Kuv pog siv cov dos los kho cov kab mob 13 yam no

Cov tshuaj ntuj paub zoo rau peb cov pog, dos muaj ntau yam tsis muaj txiaj ntsig. Lub ntsiab lus tseeb ntawm cov as-ham, nws ib leeg muaj 11 cov vitamins, 5 minerals, 4 kab kawm thiab 3 macronutrients.

Cov txiaj ntsig ntawm peb txoj kev noj qab haus huv muaj ntau, vim tias dos muaj antioxidant, tiv thaiv kab mob, tiv thaiv kab mob, tshuaj tua kab mob, thiab tshuaj tua kab mob. Immune stimulant, no super zaub thiaj li mob cancer thiab boosts metabolism.

Nov yog 13 yam kab mob uas cov dos tuaj yeem tiv thaiv tau tiag tiag.

1) tiv thaiv hnoos, ua pa ailments, hauv siab congestion thiab o ntawm caj pas

- Nyob rau hauv syrup los yog raws li ib tug gargle : Tev thiab txiav ib dos hauv ib nrab. Muab ib tablespoon ntawm cov suab thaj xim av rau txhua daim thiab npog. Tom qab ib teev, sau cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab haus 2 tablespoons ob zaug ib hnub. Koj tuaj yeem ntxiv zib mu thiab txiv qaub.

- Raws li poultice : Muab cov dos, ua ib lub ncuav nrog txiv maj phaub roj. Muab cov poultice tso rau ntawm lub hauv siab uas siv cov tshuaj yej phuam huv huv.

Ua tsaug rau cov tshuaj tiv thaiv kab mob ntawm cov sulfur muaj nyob rau hauv dos, nws yuav txo qhov hnoos, tso co toxins, txo qhov mob, thiab ntxiv dag zog rau lub cev.

2) tiv thaiv thrombosis, kub siab thiab o ob txhais ceg

Kev noj cov dos txhua hnub (nyiam dua nyoos los yog ua ib qho infusion) pab kom cov ntshav nyias nyias thiab ua kom cov ntshav txaus, uas tiv thaiv kev txhaws ntawm cov hlab ntsha thiab tsim cov hlab ntsha. Yog li ntawd, nws yog ib qho cuab yeej tseem ceeb tiv thaiv thrombosis, kub siab thiab o ob txhais ceg.

3) tiv thaiv kev laus ntawm cov hlab ntsha thiab tawv nqaij

Ua tsaug rau nws cov khoom antioxidant, dos tiv thaiv cov hlab ntsha thiab tawv nqaij los ntawm kev laus ntxov ntxov yog noj tsis tu ncua. Nws lub peev xwm rau kev tsim tawm ntawm tes yog tsis muaj pov thawj ntxiv lawm thiab nws kuj ua rau nws muaj peev xwm tiv thaiv kev tawm tsam ntawm cov dawb radicals ntawm peb lub cev. Cov dos yog li tiv thaiv ntau yam kab mob, nrog rau mob qog noj ntshav.

4) Tawm tsam pob txuv, mob khaub thuas thiab kab tom

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm kab tom los yog mob khaub thuas, nws yog txaus los maj mam txhuam ib nrab dos rau nws ob peb zaug ib hnub twg.

Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm pob txuv, ua ib daim npog qhov ncauj nrog tov dos, 1/2 khob ntawm oats thiab 1 teaspoon ntawm zib mu. Siv daim npog qhov ncauj "homemade" rau ntawm lub ntsej muag thiab cia sawv ntsug 10 feeb ua ntej yaug. Yuav rov ua dua 2 lossis 3 zaug hauv ib lub lis piam.

Ua tsaug rau lub peev xwm regenerative ntawm lub hlwb muaj los ntawm dos, qhov tshwm sim yog lav!

5) tiv thaiv kab mob thiab mob pob ntseg

Muab ib daim ntawm dos rau hauv ib daim ntaub uas muab tso rau ntawm pob ntseg mob. Siv cov phuam qhwv caj dab los yog phuam qhwv caj dab los tuav hauv qhov chaw thiab khaws cia kom txog thaum qhov mob ploj mus.

