Hypomania yog ib qho kev puas siab puas ntsws uas tshwm sim los ntawm lub sij hawm ntawm kev chim siab, hyperactivity, thiab mus ob peb vas hloov. Nws tseem tsis tshua pom zoo li no thiab tseem pom tau tias yog lub sijhawm zoo heev. Nws feem ntau yog qhov pib ntawm ib qho kev nyuaj siab tom qab lub sij hawm ntawm hypomania uas ua rau kev kuaj mob ntawm tus kab mob. Kev sib xyaw ua ke ntawm kev kho mob, kev puas siab puas ntsws thiab kev noj qab haus huv ntawm lub neej yuav pab kom tus neeg mob lub siab xav.

Kev txhais ntawm hypomania

Hypomania yog ib qho kev puas siab puas ntsws uas tshwm sim los ntawm lub sij hawm ntawm kev chim siab, hyperactivity thiab mus ob peb vas hloov, cuam tshuam nrog kev pw tsaug zog. Lub sijhawm ntawm cov tsos mob no tsis ntev tshaj plaub hnub.

Cov theem no feem ntau ua raws li lwm tus, kev nyuaj siab. Peb mam li hais txog kev puas siab puas ntsws bipolarity, uas yog hais txog manic kev nyuaj siab, kev hloov ntawm manias thiab kev nyuaj siab.

Hypomania feem ntau yog mob ntev. Nws yog lub teeb version ntawm mania. Mania yog ib qho kab mob uas kav ntev li ib lub lim tiam thiab nthuav tawm qhov kev hloov pauv tseem ceeb hauv kev ua haujlwm uas tuaj yeem ua rau mus pw hauv tsev kho mob lossis cov tsos mob ntawm kev puas siab puas ntsws - hnov ​​​​lus, delusions, paranoia.

Hypomania kuj tuaj yeem tshwm sim ua ib feem ntawm kev tsis txaus siab tsis txaus siab nrog lossis tsis muaj kev ua siab loj - paub los ntawm cov ntawv sau ADHD -, lossis txawm tias muaj kev mob schizoaffective, yog tias nws nrog ntu ntu. kev dag ntxias.

Hom d'hypomanies

Tsuas muaj ib hom hypomania xwb.

Ua rau hypomania

Ib qho ntawm cov ua rau hypomania yog caj ces. Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia txog kev koom tes ntawm ntau cov noob - tshwj xeeb ntawm chromosomes 9, 10, 14, 13 thiab 22 - thaum pib ntawm tus kab mob. Qhov kev sib xyaw ua ke ntawm cov noob no, tau hais tias muaj kev phom sij, ua rau cov tsos mob, thiab yog li kev kho mob, sib txawv rau txhua tus neeg.

Lwm qhov kev xav ua rau muaj teeb meem hauv kev ua cov kev xav. Qhov kev txhawj xeeb no yuav tshwm sim los ntawm kev ua haujlwm tsis zoo ntawm qee cov neurons, uas yuav ua rau lub siab ua haujlwm ntawm hippocampus - thaj tsam ntawm lub hlwb tseem ceeb rau kev nco thiab kev kawm. Qhov no yuav ua rau muaj kev cuam tshuam hauv kev ua haujlwm ntawm neurotransmitters ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua cov kev xav. Qhov kev xav no tau txais kev txhawb nqa los ntawm cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj psychotropic - suav nrog cov tshuaj tiv thaiv lub siab - ua haujlwm ntawm cov neurotransmitters.

Kev kuaj mob hypomania

Muab lawv qhov kev siv qis thiab lawv cov brevity, cov theem ntawm hypomania feem ntau nyuaj heev los txheeb xyuas, yog li ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg ntawm cov ntu no. Cov entourage ntseeg hais tias tus neeg nyob rau hauv ib tug zoo heev lub sij hawm, nyob rau hauv zoo zoo. Nws feem ntau yog qhov pib ntawm kev nyuaj siab tom qab no theem hypomanic uas lees paub qhov kev kuaj mob.

Kev kuaj mob lig yog feem ntau ua rau cov hluas los yog cov neeg laus thaum ntxov, thaum kawg ntawm 20-25 xyoo.

Cov cuab yeej ua rau nws ua tau zoo dua lub hom phiaj ntawm qhov muaj hypomania:

• Le Mood Disorder Questionnary -Original version ua lus Askiv- luam tawm xyoo 2000 hauv lubAmerican Journal of Psychiatry, yuav tuaj yeem txheeb xyuas xya tawm ntawm kaum tus neeg uas muaj kev puas siab puas ntsws bipolar - nrog kev hloov pauv (hypo) mania thiab kev nyuaj siab - thiab lim cuaj tawm ntawm kaum tus neeg uas tsis yog. Original English version: http://www.sadag.org/images/pdf/mdq.pdf. Version txhais ua lus Fab Kis: http://www.cercle-d-excellence-psy.org/fileadmin/Restreint/MDQ%20et%20Cotation.pdf;
• La Checklist d'hypomanie, tsom ntau hypomania ib leeg, tsim nyob rau hauv 1998 los ntawm Jules Angst, tus xibfwb ntawm kev puas siab puas ntsws: http://fmc31200.free.fr/bibliotheque/hypomanie_angst.pdf.

Ua tib zoo saib, tsuas yog tus kws kho mob tuaj yeem tsim kev kuaj mob txhim khu kev qha siv cov cuab yeej no.

Cov neeg cuam tshuam los ntawm hypomania

Qhov kev pheej hmoo ntawm lub neej ntawm hypomania hauv cov pej xeem yog 2-3%.

Cov xwm txheej nyiam hypomania

Cov tsev neeg sib txawv ntawm yam txhawb nqa hypomania.

