txheem
Qee tus khub niam txiv nrhiav kev sib haum xeeb, lwm tus sib cav txog txhua qhov tsis sib haum xeeb. Cov kev tshawb fawb tau pom tias yog vim li cas yog qhov kev xav ntawm tus txiv neej uas tsis tshua muaj kev txawj ntse.
Ib pawg kws tshawb fawb los ntawm University of Washington, coj los ntawm John Gottman, tau tshawb fawb ntev txog kev sib raug zoo ntawm tsev neeg ntawm tus qauv ntawm 130 khub niam txiv, saib lawv rau 6 xyoo txij li lub sijhawm sib yuav. Kev xaus: Cov txij nkawm uas tus txiv ntsib lawv tus poj niam muaj zog dua.
Xav txog ib nkawm niam txiv: Maria thiab Victor. Hauv cov lus, Victor pom zoo tias kev sib txig sib luag yog tus yuam sij rau kev zoo siab thiab kev sib yuav ntev, tab sis nws cov yeeb yam qhia qhov txawv.
Victor: Kuv cov phooj ywg thiab kuv mus nuv ntses. Peb tawm hmo no.
Maria: Tab sis kuv cov phooj ywg tab tom tuaj xyuas kuv tag kis. Koj tau cog lus tias yuav pab ntxuav. Koj puas nco qab lawm? Koj tsis tuaj yeem tawm tag kis sawv ntxov?
Victor: Koj tsis nco qab txog kev nuv ntses! Kuv tawm tsis tau tag kis. Peb tawm hauv ob peb teev.
Maria npau taws. Nws hu Victor qia dub thiab ya tawm hauv chav. Victor xav tias muaj kev nyuaj siab, nws nchuav whiskey thiab tig rau football. Maria rov los tham, tab sis Victor tsis quav ntsej nws. Mary pib quaj. Victor hais tias nws yuav tsum tau mus rau lub chaw nres tsheb thiab tawm mus. Cov kev sib cav zoo li no muaj kev sib cav sib ceg, yog li nws nyuaj rau nrhiav qhov laj thawj tseem ceeb. Tab sis ib qho yog qhov tseeb: Victor tsis xav ua kom pom zoo.
Tsis kam lees
Hauv kev sib yuav, muaj kev tsis txaus siab, tawm tsam kev npau taws, kev sib cav sib ceg. Tab sis yog tias cov txij nkawm tsis sim daws qhov teeb meem, tab sis tsuas yog ua rau nws mob, teb ib leeg rau qhov tsis zoo rau qhov tsis zoo, kev sib yuav yuav muaj kev phom sij. John Gottman hais txog: 65% ntawm cov txiv neej tsuas yog ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb thaum muaj kev sib cav.
Victor qhov kev tawm tsam qhia tias nws tsis hnov Maria cov lus thov. Hloov chaw, nws siv txoj kev tiv thaiv thiab ua qhov tsis txaus ntseeg: yuav ua li cas nws tsis nco qab txog nws cov phiaj xwm. Kev thuam, kev tiv thaiv tus cwj pwm, kev saib tsis taus, tsis quav ntsej - qhia tias tus txiv tsis xav ua kom pom zoo.
Tus cwj pwm no yog ib yam rau cov txiv neej. Tau kawg, rau kev sib yuav kom muaj kev zoo siab, ob leeg neeg yuav tsum tau ua haujlwm ntawm kev sib raug zoo. Tab sis feem ntau cov poj niam ua nws. Tej zaum lawv yuav npau taws rau lawv tus txiv lossis tsis saib tsis taus, tab sis lawv cia lawv tus txiv los cuam tshuam lawv cov kev txiav txim siab, coj lawv tus txiv txoj kev xav thiab kev xav. Tab sis cov txiv tsis tshua teb lawv tib yam. Raws li qhov tshwm sim, qhov tshwm sim ntawm kev sib nrauj hauv cov khub niam txiv uas tus txiv tsis npaj siab koom nrog nws tus poj niam nce mus txog 81%.
