Peb feem ntau hnov: ib tug xav zoo dua hmo ntuj, ib tug ua hauj lwm zoo dua hmo ntuj… Dab tsi attracts peb mus rau lub romance ntawm lub tsaus ntuj ntawm lub hnub? Thiab dab tsi nyob tom qab qhov xav tau nyob hmo ntuj? Peb nug cov kws tshaj lij txog nws.
Lawv xaiv ua haujlwm hmo ntuj vim tias “txhua yam txawv thaum nruab hnub”; lawv hais tias txhua yam uas ntxim nyiam tshaj plaws pib tshwm sim thaum sawv daws mus pw; lawv nyob lig, vim hais tias thaum lub sij hawm "txoj kev mus rau ntug hiav txwv dej" los ntawm lub rays ntawm kaj kaj ntug, lawv muaj peev xwm pom tsis muaj qhov kawg. Dab tsi yog qhov tseeb tom qab qhov kev nyiam ua kom tso tseg mus pw?
Julia "sawv" thaum ib tag hmo. Nws tuaj txog ntawm lub tsev so peb lub hnub qub nyob hauv plawv nroog thiab nyob ntawd txog thaum sawv ntxov. Qhov tseeb, nws yeej tsis tau mus pw. Nws ua haujlwm ua tus txais tos hmo ntuj, uas xaus rau thaum kaj ntug. “Txoj hauj lwm uas kuv tau xaiv ua rau kuv xav tias muaj kev ywj pheej zoo kawg nkaus. Thaum tsaus ntuj, kuv yeej rov qab qhov chaw uas ntev ntev tsis tau koom nrog kuv thiab uas tau tsis lees paub tag nrho kuv lub zog: kuv niam kuv txiv tau ua raws li kev qhuab qhia nruj kom tsis txhob poob txawm tias ib teev pw tsaug zog. Tam sim no, tom qab ua haujlwm, kuv xav tias kuv tseem muaj ib hnub ua ntej kuv, tag nrho hmo ntuj, tag nrho lub neej.
Owls xav tau hmo ntuj los ua lub neej puv npo thiab hnyav dua yam tsis muaj qhov khoob.
"Tib neeg feem ntau xav tau hmo ntuj kom ua tiav qhov lawv tsis tau ua thaum nruab hnub," hais tias Piero Salzarulo, neuropsychiatrist thiab tus thawj coj ntawm chav tshawb fawb pw tsaug zog ntawm University of Florence. "Ib tug neeg uas tsis tau ua tiav kev txaus siab thaum nruab hnub cia siab tias tom qab ob peb teev ib yam dab tsi yuav tshwm sim, thiab yog li xav txog kev ua lub neej puv npo thiab mob siab rau yam tsis muaj qhov sib txawv."
Kuv nyob hmo ntuj, yog li kuv nyob
Tom qab ib hnub tsis khoom ntau dhau ntawm kev tuav lub qhaub cij nrawm nrawm thaum lub sijhawm noj su luv, hmo ntuj dhau los ua lub sijhawm rau kev sib raug zoo, txawm tias koj siv nws hauv ib lub bar lossis hauv Is Taws Nem.
38 xyoo Renat ncua nws hnub los ntawm 2-3 teev: "Thaum kuv rov qab los ntawm kev ua haujlwm, kuv lub hnub, ib tug yuav hais tias, tab tom pib. Kuv so los ntawm kev tawm hauv ib phau ntawv xov xwm uas kuv tsis muaj sijhawm rau thaum nruab hnub. Ua noj kuv noj hmo thaum saib eBay catalogs. Tsis tas li ntawd, yeej ib txwm muaj ib tug neeg tuaj ntsib lossis hu. Tom qab tag nrho cov kev ua ub no, ib tag hmo los txog thiab nws yog lub sijhawm rau qee qhov TV qhia txog kev pleev xim lossis keeb kwm, uas muab lub zog rau kuv rau ob teev ntxiv. Qhov no yog lub ntsiab lus ntawm hmo ntuj owls. Lawv yooj yim rau kev quav tshuaj siv lub computer nkaus xwb rau kev sib txuas lus hauv social networks. Tag nrho cov no yog qhov ua txhaum ntawm kev loj hlob ntawm Internet kev ua si, uas pib thaum hmo ntuj.
Thaum nruab hnub, peb tsis khoom ua haujlwm lossis nrog menyuam yaus, thiab thaum kawg peb tsis muaj sijhawm rau peb tus kheej.