Yam muaj feem xyuam rau cov xwm txheej ntxhov siab lossis nco txog lub neej xws li:

• Kev ntxhov siab ntev - tshwj xeeb tshaj yog tshwm sim thaum lub sijhawm menyuam mos;
• Ib qho nuj nqis pw tsaug zog tseem ceeb;
• Kev poob ntawm ib tug hlub;
• Kev poob lossis hloov haujlwm;
• Kev Tsiv Mus.

Cov yam ntxwv muaj feem xyuam rau kev noj cov khoom tshwj xeeb:

• Kev siv cov cannabis thaum ntxov los yog hluas nkauj;
• Kev noj cov tshuaj anabolic androgenic steroids (ASA) - cov tshuaj doping muaj zog rau cov neeg ncaws pob);
• Noj cov tshuaj tricyclic antidepressants xws li desipramine, uas paub tias yuav ua rau lub voj voog nrawm los yog manic lossis hypomanic ntu.

Thaum kawg, genetic yam tseem ceeb yuav tsis tau outdone. Thiab qhov kev pheej hmoo ntawm kev tsim hypomania yog sib npaug los ntawm tsib yog tias ib qho ntawm peb cov neeg txheeb ze thawj zaug twb muaj lawm.

Hyperactivity

Hypomania ua rau kev sib raug zoo, kev tshaj lij, tsev kawm ntawv lossis kev sib deev hyperactivity lossis agitation - tsis meej pem, pathological thiab maladaptive psychomotor hyperactivity.

Tsis muaj concentration

Hypomania ua rau tsis muaj kev xav thiab mloog. Cov neeg uas muaj hypomania tau yooj yim cuam tshuam thiab / lossis nyiam rau qhov tsis cuam tshuam lossis tsis tseem ceeb rau sab nraud stimuli.

Tsav tsheb ntawm kev pheej hmoo siab

Tus hypomaniac tau koom nrog ntau dua hauv kev ua ub no uas txaus siab, tab sis qhov ntawd tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj - piv txwv li, tus neeg xa tawm mus rau hauv kev yuav khoom tsis zoo, kev coj cwj pwm tsis zoo los yog kev lag luam tsis tsim nyog.

Kev nyuaj siab tsis zoo

Nws feem ntau yog qhov pib ntawm kev nyuaj siab tom qab ib theem ntawm hyperactivity uas tau lees paub qhov kev kuaj mob.

Lwm cov tsos mob

• Nce kev hwm tus kheej lossis lub tswv yim ntawm kev ua tau zoo;
• Kev nthuav dav;
• Euphoria;
• Txo lub sij hawm pw tsaug zog tsis muaj kev qaug zog;
• txaus siab hais lus tas li, kev sib txuas lus zoo;
• Kev khiav tawm ntawm cov tswv yim: tus neeg mob kis tau sai heev ntawm qaib mus rau nees luav;
• Kev chim siab;
• Kev xav tsis zoo los yog tus cwj pwm tsis zoo.

Kev kho mob ntawm hypomania feem ntau ua ke nrog ntau hom kev kho mob.

Tsis tas li ntawd, nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm qhov rov qab ntawm hypomania uas tsis muaj kev hloov pauv hauv kev ua haujlwm, kev sib raug zoo, lossis kev sib raug zoo ntawm tus kheej, tsis tas yuav mus pw hauv tsev kho mob.

Pharmacological kev kho mob tuaj yeem muab tshuaj rau lub sijhawm ntev, los ntawm ob mus rau tsib xyoos, lossis txawm rau lub neej. Txoj kev kho no yuav suav nrog:

• Lub siab stabilizer - lossis thymoregulator-, uas tsis yog ib qho stimulant lossis sedative, thiab ntawm 3 lub ntsiab yog lithium, valproate thiab carbamazepine;
• Ib qho atypical antipsychotic (APA): olanzapine, risperidone, aripiprazole thiab quetiapine.

Cov kev tshawb fawb tshiab tshaj plaws tau tsim tias nyob rau lub sijhawm nruab nrab - dhau ib lossis ob xyoos - kev sib xyaw ua ke ntawm lub siab stabilizer nrog APA yog ib txoj kev kho mob uas muab cov txiaj ntsig zoo dua li kev kho mob monotherapy.

Ceev faj, txawm li cas los xij, thaum thawj zaug ntawm hypomania, kev paub tam sim no caw peb kom pom zoo rau kev kho mob monotherapy, los tawm tsam qhov muaj peev xwm ua rau tsis zoo ntawm kev sib txuas ntawm cov molecules.

Psychotherapies kuj tseem ceeb heev los kho hypomanias. Cia peb hais:

• Psychoeducation pab txhim kho cov tswv yim daws teeb meem lossis tiv thaiv kev mob qog noj ntshav los ntawm kev tswj kev pw tsaug zog, noj zaub mov thiab ua si lub cev;
• Kev coj cwj pwm thiab kev paub kho mob.

Thaum kawg, kev noj zaub mov zoo, suav nrog txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, thiab kev tswj qhov hnyav kuj pab tau cov kab mob hypomania.

Kev tiv thaiv hypomania lossis nws qhov rov tshwm sim yuav tsum:

• Ua lub neej noj qab nyob zoo;
• Tsis txhob siv tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab - tshwj tsis yog cov ntawv sau yav dhau los tau ua haujlwm zoo thiab tsis ua rau muaj kev sib xyaw ua haujlwm hypomanic, lossis yog tias lub siab xav ntxhov siab thaum nres cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab;
• Tsis txhob infusions ntawm St. John's wort, ib tug natural antidepressant;
• Tsis txhob tso tseg kev kho mob - ib nrab ntawm kev rov qab los yog vim kev tso tseg kev kho mob tom qab rau lub hlis.