Psychiatrist: Tus kws kho mob nyuaj siab sawv ntxov thiab mus rau nws cov neeg mob. Kev ua haujlwm feem ntau yog qhov chaw zaum kawg
Coronavirus Dab tsi koj yuav tsum paub Coronavirus hauv tebchaws Poland Coronavirus hauv Tebchaws Europe Coronavirus hauv ntiaj teb Phau Ntawv Qhia Cov lus nug nquag nug #Cia tham txog

-Tus kws kho mob tej zaum yuav nyuaj siab heev, tab sis nws yuav sawv ntxov, mus ua hauj lwm, ua nws lub luag hauj lwm flawless, ces rov los tsev thiab pw, nws yuav tsis muaj peev xwm ua lwm yam. Nws ua haujlwm zoo ib yam nrog kev quav tshuaj. Lub sijhawm thaum tus kws kho mob tsis kam ua haujlwm yog qhov kawg - hais tias Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz, tus kws kho mob hlwb, tus kws kho mob thiab kws kho hniav muaj peev xwm ntawm Lub Tsev Kho Mob Hauv Cheeb Tsam hauv Warsaw.

  1. COVID-19 ua rau peb tham nrov nrov txog kev noj qab haus huv ntawm cov kws kho mob, nkag siab tias thaum koj ua haujlwm nrog cov khoom zoo li no, koj tsis tuaj yeem nrog nws. Qhov no yog ib qho ntawm ob peb pluses ntawm kev sib kis hais tias Dr. Flaga-Łuczkiewicz
  2. Raws li tus kws kho mob hlwb piav qhia, kev kub nyhiab yog ib qho teeb meem tshwm sim ntawm cov kws kho mob. Hauv Tebchaws Meskas, txhua tus kws kho mob thib ob raug hlawv tawm, hauv tebchaws Poland txhua feem peb, txawm hais tias qhov no yog cov ntaub ntawv los ntawm ua ntej muaj kev sib kis.
  3. -Qhov nyuaj siab tshaj plaws yog kev tsis muaj zog. Txhua yam mus zoo thiab dheev tus neeg mob tuag - piav qhia tus kws kho mob hlwb. - Rau ntau tus kws kho mob, bureaucracy thiab koom haum chaos yog kev ntxhov siab. Muaj cov xwm txheej zoo li: lub tshuab luam ntawv tau tawg, lub kaw lus poob qis, tsis muaj txoj hauv kev xa tus neeg mob rov qab
  4. Koj tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv zoo li no ntawm TvoiLokony home page

Karolina Świdrak, MedTvoiLokony: Cia peb pib nrog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Cov kws kho mob puas hlwb hauv tebchaws Poland tam sim no yog dab tsi? Kuv xav tias COVID-19 ua rau nws mob hnyav heev, tab sis nws kuj ua rau ntau tus neeg tham txog cov kws kho mob thiab txaus siab rau lawv txoj kev noj qab haus huv. Cov kws kho mob lawv tus kheej li cas?

Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz: COVID-19 tej zaum yuav ua rau cov kws kho mob puas siab puas ntsws, tab sis feem ntau nws ua rau peb tham txog nws nrov nrov. Nws yog ib lo lus nug ntawm tus cwj pwm dav dav thiab qhov tseeb tias cov neeg sau xov xwm los ntawm ntau lub xov xwm tseem ceeb tau txaus siab rau lub ntsiab lus uas cov phau ntawv tau raug tsim tawm uas qhia txog txoj haujlwm no hauv lub teeb pom kev zoo. Ntau tus neeg pib nkag siab tias thaum koj ua haujlwm hauv cov khoom zoo li no, koj tsis tuaj yeem tiv nrog nws. Kuv feem ntau hais tias qhov no yog ib qho ntawm ob peb qhov ntxiv ntawm kev sib kis: peb pib tham txog cov kws kho mob cov kev xav thiab lawv xav li cas. Txawm hais tias kev puas siab puas ntsws ntawm cov kws kho mob hauv ntiaj teb tau ua qhov kev tshawb fawb rau ntau xyoo lawm. Peb paub los ntawm lawv tias hauv Tebchaws Meskas txhua tus kws kho mob thib ob raug hlawv tawm, thiab hauv tebchaws Poland txhua feem peb, txawm hais tias qhov no yog cov ntaub ntawv los ntawm ua ntej muaj kev sib kis.

Qhov teeb meem, txawm li cas los xij, yog tias thaum tseem muaj kev sib tham ntawm cov kws kho mob qhov kev kub ntxhov, cov teeb meem loj dua tau nyob ib puag ncig los ntawm kev sib koom ua ke ntawm kev ntsiag to. Cov kws kho mob ntshai tsam kev qias neeg, teeb meem xws li kab mob lossis kev puas siab puas ntsws yog stigmatized heev, thiab ntau dua li hauv ib puag ncig kev kho mob. Nws kuj tsis yog tsuas yog Polish tshwm sim. Kev ua haujlwm hauv kev kho mob tsis zoo rau kev hais lus nrov nrov: Kuv xav tias tsis zoo, muaj qee yam tsis zoo rau kuv lub siab.

Yog li ntawd, tus kws kho mob zoo li tus kws tsim khau uas taug kev tsis muaj khau?

