Pounding hauv plawv - dab tsi ua rau mob hauv siab?
Pounding hauv plawv - dab tsi ua rau mob hauv siab?Pounding hauv plawv - dab tsi ua rau mob hauv siab?

Lub plawv yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm peb lub cev. Tsis xav tias tej yam mob ntawm nws ib feem tsuj kev ntxhov siab. Muaj ntau yam laj thawj rau kev mob hauv siab, tab sis nws yog ib qho mob uas yuav tsum tsis txhob raug xam. Tej zaum qhov no yog ib qho cim qhia tias muaj kab mob txaus ntshai tshwm sim hauv lub cev lossis qee qhov kev mob tshwm sim. 

overeating

Tsawg tus neeg paub tias qhov twinge hauv plawv cheeb tsam tuaj yeem yog qhov tshwm sim ntawm overeating. Noj zaub mov zoo thiab nws qhov tshwm sim: lub plab tag nrho tso siab rau ntawm lub diaphragm thiab ua rau nws contraction. Rov qab mus rau lub xeev yav dhau los hloov mus ua tsis yooj yim sua - lub diaphragm tsis muaj chaw so thiab ua rau muaj kev stabbing hauv siab.

Hauv qhov no, nws tsim nyog txwv cov khoom noj uas koj noj. Noj ntau zaus, tab sis noj me me - nws raug pom zoo kom noj 5 pluas noj ib hnub. Yog tias mob tshwm sim tom qab noj mov, koj yuav tsum tau saib xyuas kev so thiab tsis txhob siv lub cev, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem tshwm sim.

Teeb meem nraub qaum

Cov paj hlwb khiav raws tus txha nraub qaum tuaj yeem ua rau mob hauv lub ncauj tsev menyuam lossis hauv cheeb tsam thoracic. Feem ntau, qhov mob yog tshwm sim los ntawm kev puas tsuaj rau tus txha nraub qaum thiab compression ntawm vertebrae ntawm cov paj hlwb. Feem ntau, kev ua neej nyob tsis tu ncua thiab sijhawm ntev ntawm kev ua haujlwm nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm lub computer ua rau muaj kev stabbing hauv siab. Yog hais tias muaj teeb meem ntawm hom no yog lub luag hauj lwm rau stabbing nyob rau hauv lub plawv, nws yog tsim nyog los ntxiv dag zog rau cov leeg ntawm lub nraub qaum. Kev tawm dag zog kom zoo thiab kev siv lub cev tsis tu ncua yuav tshem tawm kev ntshai. Piv txwv li, kev ua luam dej ua rau muaj txiaj ntsig zoo - yog li nws tsim nyog kos npe rau lub pas dej da dej.

Khaub thuas

Nws tshwm sim hais tias ib tug stabbing nyob rau hauv lub plawv nrog ib tug khaub thuas thiab ua heev heev thaum lub sij hawm hnoos los yog kub taub hau. Tus kab mob no tshwm sim los ntawm o, uas ua rau cov ntaub so ntswg puas. Cov hlab ntsha raug mob thiab cov pob txha mos raug mob ua rau mob hauv siab. Cov tsos mob ploj mus nrog tus mob khaub thuas. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nco ntsoov tias thaum muaj mob koj yuav tsum tau so hauv txaj thiab hydrate koj lub cev. Stinging nyob rau hauv lub plawv yuav txo tau los ntawm kev siv cov hnoos suppressants.

kev nyuaj siab

Kev ntxhov siab ua rau muaj ntau yam kab mob thiab kab mob hauv lub xyoo pua XNUMX - kev ntxhov siab feem ntau kuj ua rau pricking ncig lub plawv. Magnesium deficiency feem ntau yog qhov ua rau muaj mob hnyav - nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, nws tsim nyog saib xyuas kev noj tshuaj ntxiv lossis ua kom cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo nrog cov khoom muaj magnesium. Koj yuav tsum tso kas fes thiab - yog tias ua tau - zam qhov xwm txheej ntxhov siab thiab kawm tswj kev ntxhov siab. Nws tsim nyog kos npe rau yoga lossis kawm lwm yam kev so kom zoo.

Qee zaum, cov paj hlwb puas nyob rau hauv qhov chaw intercostal los yog kev cob qhia lub zog muaj zog yog lub luag haujlwm rau kev stabbing hauv plawv.

Mob hauv siab - thaum twg mus ntsib kws kho mob?

Kev sab laj kws kho mob yuav tsum tsis txhob ncua yog tias cov stab hauv lub plawv nrog cov ntshav siab thiab nce cov roj cholesterol (tshwj xeeb tshaj yog nws cov atherosclerotic feem - LDL). Cov lus qhia tshwj xeeb kuj tseem xav tau rau kev mob plawv nrog kub taub hau lossis ua tsis taus pa, stabbing thaum hmo ntuj lossis mob hauv siab rov qab los, qhov ua rau nyuaj rau kev txiav txim siab (lawv tsis tuaj yeem tsim nyog, piv txwv li, los ntawm kev cob qhia lossis kev ntxhov siab).

Stinging nyob rau hauv lub hauv siab tej zaum qhia tau hais tias ib tug mob plawv los yog ua pa kab mob. Nyob rau hauv no txoj kev, nws manifests tus kab mob coronary artery, pericarditis thiab pneumothorax. 

 

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