Kev xav tuaj yeem muab rau koj yam koj xav tau yog tias koj tab tom nrhiav kev thaj yeeb ntawm lub siab lossis kev ntxhov siab. Pib xyaum ua kev xav, cov neeg pib tshiab feem ntau ntsib teeb meem ntau yam, nrog rau kev tsis muaj peev xwm tso lawv tus kheej los ntawm kev xav. Cov txheej txheem ntawm kev xav tuaj yeem zoo li ib txoj haujlwm txaus ntshai. Tej zaum koj yuav xav tias ntxhov siab me ntsis thaum xub thawj. Cia peb saib qee cov lus qhia rau kev txhim kho qhov zoo ntawm kev xav txog kev tawm dag zog rau cov neeg pib tshiab. 1. Ua kev xav txhua hnub Hauv thawj hnub ntawm kev xyaum, feem ntau koj yuav tsis hnov qhov txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob tawm hauv ib nrab, vim tias ntev dua koj xyaum, nws yuav yooj yim dua kom ua tiav kev so, lub siab ntshiab thiab nyob ntsiag to. Siv tsawg kawg 5 feeb txhua hnub. 2. Pib ua pa Pib txhua qhov kev xyaum ua pa sib sib zog nqus: nqus pa thiab exhale maj mam, tsom ntsoov rau koj ua pa. 3. Cia txhua yam kev poob siab Nws yog ntuj thiab ib txwm muaj kev ntxhov siab lossis ntxhov siab thaum kawm xav txog. Sim tsis txhob nyob ntawm cov kev xav no, tab sis tib lub sijhawm, tsis txhob sim txwv lawv. Cia li cia lawv ua thiab tsom ntsoov rau koj ua pa. 4. Sawv ntxov Meditations Nws yog qhov zoo dua los xyaum ua haujlwm tom qab sawv los, yog li koj yuav tshem koj lub siab thiab tig mus rau qhov pib ntsiag to rau hnub. Qhov no yuav tshem tawm kev ntxhov siab uas tseem tsis tau pib. 5. Pom lub teeb los ntawm koj lub cev Qhov no yog qhov tseeb tshwj xeeb yog tias koj xav tias ib qho ntawm koj cov chakras raug thaiv. Hauv qhov no, xav txog lub teeb ntawm lub teeb dhau los ntawm Lub Hnub rau hauv koj lub cev. Qhov kev pom zoo li no yuav tshem tawm cov blockages. Qhib kom tso tseg txhua yam kev xav qub, xav txog koj tus kheej hauv kev vibration siab ntawm lub teeb dawb.
2022-11-11