Qhov no yog raws nraim li nws yog. Kuv muaj phau ntawv qhia kev kho mob los ntawm ib lub tsev tshaj tawm kev puas siab ntsws hauv Asmeskas nyob rau pem hauv ntej ntawm kuv ob peb xyoos dhau los. Thiab muaj ntau yam tau hais txog kev ntseeg tseem nyob hauv peb ib puag ncig uas tus kws kho mob yuav tsum muaj kev tshaj lij thiab txhim khu kev qha, tsis muaj kev xav, thiab nws tsis tuaj yeem qhia tias nws tsis tuaj yeem tiv nrog ib yam dab tsi, vim tias nws yuav raug pom tias tsis muaj kev tshaj lij. Tej zaum, vim muaj kev sib kis, qee yam tau hloov pauv me ntsis, vim hais tias cov ncauj lus ntawm cov kws kho mob, lawv lub siab lub ntsws thiab qhov tseeb tias lawv muaj cai noj zaub mov tuaj.

Cia peb saib cov teeb meem no ib tug zuj zus. Kev kub siab tshaj lij: Kuv nco qab los ntawm kev tshawb fawb txog kev puas siab puas ntsws uas nws cuam tshuam txog feem ntau cov haujlwm uas muaj kev sib cuag ncaj qha thiab tsis tu ncua nrog lwm tus tib neeg. Thiab ntawm no nws nyuaj rau xav txog ib txoj haujlwm uas muaj kev sib cuag nrog lwm tus neeg dua li kws kho mob.

Qhov no siv rau ntau txoj haujlwm kho mob thiab tshwm sim feem ntau vim tias cov kws kho mob tau paub thiab daws nrog ntau tus neeg cov teeb meem thiab daws lawv cov kev xav txhua hnub. Thiab qhov tseeb tias cov kws kho mob xav pab, tab sis tsis tuaj yeem ib txwm.

Kuv xav tias qhov kub hnyiab yog qhov kawg ntawm cov dej khov thiab cov kws kho mob tej zaum yuav muaj ntau yam teeb meem kev xav. Koj ntsib dab tsi feem ntau?

Burnout tsis yog kab mob. Tau kawg, nws muaj nws tus lej hauv kev faib tawm, tab sis qhov no tsis yog ib tus neeg tus kab mob, tab sis ib tus neeg teb rau qhov teeb meem hauv lub cev. Kev txhawb nqa thiab kev pab rau tus kheej yog qhov tseem ceeb, tab sis lawv yuav tsis muaj txiaj ntsig zoo yog tias lawv tsis ua raws li kev cuam tshuam hauv lub cev, piv txwv li kev hloov pauv hauv lub koom haum ua haujlwm. Peb muaj cov kev tshawb fawb ntxaws txog kev tawm tsam kev kub ntxhov los ntawm cov kws kho mob, xws li American Psychiatric Association, uas tawm tswv yim txog kaum ob tus neeg muaj peev xwm thiab cov kev cuam tshuam tshwj xeeb ntawm ntau qib. Kev so thiab kev nco qab tuaj yeem qhia rau cov kws kho mob, tab sis cov txiaj ntsig yuav yog ib feem yog tias tsis muaj dab tsi hloov hauv chaw ua haujlwm.

Cov kws kho mob puas muaj kev puas siab puas ntsws thiab kab mob?

Cov kws kho mob yog tib neeg thiab muaj peev xwm ua tau raws li lwm tus neeg tau ntsib. Puas yog lawv mob hlwb? Tau kawg. Hauv peb lub neej, txhua tus neeg thib plaub muaj, muaj lossis yuav muaj kev puas siab puas ntsws - kev nyuaj siab, kev ntxhov siab, pw tsaug zog, tus cwj pwm thiab kev quav yeeb quav tshuaj. Tej zaum ntawm cov kws kho mob ua haujlwm nrog kev puas siab puas ntsws, feem ntau yuav yog cov neeg uas muaj "kev nyiam" ntawm tus kab mob, vim qhov tshwm sim "cov neeg ua haujlwm noj qab haus huv zoo ». Qhov no txhais tau hais tias hauv kev ua haujlwm uas xav tau ntau xyoo ntawm kev muaj peev xwm, kev tiv thaiv siab, ua haujlwm hauv qab, yuav muaj tsawg dua cov neeg uas muaj kev puas siab puas ntsws loj tshaj plaws, vim tias qee qhov ntawm txoj kev lawv "crumble", tawm mus. Muaj cov neeg uas, txawm tias lawv muaj kab mob, muaj peev xwm tiv taus cov kev xav tau ua haujlwm.

Hmoov tsis zoo, tus kab mob sib kis tau ua rau ntau tus neeg muaj kev ntxhov siab los ntawm teeb meem kev puas hlwb. Cov txheej txheem ntawm kev tsim ntawm ntau yam kev puas siab puas ntsws yog xws li hais tias ib tug yuav muaj ib tug lom predisposition rau lawv los yog cov uas muaj feem xyuam rau lub neej kev. Txawm li cas los xij, kev ntxhov siab, nyob rau hauv qhov teeb meem nyuaj rau lub sijhawm ntev, feem ntau yog qhov kev txhawb zog uas ua rau koj dhau qhov kev taw qhia, uas cov txheej txheem daws teeb meem tsis txaus. Ua ntej, ib tug txiv neej tau tswj hwm, tam sim no, vim muaj kev ntxhov siab thiab qaug zog, qhov nyiaj tshuav no cuam tshuam.