42-xyoo-laus xib fwb Elena Tom qab tus txiv thiab cov me nyuam tsaug zog, mus rau Skype "sib tham nrog ib tug neeg." Raws li tus kws kho mob hlwb Mario Mantero (Mario Mantero), tom qab qhov no yog qhov xav tau kom paub meej tias lawv tus kheej muaj nyob. "Lub hnub peb tsis khoom nrog kev ua haujlwm lossis nrog menyuam yaus, thiab vim li ntawd peb tsis muaj sijhawm rau peb tus kheej, tsis xav tias peb yog ib feem ntawm qee yam, ua ib feem ntawm lub neej." Tus uas tsis tsaug zog hmo ntuj ntshai poob ib yam dab tsi. Rau Gudrun Dalla Via, tus neeg sau xov xwm thiab tus sau ntawm Npau Suav Npau Suav, "nws yog hais txog hom kev ntshai uas ib txwm zais kev ntshaw rau tej yam phem." Koj tuaj yeem hais rau koj tus kheej: “Txhua tus neeg tsaug zog, tab sis kuv tsis yog. Yog li kuv muaj zog dua lawv. »
Qhov kev xav zoo li no yog qhov zoo rau tus cwj pwm ntawm cov tub ntxhais hluas. Txawm li cas los xij, tus cwj pwm no tseem tuaj yeem coj peb rov qab mus rau qhov kev xav thaum yau thaum peb, uas yog menyuam yaus, tsis xav mus pw. "Qee tus neeg nyob rau hauv qhov kev dag ntxias uas tsis kam pw tsaug zog lawv muaj peev xwm nthuav tawm lawv txhua tus," piav qhia Mauro Mancia, tus kws tshuaj ntsuam xyuas hlwb thiab tus xibfwb ntawm neurophysiology ntawm University of Milan. "Qhov tseeb, kev pw tsaug zog pab txhawb kev sib koom ua ke ntawm kev paub tshiab, txhim kho kev nco thiab khaws cia, thiab yog li ua kom muaj peev xwm ntawm lub hlwb, ua rau nws yooj yim dua los tswj nws tus kheej txoj kev xav."
Nyob twj ywm kom dim ntawm kev ntshai
Mancha piav qhia tias "Nyob rau theem kev puas siab ntsws, kev pw tsaug zog yog ib txwm muaj kev sib cais ntawm kev muaj tiag thiab kev txom nyem," Mancha piav qhia. “Qhov no yog ib qho teeb meem uas tsis yog txhua tus tuaj yeem daws tau. Ntau tus menyuam yaus pom tias nws nyuaj rau ntsib qhov kev sib cais ntawm qhov tseeb, uas piav qhia lawv qhov xav tau los tsim ib hom "kev sib haum xeeb" rau lawv tus kheej - cov khoom ua si plush lossis lwm yam khoom uas tau muab lub ntsiab lus ntawm leej niam lub xub ntiag, ua kom lawv tsaug zog thaum pw tsaug zog. Nyob rau hauv ib tug neeg laus lub xeev, xws li "cov khoom ntawm kev sib haum xeeb" tuaj yeem yog phau ntawv, TV lossis computer.
Thaum tsaus ntuj, thaum txhua yam nyob twj ywm, tus neeg uas tso txhua yam tawm mus txog thaum tom qab pom lub zog ua kom lub zog kawg thiab coj txhua yam mus rau qhov kawg.
Elizaveta, 43, tus kws kho kom zoo nkauj, tau muaj teeb meem pw tsaug zog txij thaum yau., ntau precisely, txij li thaum nws tus muam yug los. Tam sim no nws mus pw lig heev, thiab ib txwm mus rau lub suab ntawm lub xov tooj cua ua haujlwm, uas ua raws li lullaby rau nws ntau teev. Kev tso tseg mus pw thaum kawg yuav dhau los ua ib txoj hauv kev kom tsis txhob ntsib koj tus kheej, koj qhov kev ntshai, thiab koj cov kev xav tsim txom.
28-xyoo-laus Igor ua haujlwm ua tus saib xyuas hmo ntuj thiab hais tias nws tau xaiv txoj haujlwm no vim rau nws "kev xav ntawm kev tswj xyuas qhov tshwm sim thaum hmo ntuj muaj zog dua thaum nruab hnub."
Mantero piav qhia tias "Cov neeg uas muaj kev nyuaj siab yuav raug kev txom nyem tshaj plaws los ntawm qhov teeb meem no, uas tej zaum yuav yog vim muaj kev ntxhov siab thaum yau," Mantero piav qhia. "Lub sijhawm peb tsaug zog txuas peb mus rau kev ntshai ntawm kev nyob ib leeg thiab mus rau qhov tsis muaj zog tshaj plaws ntawm peb txoj kev xav." Thiab ntawm no lub voj voog kaw nrog lub "immutable" muaj nuj nqi ntawm hmo ntuj. Nws yog hais txog qhov tseeb hais tias "thaum kawg thawb" yog ib txwm ua thaum hmo ntuj, uas yog lub cheeb tsam ntawm tag nrho cov zoo procrastinators, thiaj li tawg nyob rau hauv nruab hnub thiab thiaj li sau thiab qhuab qhia thaum hmo ntuj. Yog tsis muaj xov tooj, tsis muaj lwm yam stimuli, thaum txhua yam nyob twj ywm, ib tug neeg uas tso txhua yam tawm mus txog thaum tom qab pom lub zog los ua kom lub zog kawg txhawm rau txhawm rau mloog zoo thiab ua tiav qhov nyuaj tshaj plaws.