Noj ntsev tsis muaj kab mob

Yuav luag tsis muaj zaub mov uas yuav muaj kev phom sij lossis muaj txiaj ntsig zoo. Cov teeb meem pib thaum qhov tsis txaus los yog nyiaj seem, nws siv rau ntsev. Nws qhov kev siv ntau yuav ua rau muaj kab mob plawv, tab sis tsis muaj ntsev hauv kev noj zaub mov tsis yog qhov xav tau tas li.

Puas yog ntsev puas tsuaj?

Ntsev yog qhov tsim nyog rau tib neeg lub cev. Nws suav nrog sodium thiab chlorine ions, uas yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm ntawm lub cev lub cev.

sodium txhawb cov txheej txheem metabolic nyob rau ntawm qib intracellular thiab interstitial, pab kom cov kua hauv lub hlwb thiab cov nqaij hauv lub cev.

Cov tshuaj chlorine ua kuj tseem koom nrog hauv txoj cai ntawm kev xa cov kua hauv cov cell thiab tsim nyog rau kev sib xyaw ntawm cov tshuaj hydrochloric acid ntawm cov kua txiv plab.

Tshaj cov ntsev nyob hauv thawj qhov chaw, ua rau qhov tseeb tias lub cev tau pib kom kua nyeemCov. Qhov no tshwm sim hauv qhov hnyav, tab sis kuj cuam tshuam cov khoom hauv nruab nrog cev.

Qhov phom sij tshwj xeeb tshaj yog cov ntsev ntau dhau nyob hauv raum thiab cov hlab plawv. Yog tias koj muaj lawv tsuas yog pom zoo kom txwv ntsev rau hauv kev noj haus.

Puas yog nws ua tau rau koj tus kheej raug mob ntsev noj?

thaum tag nrho tsis kam los ntawm ntsev cov kev rau txim yog dire: Kev tsis zoo rau kev noj qab haus huv, xeev siab, tsis qab los noj mov, tsis qab los rau zaub mov, plab zom mov, nyob rau tom qab ntawm kev txo qis hauv kev tsim cov khoom siv hydrochloric acid, cov leeg tsis muaj zog, cramps hauv cov leeg, poob ntshav ntshav.

Txawm li cas los xij, hauv lub neej tiag tiag ntsib lawv yuav tsis zoo li. Kev noj haus ntawm cov txiv neej niaj hnub suav nrog ntau npaj khoom. Qhov kev nplua nuj ntawm cheeses, ntau hom ntses thiab nqaij, ua tiav los ntawm Kev haus luam yeeb los yog salting, zaub thiab nqaij preserves, hnyuv ntxwm khoom, qhob cij.

Tag nrho cov saum toj no muaj ntsev nyob hauv nws cov muaj pes tsawg leeg. Yog li ntawd, txawm tias tus neeg tau tsis kam rau noj zaub mov ntau dua, coj koj tus kheej mus rau qhov tsis muaj ntsev tam sim no yuav nyuaj.

Thaum nws zoo dua los tsis lees txais ntsev?

Txo cov ntsev kom tsawg nyob hauv cov khoom noj yog qhov tseem ceeb heev rau poob phausCov. “Yog tias tus neeg mob tsis mob siab, noj cov zaub mov no yuav pab tshem tawm cov dej hauv lub cev ntau dua, uas ua rau lub siab ntawm lub plawv thiab lub raum. Los ntawm txoj kev, kab mob ntawm cov plab hnyuv siab raum no feem ntau yog qhov tshwm sim ncaj qha ntawm kev tsim txom cov khoom noj qab ntsev ntau dhau.

Pom zoo los ntawm lub koom haum saib xyuas kev noj qab haus huv hauv ntiaj teb, kev nqus ntawm ntsev txog 5 grams tauj ib hnub, uas yog sib npaug rau ib me nyuam diav.

Koj yuav tsum nco ntsoov tias txhua ntsev ntxiv rau zaub mov suav. Yog tias koj ntxiv cov zaub mov ntsev twb nyob hauv lub tais lawm, cov ntsev no tseem coj mus ua lwm yam.

Dab tsi koj yuav tsum paub, yog tias koj txwv koj tus kheej hauv ntsev?

Yog tias peb tab tom tham txog lub sijhawm kub ntawm lub xyoo, lossis huab cua sov, txo cov ntsev ntau yog qhov tsis txaus siab. Thaum tshav kub los lub cev poob a ntsev ntau nyob rau hauv hws, thiab qhov no yog qhov xwm txheej thaum kev txwv ntsev rau hauv kev noj zaub mov yuav tuaj yeem pom saum toj cov tsos mob ntawm lub ntsev tsis txaus.

Nyob rau hauv ib txwm muaj mob feem ntau txoj kev yooj yim txhawm rau txo cov ntsev yog kom tsis txhob noj zaub mov nrawm, npaj zaub mov zoo, kho nqaij, pickles, cheese thiab lwm yam khoom noj uas muaj ntsev ntau dhau. Mus rau cov nqaij siav, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo - lawv muaj sodium, thiab chlorine.

Lub cev tau txais tsawg kawg nkaus yuav tsum muaj ntsev rau kev ua si txawm tias qhov no.

Yuav ua li cas mus rau cov zaub mov tsis muaj ntsev yog tias koj tau siv los noj cov khoom noj qab ntsev?

Xws li kev hloov pauv, nws zoo dua tsis txhob ncab, thiab tam sim ntawd mus ntawm cov ntsev uas tsis muaj ntsev thiab kom raug kev txom nyem rau qee lub sijhawm. Nws yuav tsuas yog ob lub lis piam rau kev saj buds rau hloov mus rau kev noj zaub mov tshiab. Thiab tom qab ntawd cov zaub mov tsis tseem ceeb tag nrho yuav tsis zoo li tsis muaj kev phom sij ntxiv lawm. Nws yog thawj zaug thaum pib nres siv ntsev thaum ua noj thiab ntxiv me ntsis rau ntawm lub phaj.

Lwm qhov txheej txheem yooj yim kom siv tau sai rau cov zaub mov tsis muaj qab hau: siv cov txuj lom uas txhim kho qhov saj ntawm cov zaub mov.

Koj yuav tsum nco ntsoov

Txwv koj tus kheej kom ntsev rau cov kev mob uas twb muaj lawm - muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho cov zaub mov kom tsis muaj ntsev dawb. Tsuas yog ob lub lis piam los siv kom tau saj cov tshiab. Tsis txhob txwv koj tus kheej rau ntsev rau hauv tshav kub - muaj kev pheej hmoo rau kev noj qab haus huv.

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