Rau tus kws kho mob, qhov kev hu xov tooj kawg yog lub sijhawm uas nws tsis tuaj yeem tiv thaiv nws txoj haujlwm. Kev ua haujlwm feem ntau yog qhov kawg ntawm tus kws kho mob - tus kws kho mob yuav nyuaj siab heev, tab sis nws yuav sawv ntxov, nws yuav mus ua haujlwm, nws yuav ua nws lub luag haujlwm yuav luag tsis muaj qhov tsis zoo ntawm kev ua haujlwm, ces nws yuav los tsev thiab pw. , nws yuav ua tsis tau dab tsi ntxiv lawm. ntau ua. Kuv ntsib cov kws kho mob zoo li no txhua hnub. Nws zoo ib yam li cov neeg quav yeeb quav tshuaj. Lub sijhawm uas tus kws kho mob tsis ua haujlwm yog qhov kawg. Ua ntej ntawd, tsev neeg lub neej, kev nyiam ua, kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg, txhua yam tawg.

Yog li nws feem ntau tshwm sim tias cov kws kho mob uas muaj kev ntxhov siab hnyav, kev nyuaj siab, thiab PTSD ua haujlwm tau ntev thiab ua haujlwm tau zoo ntawm kev ua haujlwm.

  1. Cov txiv neej thiab cov poj niam muaj kev ntxhov siab txawv

Tus kws kho mob zoo li cas nrog kev ntxhov siab? Nws ua haujlwm li cas?

Nws tsis sawv. Nws hnav lub tsho dawb zoo li txhua tus kws kho mob pom hauv tsev kho mob txoj kev hauv tsev. Qhov no feem ntau tsis pom. Piv txwv li, Generalized Anxiety Disorder yog ib yam uas qee cov neeg uas muaj nws tsis txawm paub tias nws yog ib qho teeb meem. Nws yog cov neeg uas txhawj txog txhua yam, tsim cov xwm txheej tsaus ntuj, muaj kev ntxhov siab zoo li no uas muaj qee yam tuaj yeem tshwm sim. Qee lub sij hawm peb txhua tus tau ntsib nws, tab sis ib tus neeg uas muaj qhov teeb meem no tau ntsib nws txhua lub sijhawm, txawm tias nws tsis tas yuav qhia nws. Ib tug neeg yuav tshuaj xyuas tej yam zoo dua, yuav ceev faj dua, meej dua - nws tseem zoo dua, tus kws kho mob zoo uas yuav kuaj xyuas cov txiaj ntsig peb zaug.

Yog li cas cov kev ntxhov siab no ua rau lawv tus kheej xav li cas?

Ib tug txiv neej uas rov qab los tsev nyob rau hauv tas li ntshai thiab nro thiab tsis muaj peev xwm ua lwm yam, tab sis khaws ruminating thiab xyuas. Kuv paub zaj dab neeg ntawm tus kws kho mob hauv tsev neeg uas, tom qab rov qab los tsev, xav tsis thoob yog tias nws tau ua txhua yam zoo. Los yog nws mus rau tom tsev kho mob ib teev dhau los, vim nws nco qab tias nws muaj tus neeg mob peb hnub dhau los thiab tsis paub tseeb tias nws tsis nco ib yam dab tsi, yog li nws yuav hu rau tus neeg mob no tsuas yog hauv rooj plaub, lossis tsis yog, tab sis nws xav hu. Qhov no yog tus kheej tsim txom. Thiab nws nyuaj rau pw tsaug zog vim kev xav tseem sib tw.

  1. "Peb kaw peb tus kheej hauv solitude. Peb nqa lub raj mis thiab haus nws hauv daim iav »

Tus kws kho mob nyuaj siab zoo li cas?

Kev nyuaj siab yog heev insidious. Txhua tus kws kho mob tau kawm txog kev puas siab puas ntsws hauv tsev kho mob puas siab puas ntsws thaum lawv kawm. Lawv pom cov neeg muaj kev nyuaj siab heev, stupor, tsis saib xyuas, thiab feem ntau delusional. Thiab thaum tus kws kho mob xav tias nws tsis xav tau dab tsi, nws tsis zoo siab, tias nws tau ua haujlwm hnyav thiab tsis xav nrog leej twg tham, ua haujlwm qeeb lossis npau taws yooj yim dua, nws xav tias "qhov no yog ib ntus. bluff”. Kev nyuaj siab tsis pib dheev ib hmos, nws tsuas yog smolders rau lub sij hawm ntev thiab maj mam zuj zus, ua rau nws tus kheej kuaj mob nyuaj dua.

Nws yog qhov nyuaj thiab nyuaj rau kev tsom, tus neeg tsis zoo siab lossis tsis quav ntsej kiag li. Los yog npau taws txhua lub sijhawm, iab thiab ntxhov siab, nrog rau kev nkag siab tsis zoo. Nws muaj peev xwm muaj hnub phem dua, tab sis thaum koj muaj lub hli hnyav dua nws txhawj xeeb.

  1. Puas yog cov kws kho mob forensics uas zais qhov yuam kev ntawm lwm tus kws kho mob?

Tab sis tib lub sijhawm, tau ntau xyoo, nws muaj peev xwm ua haujlwm, ua haujlwm, thiab ua tiav nws txoj haujlwm ua haujlwm, thaum muaj kev nyuaj siab loj zuj zus.

