Peb loj hlob tuaj, tab sis rau cov niam txiv, lub sij hawm zoo li tau nres: lawv txuas ntxiv ua rau peb zoo li cov hluas, thiab qhov no tsis yog ib txwm zoo siab. Psychotherapist Robert Taibbi qhia kom rov kho koj txoj kev sib raug zoo nrog koj niam koj txiv thiab coj mus rau qib tom ntej.
Cov ntu ntawm thaum yau yog nco txog ntau txoj hauv kev. Yog tias peb nug peb cov niam txiv seb hnub Sunday mus rau qhov chaw lom zem mus rau peb caug xyoo dhau los, lawv yuav qhia lawv zaj dab neeg. Thiab peb tuaj yeem piav qhia tib hnub nyob rau hauv ib txoj kev sib txawv kiag li. Kev chim siab yuav tuaj hais tias peb raug cem, poob siab thaum peb tsis yuav ice cream thib ob. Cov kab hauv qab yog qhov nco ntawm cov niam txiv thiab lawv cov menyuam yaus txog tib yam xwm txheej yuav txawv.
Thaum peb loj hlob, peb mus tom ntej, thiab peb cov kev xav tau, nrog rau peb nco txog peb txoj kev sib raug zoo nrog peb niam peb txiv, hloov. Qee zaum thaum muaj hnub nyoog 30 xyoo, xav txog thaum yau, tib neeg mam li nco dheev pom ib yam dab tsi tshiab hauv lawv yav dhau los. Ib yam dab tsi faus nyob rau hauv lwm yam kev xav thiab kev xav. Kev saib tshiab tuaj yeem hloov tus cwj pwm rau yav dhau los, ua rau npau taws thiab chim siab. Thiab lawv, nyob rau hauv lem, provoke ib tug tsis sib haum xeeb los yog ib tug tag nrho so nrog leej niam thiab leej txiv.
Psychotherapist Robert Taibbi hais txog qhov piv txwv ntawm Alexander, uas tau lees paub hauv kev sib tham tias nws muaj "kev nyuaj me nyuam yaus". Nws feem ntau raug cem thiab raug ntaus, tsis tshua tau qhuas thiab txhawb nqa. Nco txog yav dhau los, nws npau taws xa ib tsab ntawv ntev-cua rau nws niam nws txiv thiab hais kom lawv tsis txhob sib txuas lus nrog nws dua.
Cov niam txiv tsis ua raws li lub sij hawm thiab tsis to taub hais tias cov me nyuam loj hlob thiab cov laus tricks tsis ua hauj lwm.
Lwm qhov piv txwv ntawm Taibbi kev coj ua yog zaj dab neeg ntawm Anna, uas yog siv los tswj nws lub neej tam sim no, siv los ua kom nws qhov kev thov ua tiav, thiab kev txwv tsis pub ua txhaum cai. Txawm li cas los xij, nws niam nws txiv tsis mloog nws. Anna thov kom tsis txhob muab khoom plig ntau rau nws tus tub rau nws lub hnub yug, thiab lawv coj tag nrho lub roob. Poj niam npau taws thiab chim siab. Nws txiav txim siab tias nws niam nws txiv tau ua phem rau nws zoo li ib tug hluas - ua qhov lawv pom zoo yam tsis ua raws li nws cov lus tiag.
Raws li Robert Taibbi, cov niam txiv nyob nrog kev nco thiab kev xav qub, tsis txhob ua raws li lub sijhawm thiab tsis nkag siab tias cov menyuam yaus loj hlob tuaj thiab cov lus qub qub tsis ua haujlwm ntxiv lawm. Cov niam txiv ntawm Alexander thiab Anna tsis paub tias qhov tseeb tau hloov pauv, lawv txoj hauv kev tau dhau los. Kev sib raug zoo zoo li no yuav tsum tau rov pib dua.
Yuav ua li cas yuav ua rau nws?
Robert Taibbi hais tias: "Yog tias koj npau taws yav dhau los, zoo li koj niam koj txiv tsis nkag siab koj, sim rov pib koj txoj kev sib raug zoo."
