Musculoskeletal mob ntawm lub xub pwg nyom - Peb tus kws kho mob lub tswv yim

Musculoskeletal mob ntawm lub xub pwg nyom - Peb tus kws kho mob lub tswv yim

Raws li ib feem ntawm nws txoj hauv kev zoo, Passeportsanté.net caw koj kom pom qhov kev xav ntawm kws tshaj lij kev noj qab haus huv. Dr. Susan Labrecque, kawm tiav hauv kev ua kis las kislas, muab kev pom zoo rau koj musculoskeletal mob ntawm lub xub pwg nyom :

Lub xub pwg tendinopathies feem ntau txuas nrog lub cev ua si uas hnyav dhau rau lub peev xwm ntawm cov leeg. Yog li qhov yuav tsum tau ua kom muaj zog ua kom muaj zog, txawm tias tom qab txo cov tsos mob. Txwv tsis pub, qhov teeb meem yuav rov tshwm sim dua, vim tias koj cov leeg yuav tsis muaj zog dua li thaum qhov raug mob tshwm sim.

Yog tias koj mob lub xub pwg los ntawm qhov ua rau, qhov ua yuam kev loj tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog immobilizing nws. Yog tias koj muaj hnub nyoog tshaj 35 xyoos thiab tuav koj txhais caj npab tseem nyob ntawm koj ib sab rau ob peb hnub, koj tuaj yeem mus ncaj nraim rau cov nplaum nplaum. Cov mob no yog qhov tsis muaj peev xwm ntau dua thiab siv sijhawm ntev los kho dua li tendinopathy.

 

Dre Susan Labrecque, MD, Tebchaws Asmeskas

Cov kab mob musculoskeletal ntawm lub xub pwg nyom - Peb tus kws kho mob lub tswv yim: Nkag siab txhua yam hauv 2 min

Sau ntawv cia Ncua