Qhov no yog raws nraim li nws yog. Tus kws kho mob Polish ua haujlwm hauv 2,5 qhov chaw - raws li tsab ntawv ceeb toom ntawm Lub Tsev Kho Mob Siab Tshaj Plaws los ntawm ob peb xyoos dhau los. Thiab qee qhov txawm nyob hauv tsib lossis ntau qhov chaw. Tsis tshua muaj ib tus kws kho mob ua haujlwm ib zaug, yog li kev qaug zog yog txuam nrog kev ntxhov siab, uas feem ntau piav qhia los ntawm kev noj qab nyob zoo. Tsis pw tsaug zog, tsis tu ncua ntawm lub luag haujlwm thiab kev ntxhov siab ua rau burnout, thiab burnout ua rau muaj kev nyuaj siab.

Cov kws kho mob sim daws thiab nrhiav kev daws teeb meem uas yuav pab tau lawv. Lawv koom nrog kev ua kis las, tham nrog ib tus kws kho mob hlwb, muab lawv tus kheej cov tshuaj uas qee zaum pab tau ib ntus. Hmoov tsis zoo, kuj muaj cov xwm txheej uas cov kws kho mob siv rau kev quav tshuaj. Txawm li cas los xij, txhua yam no tsuas yog nce lub sijhawm ua ntej lawv mus rau tus kws tshaj lij.

Ib qho ntawm cov tsos mob ntawm kev nyuaj siab yuav nyuaj pw tsaug zog. Xib fwb Wichniak tau tshuaj xyuas tsev neeg kws kho mob pw tsaug zog. Raws li cov txiaj ntsig tau, peb paub tias ob ntawm tsib, piv txwv li 40 feem pua. cov kws kho mob tsis zoo siab rau lawv txoj kev pw tsaug zog. Lawv ua li cas rau qhov teeb meem no? Ib ntawm plaub siv tshuaj tsaug zog. Tus kws kho mob muaj daim ntawv sau tshuaj thiab tuaj yeem sau tshuaj rau nws tus kheej.

Qhov no yog ntau npaum li cas kev quav tshuaj kauv pib. Kuv paub cov xwm txheej thaum ib tug neeg tuaj rau kuv uas yog neeg quav yeeb quav tshuaj, piv txwv li, benzodiazepines, xws li anxiolytics thiab hypnotics. Ua ntej ntawm tag nrho cov, peb yuav tsum tau nrog kev quav yeeb quav tshuaj, tab sis nyob rau hauv nws peb tej zaum kuj pom ib tug ntev mus ob peb vas los yog kev ntxhov siab vim.

Qhov tseeb tias tus kws kho mob kho nws tus kheej npog qhov teeb meem tau ntau xyoo thiab ncua nws txoj kev daws teeb meem. Puas muaj ib qho chaw lossis qhov taw qhia hauv Polish kev saib xyuas kev noj qab haus huv uas ib tus neeg tuaj yeem qhia tus kws kho mob no tias muaj teeb meem? Kuv tsis txhais hais tias tus kws kho mob cov npoj yaig lossis tus poj niam saib xyuas, tab sis qee qhov kev daws teeb meem, piv txwv li kev kuaj mob hlwb.

Tsis yog, nws tsis muaj. Ib qho kev sim tab tom tsim los tsim cov txheej txheem xws li kev quav tshuaj thiab cov kab mob hnyav, tab sis nws yog ntau ntxiv txog kev kuaj xyuas cov neeg uas twb ua tsis tau zoo txaus uas lawv yuav tsum tsis txhob xyaum ua kws kho mob, tsawg kawg ib ntus.

Nyob rau txhua lub tsev kho mob hauv cheeb tsam yuav tsum muaj (thiab feem ntau muaj) muaj peev xwm txaus rau cov kws kho mob. Kuv yog ib tug neeg muaj peev xwm zoo li no hauv Warsaw Chamber. Tab sis nws yog ib lub koom haum tsim los pab cov neeg uas tuaj yeem poob txoj haujlwm ntawm lawv txoj haujlwm vim lawv qhov mob. Yog li ntawd, nws yog feem ntau yog hais txog cov kws kho mob tawm tsam nrog kev quav tshuaj, uas yog inclined rau kev kho mob, txwv tsis pub lawv yuav poob txoj cai xyaum. Nws tuaj yeem pab tau thaum muaj xwm txheej hnyav. Tab sis qhov kev txiav txim no yog tsom rau qhov tsis zoo, tsis yog tiv thaiv kev kub ntxhov thiab teeb meem.

Txij li thaum kuv yog tus saib xyuas kev noj qab haus huv rau cov kws kho mob hauv Warsaw Medical Chamber, piv txwv li txij lub Cuaj Hlis 2019, kuv tau sim tsom mus rau kev tiv thaiv. Raws li ib feem ntawm qhov no, peb muaj kev pabcuam puas siab ntsws, 10 lub rooj sib tham nrog tus kws kho mob hlwb. Qhov no yog kev pab thaum muaj xwm ceev, theej luv luv, pib nrog. Hauv 2020, 40 tus neeg tau txais txiaj ntsig los ntawm nws, thiab hauv 2021 ntau ntxiv.

