Cev xeeb tub: ua haujlwm koj lub perineum

Vim li cas thiaj qhia thiab ntxiv dag zog rau koj lub perineum thaum cev xeeb tub?

Yog hais tias postnatal perineal rehabilitation yog tam sim no tshwm sim, cov kev tshawb fawb pom tau hais tias ua hauj lwm lub perineum thaum cev xeeb tub yuav tiv thaiv los yog txwv tsis pub muaj teeb meem.kev tso zis tsis tu ncua, ib yam li cov kev pheej hmoo loj dua ntawm cev xeeb tub. Nws yog qhov tseeb tiag rau cov poj niam raug kev txom nyem los ntawm kev tso zis ua ntej, thaum lub sij hawm, tab sis kuj tom qab lawv cev xeeb tub. Hauv Fab Kis, ze li ntawm 4 lab tus tib neeg yuav raug cuam tshuam, suav nrog peb lub hlis twg ntawm cov poj niam. Yog li ntawd nws yog qhov zoo dua los ua cov dej ntws, thaum koj tseem tuaj yeem tswj koj lub perineum thiab kawm paub cog lus kom raug.

Kev cob qhia Perineum: thaum twg koj yuav tsum pib?

Nws raug pom zoo kom pib ua kom nws ua haujlwm sai li sai tau thawj peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub mus txog rau thaum xaus ntawm lub peb hlis ntuj thib ob. Peb lub hlis dhau los, tus menyuam hnyav hnyav dua, nws nyuaj rau peb kom cog cov perineum. Tab sis cov hauj lwm ua nyob rau hauv lub hli dhau los yuav tsum nyob rau hauv txhua rooj plaub txwv txoj kev pheej hmoo ntawm postpartum urinary incontinence.

Perineum kev kawm: cov txiaj ntsig tom qab yug me nyuam yog dab tsi?

Kev kawm ntawm perineum thaum cev xeeb tub tsis nyob rau hauv txhua txoj kev dispense postnatal rehabilitation. Txawm li cas los xij, kev tshawb fawb tau pom tias cov poj niam uas ua haujlwm lawv cov perineum hauv thawj peb lub hlis twg ntawm cev xeeb tub tau zoo dua sai dua tom qab yug menyuam. Lawv yeej muaj kev paub zoo dua ntawm kev ua haujlwm ntawm cov leeg no, kev kho kom rov zoo li qub.

Leej twg yog cov poj niam txhawj xeeb txog kev kawm ntawm perineum thaum cev xeeb tub?

Cov poj niam twb raug kev txom nyem los ntawm cov teeb meem urinary incontinence me me ua ntej cev xeeb tub yog qhov cuam tshuam tshaj plaws. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau tham nrog tus kws yug menyuam lossis tus kws kho mob tshwj xeeb uas ua raws koj. Tsuas yog nws thiaj li tsim tau ib qho kev ntsuam xyuas perineal thiab txiav txim siab qhov tseem ceeb lossis tsis yog ntawm cov kab mob. Nco ntsoov tias cov teeb meem incontinence tej zaum yuav tshwm sim los ntawm keeb kwm, yog li qee tus poj niam yuav muaj ntau dua li lwm tus. LUB'rog kuj yog ib qho kev pheej hmoo uas yuav ua rau incontinence zuj zus, ib yam li rov ua mob ntev (kev ua xua ua rau hnoos hnyav heev, xyaum ua haujlwm hnyav ntawm lub perineum xws li caij nees lossis seev cev…).

Yuav ua li cas kom koj perineum ua haujlwm?

cov kev pab cuam kev sib tham nrog tus kws yug menyuam tuaj yeem muab tshuaj rau peb ua haujlwm ntawm qhov chaw mos thiab ua rau peb paub txog peb cov perineum. Cov kev sib tham no kuj yuav yog lub sijhawm los kho peb cov cwj pwm phem. Lub perineum yog qhov tseeb cov leeg nqaij uas tsis ua haujlwm spontaneously. Yog li ntawd nws yuav tsum tau ua, tab sis kom raug. Piv txwv li, qee zaum koj xav tias koj tau cog lus rau koj lub perineum thaum koj tsuas cog koj lub plab. Kev ua pa sib txawv thiab kev ua pa tawm yuav ua nrog tus kws tshaj lij. Thaum cov kev xyaum tau kawm lawm, tsis muaj dab tsi yuav tiv thaiv peb ntawm peb tus kheej hauv tsev. Cov kev sib tham no yuav raug them yog tias lawv tau raug sau tseg.

Yuav ua li cas yog perineum massages?

Cov roj tshwj xeeb muaj nyob rau hauv kev ua lag luam los zaws lub perineum thaum kawg ntawm cev xeeb tub, yog li cog lus rau "soften nws". Puas yog lawv ua tau zoo? Thaj tsis. Tab sis nws tsis tuaj yeem ua mob rau peb kom pom peb cov perineum los ntawm kev zaws, yog li tsis muaj dab tsi tiv thaiv peb ntawm kev ua nws. Ntawm qhov tod tes, tsis muaj tsis muaj txuj ci tseem ceeb thiab tsis muaj kev tshawb fawb tshawb fawb tau ua pov thawj qhov ua tau zoo ntawm cov zaws no (kom tsis txhob muaj episiotomy piv txwv).