1. Kev Lag Luam Ua Lag Luam Qhov no yog lub caij nyoog tiag tiag kom tau txais cov khoom noj tshiab, qab heev uas yuav txhawb koj kom mus raw. Mus ntsib cov khw muag khoom uas tib neeg muag lawv tus kheej cov khoom ntau npaum li ua tau kom ntxiv cov khoom lag luam tsim nyog. Tsis tas li ntawd, cov chaw zoo li no zoo heev kom paub cov neeg tsim khoom ntawm tus kheej thiab ua kom cov khoom zoo. 2. Ua noj nyoos noj hmo Noj hmo zoo heev. Koj yuav pw tsaug zog zoo dua, thiab thaum sawv ntxov koj yuav sawv hauv lub siab zoo thiab khiav mus rau chav ua mov noj tshais. Ntawm no yog ib qho piv txwv ntawm cov zaub xam lav zoo tshaj plaws rau lub caij nplooj zeeg noj hmo (nws yog qhov zoo dua los npaj zaub xam lav ua ntej - piv txwv li, thaum sawv ntxov): () 3. Npaj koj cov pluas noj Thaum peb hais tias "kev npaj", peb txhais tau tias ib txwm nqa khoom noj nrog koj thiab npaj qee yam zaub mov ua ntej. Yuav ua li cas txog ib lub tais loj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tshiab? Sim ua kua txiv ntsuab thaum sawv ntxov thiab coj nrog koj mus ua haujlwm! Yuav cov khoom loj ntawm spinach, kale, txiv lws suav stalks, thiab bunches ntawm carrots. Muaj ib txoj cai zoo li no, uas tau lees paub los ntawm ntau cov kev tshawb fawb ntawm cov kws kho mob hlwb: los ntawm lub tais loj koj yuav noj thiab noj ntau dua. Txoj cai no kuj siv tau rau zaub. 4. Cov khoom noj txom ncauj noj qab nyob zoo yeej ib txwm nrog koj Yog lawm, nqa cov thawv ntim khoom noj nrog koj yog lwm qhov nyuaj. Tab sis koj tseem tuaj yeem npaj rau nws, koj tsuas yog yuav tsum tau ntim cov hnab ntim tshwj xeeb thiab cov iav eco-jars rau cov kua txiv hmab txiv ntoo, khoom noj txom ncauj, zaub nyoos thiab txiv hmab txiv ntoo. Koj tuaj yeem yuav ib lub hnab thermal thiab muab carrot sticks, nyoos salsa, lettuce thiab ib lub thawv ntawm kua txiv hmab txiv ntoo nyob rau hauv nws. Txawm hais tias koj cov zaub mov tsis yog 100% nyoos, sim ua kom muaj cov khoom noj nyoos ntxiv hauv koj cov zaub mov, mus xyuas cov khw muag khoom ntau dua, noj hmo tsis siv lub qhov cub, nqa zaub thiab txiv hmab txiv ntoo nrog koj rau khoom noj txom ncauj. Dab tsi secrets koj siv los noj zaub mov nyoos? Qhia rau peb hauv cov lus!
2022-11-11