Lub kaw lus yog tsim nyob rau hauv xws li ib tug txoj kev uas ib tug kws kho mob uas xav siv kev pab los ntawm peb psychotherapists thawj qhia rau kuv. Peb tham, peb nkag siab qhov xwm txheej. Raws li tus kws kho mob hlwb thiab kws kho mob hlwb, kuv tuaj yeem pab xaiv txoj hauv kev zoo los pab tus neeg muab. Kuv kuj tseem tuaj yeem ntsuas qhov kev pheej hmoo ntawm kev tua tus kheej, vim tias, raws li peb paub, kev pheej hmoo ntawm kws kho mob tua tus kheej yog qhov siab tshaj plaws ntawm txhua txoj haujlwm hauv txhua qhov kev txheeb cais. Qee tus neeg mus rau peb cov kws kho mob hlwb, qee tus kuv xa mus rau cov kws kho mob ntxiv lossis mus ntsib kws kho mob hlwb, kuj tseem muaj cov neeg siv kev puas siab puas ntsws yav dhau los thiab txiav txim siab rov qab mus rau lawv cov kws kho mob "laus". Qee tus neeg tuaj koom 10 lub rooj sib tham hauv chav tsev thiab qhov ntawd txaus rau lawv, lwm tus, yog tias qhov no yog lawv thawj qhov kev paub txog kev puas siab puas ntsws, txiav txim siab nrhiav lawv tus kws kho mob thiab kev kho mob ntev dua. Cov neeg feem coob nyiam qhov kev kho no, pom nws zoo, txhim kho kev paub, txhawb lawv cov phooj ywg kom tau txais txiaj ntsig ntawm nws.

Kuv npau suav txog ib txoj hauv kev uas cov kws kho mob tau qhia kom saib xyuas lawv tus kheej twb tau kawm txog kev kho mob, lawv muaj sijhawm los koom nrog pab pawg kho mob thiab thov kev pab. Qhov no tshwm sim maj mam, tab sis tseem tsis txaus rau yam koj xav tau.

Cov kab ke no puas ua haujlwm thoob tebchaws Poland?

Tsis yog, qhov no yog ib txoj haujlwm muaj tswv hauv Warsaw chamber. Thaum lub sijhawm muaj kev sib kis, kev pabcuam puas siab puas ntsws tau pib ua haujlwm hauv ntau lub tsev, tab sis tsis yog hauv txhua lub nroog. Qee zaum kuv tau txais kev hu xov tooj los ntawm kws kho mob nyob deb.

- Lub ntsiab lus yog tias nyob rau hauv qhov xwm txheej ntawm kev xav muaj zog - nws tus kheej thiab lwm tus - tus kws kho mob yuav tsum muaj peev xwm rov qab mus thiab nkag mus rau txoj haujlwm ntawm tus neeg soj ntsuam. Saib tus niam uas qw nrov nrov thiab tsis xav txog qhov nws nplawm nws thiab kov nws, tab sis nkag siab tias nws chim heev vim nws ntshai tus me nyuam, thiab tus neeg sau ntawv qw rau nws, nws nrhiav tsis tau qhov chaw nres tsheb lossis mus rau lub chaw ua haujlwm - hais tias Dr. Magdalena Flaga-Łuczkiewicz, kws kho mob hlwb, kev noj qab haus huv plenipotentiary ntawm cov kws kho mob thiab kws kho hniav ntawm lub Regional Medical Chamber hauv Warsaw.

Thaum kuv kawm txog psychology, kuv muaj phooj ywg hauv tsev kawm ntawv kho mob. Kuv nco qab tias lawv tau kho kev puas siab puas ntsws nrog ib qho ntsev, luag ntawm nws me ntsis, hais tias: nws tsuas yog ib semester xwb, koj yuav tsum muaj sia nyob qee yam. Thiab tom qab ntawd, xyoo tom qab, lawv tau lees paub tias lawv khuv xim qhov tsis saib xyuas ntawm cov khoom, vim tias tom qab ua haujlwm lawv tsis muaj peev xwm los daws lawv cov kev xav lossis tham nrog cov neeg mob. Thiab txog niaj hnub no kuv xav tias: yog vim li cas tus kws kho mob yav tom ntej tsuas muaj ib lub semester ntawm kev puas siab puas ntsws?

Kuv kawm tiav hauv 2007, uas tsis ntev dhau los. Thiab kuv tau muaj ib lub semester. Ntau precisely: 7 chav kawm ntawm kev kho mob hlwb. Nws yog lick ntawm cov ncauj lus, me ntsis txog kev tham nrog tus neeg mob, tsis txaus. Tam sim no nws zoo dua me ntsis.

Puas yog cov kws kho mob tam sim no qhia thaum lawv kawm txog tej yam xws li kev sib cuag nrog cov neeg mob lossis lawv tsev neeg, cuam tshuam nrog qhov tseeb tias cov neeg mob no tuag los yog mob hnyav thiab pab tsis tau?

Koj tham txog kev ua haujlwm nrog koj tus kheej tsis muaj zog yog ib qho nyuaj tshaj plaws hauv kev kho mob. Kuv paub tias muaj cov chav kawm txog kev puas siab puas ntsws thiab kev sib txuas lus ntawm Medical Communication Department ntawm Medical University of Warsaw, muaj cov chav kawm hauv kev sib txuas lus hauv tshuaj. Nyob ntawd, cov kws kho mob yav tom ntej kawm yuav ua li cas tham nrog tus neeg mob. Tseem muaj lub Department of Psychology, uas npaj kev cob qhia thiab chav kawm. Tseem muaj cov chav kawm xaiv tau los ntawm pab pawg Balint ntawm kev pov tseg ntawm cov tub ntxhais kawm, qhov chaw lawv tuaj yeem kawm txog qhov zoo, thiab tseem tsis tshua paub txog kev nthuav dav kev kho mob nrog cov mos mos, ntsig txog kev xav.