Nws cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob yuav ua tau zoo heev hauv cov neeg mob otitis.

6) Slimming phooj ywg, tiv thaiv cellulite, ntshav qab zib thiab roj cholesterol

Ib tus phooj ywg slimming tiag tiag thiab tsis tshua muaj calorie ntau ntau, cov dos suav nrog hauv kev noj zaub mov pab hlawv rog, detoxify lub cev thiab ua raws li kev noj qab haus huv tiag tiag. Nws kuj tseem pab txo qis "txiv kab ntxwv tev" tshwm sim los ntawm cellulite thiab txo qis cov roj (cholesterol) phem.

Nws kuj yog ib qho muaj zog tiv thaiv ntshav qab zib. Nws cov dej ntws thiab detoxifying kev txiav txim siab tseem ceeb hauv kev poob phaus.

7) Tawm tsam nyuaj pw tsaug zog thiab insomnia

Raws li cov dos ib txwm muaj L-Tryptophan, ib qho amino acid nrog lub zog sedative, koj tsuas yog yuav tsum tau hnov ​​​​cov dos txiav ib nrab ntawm 5 mus rau 6 zaug ua ntej yuav mus pw tsaug zog zoo li menyuam mos!

8) tiv thaiv dandruff thiab plaub hau poob

Muaj ntau cov vitamins muaj nyob rau hauv cov zaub no zoo kawg nkaus pab txhim kho kev loj hlob thiab tone plaub hau. Tsis tas li ntawd, los ntawm kev sib tov kua txiv lws suav nrog Aloe Vera, koj tau txais cov tshuaj pleev ib ce uas koj siv ua ntej zawv plaub hau: zoo heev tiv thaiv dandruff!

9) tiv thaiv xeev siab thiab ntuav

Ntawm ib sab, grate ib dos thiab sau cov kua txiv hmab txiv ntoo. Ntawm qhov tod tes, brew txias mint tshuaj yej. Yog hais tias xeev siab los yog ntuav, haus 2 teaspoons ntawm dos kua txiv thiab, 5 feeb tom qab, 2 tablespoons mint tshuaj yej. Rov ua dua yog tias tsim nyog.

10) Tawm tsam kub taub hau

Qhov kev xav paub poj koob yawm txwv no txawm li cas los xij zoo heev los txo qhov kub taub hau:

Muab cov txiv maj phaub roj tso rau ntawm ob txhais taw thiab siv cov dos slices rau saum. Muab ob txhais taw rau hauv zaj duab xis cling thiab muab tso rau hauv thom khwm. Los ntawm kev tso cov dos hauv qab ko taw ntawm ko taw hauv txoj kev no thaum hmo ntuj, nws yuav tshem tawm cov co toxins thiab kab mob, thiab kub taub hau yuav ploj mus rau tag kis!

11) Tiv thaiv kev txiav, qhov txhab, kub hnyiab thiab tshav kub

Los ntawm kev siv dos tev tawm tsam qhov txhab, cov tshuaj tua kab mob uas nws muaj yuav tsum tsis txhob los ntshav sai dua, tiv thaiv kev kis kab mob, thiab nws cov tshuaj tua kab mob thiab cov tshuaj tua kab mob yuav ua kom zoo.

12) Tawm tsam osteoporosis

Cov quercetin nyob rau hauv dos, thiab tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov dos liab, pab tiv thaiv pob txha thiab ua rau cov pob txha qeeb qeeb. Rau qhov no, nws yuav tsum tau noj txhua hnub, nyiam dua nyoos.

13) tiv thaiv colic hauv cov menyuam mos

Los ntawm kev muab cov me nyuam boiled dos kua txiv txhua 2 teev thaum lawv muaj colic, lawv yuav soothe lawv qhov mob ua tsaug rau nws lub peev xwm los so lub plab cov leeg thiab pab digestion.