Qhov txawv ntawm thaum yau
Txhua yam pib thaum yau. Thaum cov tub hluas ua si ntawm lawv tus kheej, lawv mob siab rau kev yeej, lawv tsis quav ntsej txog cov kev paub ntawm lwm tus players. Yog hais tias ib tug tsoo nws lub hauv caug, tus so tsis mloog. Txawm li cas los xij, qhov kev ua si txuas ntxiv mus.
Rau cov ntxhais, kev xav yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Yog hais tias ib tug ntxhais hais tias: "Kuv tsis yog phooj ywg nrog koj," qhov kev ua si nres. Cov ntxhais rov pib ua si tsuas yog tom qab lawv tsim. Cov ntxhais ua si tau npaj zoo rau tsev neeg lub neej dua li cov tub ua si.
Ntawm chav kawm, muaj cov poj niam uas tsis zoo versed nyob rau hauv kev sib raug zoo nuances, thiab cov txiv neej uas subtly hnov cov kev paub ntawm lwm tus neeg. Txawm li cas los xij, qhov nruab nrab, tsuas yog 35% ntawm cov txiv neej tau txais txiaj ntsig nrog kev txawj ntse ntawm kev xav.
Kev tshwm sim rau tsev neeg
Cov txiv neej uas tsis muaj kev txawj ntse tsis kam muab rau lawv tus poj niam. Lawv ntshai poob hwj chim. Yog li ntawd, cov poj niam kuj tsis kam ntsib cov txiv no.
Ib tug txiv neej uas tsim EI xav txog nws tus poj niam txoj kev xav vim nws txaus siab thiab hwm nws. Thaum nws tus poj niam xav hais lus, nws tua football thiab mloog nws. Nws xaiv "peb" tsis yog "nws tus kheej". Nws kawm kom nkag siab txog lub ntiaj teb sab hauv ntawm nws tus poj niam, qhuas nws thiab qhia kev hwm los ntawm kev mus tom ntej. Nws qhov kev txaus siab los ntawm kev sib deev, kev sib raug zoo thiab lub neej feem ntau yuav ntau dua li ntawm tus txiv neej uas muaj kev xav tsis zoo.
Nws kuj yuav yog leej txiv zoo tshaj plaws, vim nws tsis ntshai txoj kev xav, nws yuav qhia cov me nyuam kom hwm lawv tus kheej thiab lwm tus txoj kev xav. Tus poj niam yuav mob siab rau tus txiv neej no. Nws yuav tig los rau nws thaum nws chim siab, zoo siab heev, lossis kev sib deev aroused.
Yuav Ua Li Cas Tsim Koj Tus Txiv Txoj Kev Txawj Ntse
Anastasia Menn, psychologist
Yog tias tus txiv muaj kev txawj ntse tsis tshua muaj siab, nws feem ntau yuav tsis pom qhov cuam tshuam rau kev sib raug zoo thiab tsis xav txog qhov teeb meem no. Tsis txhob tso siab rau nws. Nws yog qhov zoo dua los ua qhov txawv. Tham txog koj tus cwj pwm: "Kuv chim siab," "Kuv zoo siab heev," "qhov no tej zaum yuav ua phem rau."
Daim ntawv ceeb toom thiab nco ntsoov nws txoj kev xav: "koj chim siab", "koj zoo siab heev thaum ...".
Them rau koj tus txiv txoj kev xav ntawm cov neeg los ntawm koj ib puag ncig: "Koj puas tau pom tias Sonya zoo siab npaum li cas thaum ...", "Vasily tu siab heev li ...".
Tsis txhob ntshai los qhia lub siab dawb paug. Quaj yog koj xav tau. Luag. Li no koj tus txiv yuav kawm los ntawm koj. Kev xav yog ib feem tseem ceeb ntawm peb lub neej. Hmoov tsis zoo, peb tsis tas yuav mob siab rau lawv, tab sis nws yog nyob rau hauv peb lub hwj chim los kho qhov no.