Nws yog qhov xwm txheej tsis zoo: tib neeg xav ua kws kho mob, pab lwm tus, kom muaj kev paub, kev txawj ntse thiab kev tswj hwm, tsis muaj leej twg mus rau tshuaj kom tsis muaj kev pab. Txawm li cas los xij, muaj ntau qhov xwm txheej uas peb tsis tuaj yeem "yeej". Hauv kev nkag siab tias peb ua tsis tau ib yam dab tsi, peb yuav tsum qhia tus neeg mob tias peb tsis muaj dab tsi muab rau nws. Los yog thaum peb ua txhua yam kom raug thiab zoo li yog nyob rau hauv txoj cai thiab tseem qhov phem tshaj tshwm sim thiab tus neeg mob tuag.

Nws yog ib qho nyuaj rau xav txog tias leej twg daws tau qhov teeb meem zoo li no. Los yog txawv: ib tug yuav ua tau zoo dua, lwm tus yuav tsis.

Hais lus, "ua pa" cov kev xav no, pab ua kom lub nra hnyav. Nws yuav yog qhov zoo tshaj plaws kom muaj tus kws cob qhia ntse, ib tus neeg ua haujlwm laus uas tau dhau los ntawm nws, paub nws zoo li cas thiab yuav ua li cas nrog nws. Cov pab pawg Balint twb tau hais lawm yog ib qho zoo heev, vim tias lawv tso cai rau peb pom peb cov kev paub dhau los ntawm ntau qhov kev xav, thiab lawv tsis lees paub peb qhov kev nyob ib leeg txaus ntshai thiab kev xav tias txhua tus neeg tab tom daws thiab tsuas yog peb tsis yog. Kom pom tias pab pawg twg muaj zog npaum li cas, koj tsuas yog yuav tsum mus koom lub rooj sib tham ob peb zaug. Yog tias tus kws kho mob yav tom ntej kawm txog pab pawg ua haujlwm thaum nws kawm, ces nws paub tias nws muaj cov cuab yeej zoo li no ntawm nws qhov kev pov tseg.

Tab sis qhov tseeb yog, qhov kev pabcuam kws kho mob no ua haujlwm sib txawv ntawm qhov chaw mus rau qhov chaw. Tsis muaj kev daws teeb meem thoob tebchaws no.

  1. Ib tug midlife crisis. Dab tsi yog nws manifested thiab yuav ua li cas nrog nws?

Cov ntsiab lus twg ntawm tus kws kho mob txoj haujlwm ua tus kws kho mob pom tias muaj kev ntxhov siab thiab nyuaj tshaj plaws?

Nyuaj lossis ntxhov siab? Rau ntau tus kws kho mob, qhov kev ntxhov siab tshaj plaws yog bureaucracy thiab lub koom haum chaos. Kuv xav tias leej twg tau ua haujlwm lossis ua haujlwm hauv tsev kho mob lossis chaw kho mob pej xeem paub qhov lawv hais txog. Cov no yog cov xwm txheej hauv qab no: lub tshuab luam ntawv tawg, daim ntawv khiav tawm, lub kaw lus tsis ua haujlwm, tsis muaj txoj hauv kev xa tus neeg mob rov qab, tsis muaj txoj hauv kev los ntawm, muaj teeb meem nrog rau kev sau npe lossis kev tswj hwm. Tau kawg, hauv tsev kho mob koj tuaj yeem xaj kev sib tham los ntawm lwm pawg ntseeg rau tus neeg mob, tab sis koj yuav tsum tawm tsam rau nws. Qhov kev ntxhov siab yog dab tsi yuav siv sij hawm thiab lub zog thiab tsis txhawj txog kev kho tus neeg mob txhua. Thaum kuv ua haujlwm hauv tsev kho mob, lub tshuab hluav taws xob tau pib nkag, yog li kuv tseem nco qab cov ntaub ntawv, cov ntaub ntawv kho mob rau ntau qhov ntau. Yuav tsum tau piav qhia txog txheej txheem kho mob thiab tus neeg mob tus kab mob no kom raug, khij nws, sau npe, thiab muab tso rau hauv. Yog tias leej twg xav ua tus kws kho mob, nws yuav los ua tus kws kho mob los kho tib neeg, tsis txhob muab cov nyiaj stamp thiab nyem rau ntawm ib qho. lub computer.

Thiab dab tsi yog kev nyuaj siab, lub nra hnyav?

Kev pab tsis tau. Feem ntau qhov kev tsis txaus siab no yog vim peb paub tias yuav ua li cas, kev kho mob dab tsi los thov, tab sis, piv txwv li, kev xaiv tsis muaj. Peb paub tias yuav siv cov tshuaj twg, peb tau nyeem txog cov txheej txheem tshiab ntawm kev kho mob tsis tu ncua, peb paub tias nws yog siv rau qee qhov, tab sis tsis nyob hauv peb lub teb chaws, tsis nyob hauv peb lub tsev kho mob.

Kuj tseem muaj cov xwm txheej uas peb ua raws li cov txheej txheem, koom nrog, ua qhov peb ua tau, thiab zoo li txhua yam mus zoo, tab sis tus neeg mob tuag lossis qhov xwm txheej hnyav dua. Nws nyuaj siab rau tus kws kho mob thaum txhua yam tawm ntawm tes.

  1. Psychiatrists ntawm qhov cuam tshuam ntawm Social Distancing hauv kev sib kis. Qhov tshwm sim ntawm "kev tshaib kev nqhis ntawm daim tawv nqaij" yog nce

Thiab kev sib cuag nrog cov neeg mob zoo li cas hauv lub qhov muag ntawm tus kws kho mob? Cov stereotype hais tias cov neeg mob nyuaj, xav tau, lawv tsis kho tus kws kho mob li cov neeg koom tes. Piv txwv li, lawv tuaj rau lub chaw ua haujlwm nrog kev npaj ua tiav uas lawv pom hauv Google.