Rau qhov no koj xav tau:
To taub yog vim li cas lawv. Cov niam txiv muaj cai rau lawv txoj kev xav txog koj thaum yau. Thiab tawm ntawm tus cwj pwm lawv tseem xav txog koj me me. Qhov tseeb yog tias tib neeg tsis tshua hloov nrog lub hnub nyoog tshwj tsis yog lawv muaj kev txhawb zog. Thiab kom lawv tus cwj pwm hloov, nws tsis txaus tsuas yog thov kom lawv tsis txhob muab khoom plig rau lawv tus tub xeeb ntxwv.
Ua siab ntev qhia koj li cas. Ua ncaj ncees txog qhov koj pom thiab paub txog thaum yau tuaj yeem ua rau muaj kev nplij siab thiab muaj txiaj ntsig. Tab sis koj yuav tsum paub thaum twg yuav tsum nres. Tom qab tag nrho, kev iab liam tsis kawg yuav tsis ua kom pom tseeb thiab kev nkag siab, tab sis tsuas yog yuav ua rau koj niam koj txiv faus rau hauv koj lub siab thiab tsis meej pem. Lawv yuav txiav txim siab tias koj tsis yog koj tus kheej, qaug cawv lossis muaj lub sijhawm nyuaj. Tej yam zoo sib xws yuav tshwm sim rau Alexander, thiab nws tsab ntawv yuav tsis ncav cuag lub hom phiaj.
Taibbi xav kom koj tham nrog koj niam koj txiv nyob twj ywm, tsis muaj kev hem lossis raug liam, thiab hais kom lawv mloog koj. "Ua siab ntev thiab piav qhia kom meej li sai tau, tab sis kom deb li deb tau yam tsis muaj kev xav tsis tsim nyog thiab nrog lub siab xav," tus kws kho mob hlwb sau.
Thaum tib neeg raug nug kom nres qhov lawv tau ua rau ntau xyoo lawm, lawv xav tias poob.
Piav yam koj xav tau tam sim no. Tsis txhob cia siab rau yav dhau los, tsis tu ncua sim hloov koj niam koj txiv saib cov xwm txheej ntawm koj thaum yau. Nws yog qhov zoo dua los coj lub zog mus rau tam sim no. Piv txwv li, Alexander tuaj yeem piav qhia rau nws niam nws txiv qhov nws xav tau los ntawm lawv tam sim no. Anna - los qhia rau nws niam thiab txiv nws cov kev paub, qhia tias thaum nws qhov kev thov raug tsis quav ntsej, nws xav tias tsis lees paub. Thaum lub sij hawm sib tham, nws yog ib qho tsim nyog los qhia koj tus kheej kom meej thiab tsis muaj kev xav tsis zoo.
Muab lub luag haujlwm tshiab rau cov niam txiv. Thaum tib neeg raug thov kom txwv qhov lawv tau ua rau ntau xyoo lawm, lawv xav tias poob thiab tsis paub yuav ua li cas ntxiv. Qhov zoo tshaj plaws ua thaum rov pib dua kev sib raug zoo yog hloov cov qauv qub ntawm tus cwj pwm nrog cov tshiab. Piv txwv li, Alexander xav kom nws niam nws txiv mloog thiab txhawb nqa nws. Rau nws thiab rau lawv nws yuav yog qhov kev paub tshiab zoo. Anna yuav yaum cov niam txiv tsis txhob siv nyiaj rau khoom plig, tab sis coj tus menyuam mus rau lub vaj tsiaj lossis tsev cia puav pheej lossis tham nrog nws, nrhiav seb nws nyob li cas, nws ua dab tsi, nws nyiam dab tsi.
Rebooting ib qho kev sib raug zoo yuav siv kev txawj ntse, kev ua siab ntev, thiab lub sijhawm. Tej zaum koj yuav tau mus ntsib kws kho mob hauv tsev neeg. Tab sis Taibbi ntseeg tias nws tsim nyog, vim thaum kawg koj yuav tau txais yam koj xav tau tshaj plaws: kev nkag siab thiab kev hwm ntawm koj niam koj txiv.
Txog tus sau: Robert Taibbi yog tus kws kho mob hlwb, tus saib xyuas, thiab sau phau ntawv ntawm kev kho mob hlwb.