Piv txwv li, dev paub tias yog omnivores. Lawv lub cev muaj peev xwm hloov tau qee cov as-ham - proteins, amino acids - rau lwm tus, uas txhais tau hais tias dev noj tau tag nrho yam tsis muaj nqaij. Rau cov neeg tsis noj nqaij lacto-ovo, qhov no yuav tsum tsis txhob muaj teeb meem, vim cov qe yog cov tsiaj protein zoo. Nyob rau tib lub sijhawm, tsuas yog cov khoom noj uas cog qoob loo, suav nrog taum, pob kws, taum pauv thiab nplej tag nrho, tuaj yeem ua tiav cov khoom noj dev. Teeb meem nrog kev hloov mus rau kev noj zaub mov tsis zoo tuaj yeem ua rau puas siab puas ntsws. Thaum xub thawj, koj tus phooj ywg yuav tau tos ib tug qaib los yog cov pob txha qab zib, yog li txhua qhov kev hloov pauv hauv nws lub tais yuav tsum maj mam, tsis ua rau muaj kev puas tsuaj rau tus tsiaj.
Nws tsis yooj yim nrog miv. Txawm hais tias ntau tus ntawm lawv zoo siab noj pob kws, txiv hmab txiv ntoo, cereals, miv lub cev tau hloov mus rau cov khoom noj protein ntawm tsiaj keeb kwm. Yog li lawv tau txais taurine thiab arachidonic acid, qhov tsis tuaj yeem ua rau dig muag thiab tuag taus. Hmoov zoo, cov tshuaj no muaj nyob rau hauv daim ntawv hluavtaws ua cov tshuaj ntxiv. Rau kev noj zaub mov tiav ntawm tus miv, kev sab laj nrog kws kho tsiaj yog tsim nyog. Tej zaum txoj kev daws teeb meem yuav yog pub tsiaj nrog cov zaub mov qhuav tsis muaj nqaij.
Cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev hloov tsiaj mus rau kev noj zaub mov yog raws li hauv qab no:
· Cov neeg tsis noj nqaij lossis vegan noj zaub mov tsis raug rau cov menyuam dev thiab miv, nrog rau cov tsiaj uas koj npaj yuav yug menyuam.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua tib zoo saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm tus tsiaj - ob zaug hauv ib xyoos kom qhia rau tus kws kho tsiaj thiab kuaj ntshav.
· Cov khoom noj khoom haus hluavtaws yuav tsum muab tso rau hauv cov tsiaj noj.
Peb muaj lub luag haujlwm rau cov uas peb tau tamed. Tiv thaiv txoj cai rau txoj sia ntawm ib tug ntsuj plig, ib tug tsis tuaj yeem ua phem rau lwm tus. Feem ntau cov tib neeg siv cov tsiaj dev los ua kom txaus siab rau lawv tus kheej ambitions. Kev hlub tiag tiag rau cov tsiaj tsis yog fashionable manicure rau miv los yog hnav ris tsho rau tus dev kom phim tus tswv lub wardrobe. Kev ntseeg neeg tsis noj nqaij tsuas yog pauv mus rau cov tsiaj yog tias koj txaus siab ua lub luag haujlwm rau lawv txoj kev noj qab haus huv thiab muab kev saib xyuas ntxiv rau lawv. Tsuas yog tom qab ntawd koj txoj kev hlub rau tsiaj yuav rov qab los nrog kev ua pauj thiab ua rau muaj kev xyiv fab thiab kev sib haum xeeb.