Tej zaum kuv yog haiv neeg tsawg, tab sis kuv nyiam thaum tus neeg mob tuaj rau kuv nrog cov ntaub ntawv pom hauv Internet. Kuv yog tus txhawb nqa ntawm kev koom tes nrog kev sib raug zoo nrog tus neeg mob, kuv nyiam nws yog tias nws txaus siab rau nws tus kab mob thiab nrhiav cov ntaub ntawv. Tab sis rau ntau tus kws kho mob nws yog ib qho nyuaj heev uas cov neeg mob mam li nco dheev xav kho raws li cov neeg koom tes, lawv tsis paub tus kws kho mob txoj cai, tab sis tsuas yog tham. Qee tus kws kho mob tau ua txhaum los ntawm qhov no, lawv tsuas xav tias tib neeg thov txim. Thiab nyob rau hauv qhov kev sib raug zoo no, kev xav yog nyob rau ob sab: tus kws kho mob ntxhov siab thiab nkees uas ntsib tus neeg mob hauv kev ntshai thiab kev txom nyem yog qhov xwm txheej uas tsis tsim nyog rau kev tsim kev sib raug zoo, muaj kev ntxhov siab, kev sib nrig sib ntshai los yog tsis muaj culpability. nws.

Peb paub los ntawm kev tshaj tawm los ntawm KIDS Foundation tias qhov nyuaj heev hauv kev cuam tshuam nrog cov neeg mob yog kev sib cuag nrog cov neeg mob cov tsev neeg, nrog cov niam txiv ntawm cov menyuam kho. Qhov no yog ib qho teeb meem rau ntau tus kws kho mob menyuam yaus, tus kws kho mob me nyuam. Lub dyad, piv txwv li ob tus neeg sib raug zoo nrog tus neeg mob, dhau los ua triad nrog tus kws kho mob, tus neeg mob thiab cov niam txiv, uas feem ntau muaj kev xav ntau dua li tus neeg mob nws tus kheej.

Muaj ntau yam kev ntshai, ntshai, kev chim siab thiab kev tu siab ntawm cov niam txiv ntawm cov neeg mob hluas. Yog lawv pom ib tug kws kho mob uas nkees thiab ntxhov siab, lawv tsis pom qhov kev xav ntawm tus txiv neej uas muaj ib tug me nyuam muaj mob, tab sis tsuas yog xav tias tsis ncaj ncees thiab pib tiv thaiv lawv tus kheej, ces ob tog sib cais tawm ntawm qhov teeb meem tiag tiag, kev xav, kev nyuaj siab. thiab unproductive pib. Yog tias tus kws kho mob ntsib cov xwm txheej zoo li no nrog ntau tus neeg mob txhua hnub, nws yog npau suav phem tiag tiag.

Tus kws kho mob yuav ua li cas rau qhov xwm txheej zoo li no? Nws yog ib qho nyuaj rau kev cia siab tias niam txiv ntawm tus menyuam muaj mob los tswj nws txoj kev ntxhov siab. Tsis yog txhua tus tuaj yeem ua tau.

Qhov no yog qhov uas cov tswv yim rau de-escalating kev xav, xws li cov paub los ntawm kev txheeb xyuas kev lag luam, tuaj yeem ua ke. Tab sis cov kws kho mob tsis tau qhia lawv, yog li nws txawv nyob ntawm qhov kev xav ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb thiab nws lub peev xwm.

Muaj ib qho nyuaj ntxiv uas tsis tshua tham txog: peb ua haujlwm nrog cov neeg nyob. Cov neeg muaj sia nyob no feem ntau ua rau peb nco txog ib tus neeg - peb tus kheej lossis ib tus neeg nyob ze peb. Kuv paub zaj dab neeg ntawm tus kws kho mob uas pib tshwj xeeb hauv oncology tab sis tsis tuaj yeem sawv qhov tseeb tias muaj cov neeg nws hnub nyoog tuag rau hauv pawg ntseeg, txheeb xyuas lawv ntau dhau thiab raug kev txom nyem, thiab thaum kawg hloov kev tshwj xeeb.

Yog tias tus kws kho mob tsis nco qab txheeb xyuas nws tus kheej nrog tus neeg mob thiab nws cov teeb meem, ntsib nws qhov xwm txheej ntawm tus kheej, nws txoj kev koom tes yuav tsis noj qab haus huv. Qhov no ua mob rau tus neeg mob thiab tus kws kho mob nws tus kheej.

Hauv kev puas siab puas ntsws muaj ib lub tswv yim ntawm "tus neeg kho mob uas raug mob" tias tus neeg uas muaj kev koom tes hauv kev pab, feem ntau ntsib qee yam kev tsis saib xyuas, raug mob rau nws tus kheej thaum yau. Piv txwv li, thaum nws yog menyuam yaus, nws yuav tsum tau saib xyuas tus neeg mob thiab xav tau kev saib xyuas. Cov neeg zoo li no yuav nyiam saib xyuas lwm tus thiab tsis quav ntsej lawv cov kev xav tau.

Cov kws kho mob yuav tsum paub - txawm hais tias tsis yog ib qho xwm txheej - tias cov txheej txheem zoo li no tshwm sim thiab lawv raug rau nws. Lawv yuav tsum raug qhia kom paub txog cov xwm txheej uas lawv tshaj qhov txwv ntawm kev cog lus. Qhov no tuaj yeem kawm tau thaum muaj ntau yam kev cob qhia kev txawj ntse thiab kev sib ntsib nrog tus kws kho mob hlwb.

Daim ntawv tshaj tawm KIDS Foundation qhia tias tseem muaj ntau yam uas yuav tsum tau ua hauv kev sib raug zoo ntawm tus kws kho mob-tus neeg mob. Ob tog tuaj yeem ua dab tsi los ua kom lawv txoj kev koom tes hauv kev kho tus menyuam kom muaj txiaj ntsig zoo, tsis muaj kev xav phem no?

Rau lub hom phiaj no, "Kev kawm zoo ntawm cov tsev kho mob menyuam yaus" ntawm KIDS Foundation kuj tau tsim. Ua tsaug rau cov ntaub ntawv sau los ntawm cov niam txiv, kws kho mob thiab cov neeg ua haujlwm hauv tsev kho mob, lub hauv paus yuav tuaj yeem tawm tswv yim txog kev hloov pauv uas yuav txhim kho cov txheej txheem hauv tsev kho mob ntawm cov neeg mob hluas. Daim ntawv ntsuam xyuas muaj nyob ntawm https://badaniekids.webankieta.pl/. Raws li nws lub hauv paus, ib daim ntawv tshaj tawm yuav raug npaj, uas yuav tsis tsuas yog sau cov kev xav thiab kev paub ntawm cov neeg no, tab sis kuj tseem qhia txog cov kev taw qhia tshwj xeeb rau kev hloov kho tsev kho mob mus rau qhov chaw zoo rau menyuam yaus thiab kws kho mob.

Qhov tseeb, tsis yog tus kws kho mob thiab tsis yog niam txiv uas tuaj yeem ua tau ntau tshaj. Feem ntau yuav ua tau systemically.

Thaum nkag mus rau hauv kev sib raug zoo, niam txiv thiab tus kws kho mob muaj kev xav zoo los ntawm lub koom haum ntawm kev kho mob. Cov niam txiv chim siab thiab chim siab heev, vim nws tos ntev heev rau kev mus ntsib, nws tsis tuaj yeem tsoo, muaj kev kub ntxhov, lawv tau xa nws tawm ntawm cov kws kho mob, muaj ib kab hauv tsev kho mob thiab chav dej da dej uas nyuaj rau siv. , thiab tus poj niam ntawm kev txais tos yog lus tsis zoo. Tus kws kho mob, ntawm qhov tod tes, muaj nees nkaum tus neeg mob nyob rau ib hnub thiab ib txoj kab ntev ntau ntxiv, ntxiv rau kev ua haujlwm hmo ntuj thiab ntau cov ntaub ntawv los nyem rau ntawm lub khoos phis tawj, vim nws tsis muaj sijhawm ua ntej.

Thaum pib, lawv mus txog ib leeg nrog ntau lub nra, thiab qhov xwm txheej ntawm lub rooj sib tham yog lub ntsiab lus ntawm cov teeb meem. Kuv xav tias feem ntau tuaj yeem ua tiav hauv thaj chaw uas qhov kev sib cuag no tshwm sim thiab qhov xwm txheej tau teeb tsa li cas.

Ntau yam tuaj yeem ua tau los xyuas kom meej tias kev sib cuag ntawm tus kws kho mob thiab niam txiv yog phooj ywg rau txhua tus neeg koom nrog kev sib raug zoo no. Ib tug ntawm lawv yog cov kev hloov ntawm lub system. Qhov thib ob - qhia cov kws kho mob kom tiv nrog kev xav, tsis txhob cia lawv nce ntxiv, cov no yog cov peev txheej tshwj xeeb uas yuav pab tau rau txhua tus, tsis yog kws kho mob nkaus xwb. Lub ntsiab lus yog tias nyob rau hauv qhov xwm txheej ntawm kev xav muaj zog - nws tus kheej thiab lwm tus - tus kws kho mob yuav tsum muaj peev xwm rov qab mus thiab nkag mus rau txoj haujlwm ntawm tus neeg soj ntsuam. Saib tus niam uas qw nrov nrov thiab tsis xav txog qhov nws nplawm nws thiab kov nws, tab sis nkag siab tias nws chim heev vim nws ntshai tus me nyuam, thiab tus neeg sau ntawv qw rau nws, nrhiav tsis tau chaw nres tsheb, nws nrhiav tsis tau Cabinet, nws tos ntev ntev mus ntsib. Thiab hais tias: Kuv pom tau tias koj ntshai, kuv nkag siab, kuv yuav ntshai heev, tab sis cia peb tsom mus rau qhov peb yuav tsum ua. Tej yam no kawm tau.

Cov kws kho mob yog tib neeg, lawv muaj lawv lub neej nyuaj, kev paub txog thaum yau, lub nra. Psychotherapy yog ib qho cuab yeej zoo rau kev saib xyuas koj tus kheej, thiab ntau ntawm kuv cov npoj yaig siv nws. Kev kho mob pab ntau yam hauv kev tsis txhob coj tus cwj pwm ntawm lwm tus tus kheej, nws qhia koj kom saib xyuas koj tus kheej, saib xyuas thaum koj xav tias tsis zoo, saib xyuas koj qhov nyiaj tshuav, so so. Thaum peb pom tias peb lub hlwb tsis zoo, nws tsim nyog mus ntsib kws kho mob, tsis txhob ncua sijhawm. Tsuas yog.

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