Shania Twain yog ib tug neeg hu nkauj Canadian, yog ib lub teb chaws vam meej tshaj plaws thiab cov neeg hu nkauj pop - lub cim ntawm kev tsis noj nqaij.
Thaum peb tseem nco txog peb cov rooj sib tham qub, kuv tau hais qhia Shania tias kuv tau tso cov nqaij xyoo tas los, txawm tias kuv tseem noj ntses, kuv zoo siab heev.
“Zoo kawg!” Shania hais rau kuv, thiab qhov no yog kev lees txim ntawm kuv yuav luag tsis noj nqaij.
Shania yog ib tug neeg tsis noj nqaij noj cheese tab sis tsis noj qe.
Qhov tseeb tiag, tsis muaj leej twg ntawm peb ob leeg yog tus tshaj tawm txoj kev ua neej no.
Shania ib txwm hais tias nws yog tus kheej heev thiab nws yuav tsis tawm tsam kev noj zaub mov. Nws nkag siab tias vegetarianism yog kev xaiv tus kheej. Nws yuav tsum nco ntsoov thiab nws yuav tsum tau mus cuag kev xav, sab ntsuj plig thiab lub cev. Yog koj ua tau li ntawd, zoo heev.
Muaj ntau yam txiaj ntsig los ua neeg tsis noj nqaij. Piv txwv li, kuv tsis muaj belching thiab mob plab, thiab lub voj voog hauv qab kuv ob lub qhov muag tau dhau los ua qhov sib dua.
Shania, ntawm qhov tod tes, ci nrog nws txoj kev zoo nkauj.
Ob peb lub hlis dhau los, Lub Tebchaws Lub Limtiam tau hu ua 48-xyoo-laus Shania tus poj niam zoo nkauj tshaj plaws ntawm xyoo 2013.
Nws ntseeg siab hais tias tseem muaj sab zoo rau kev ua neeg tsis noj nqaij. Cov neeg mob qog noj ntshav tau hais rau nws tias lawv tus kws kho mob tau sau ntawv noj zaub mov rau lawv. Nws xav tias yog lawm, tab sis nws yuav zoo dua yog tias lawv tsis noj nqaij ua ntej lawv mob.
Los yog tej zaum vegetarianism yuav ua rau koj slimmer. Piv txwv li, kuv poob 4.5 kg sai heev.
Tab sis kuv cov metabolism rov qab los tom qab ob peb lub hlis thiab kuv rov qab tau kuv qhov hnyav.
Ces Shania qhia kuv kom noj tsawg me ntsis.
Yog lawm, kuv nkag siab txhua yam no, kuv paub, tab sis kuv tsis tuaj yeem nyob tsis muaj chips thiab ice cream.
Shania noj kom raug thiab sensibly. Nws lo rau kev sib xyaw ua ke ntawm cov khoom nyoos thiab tag nrho cov khoom noj txhua hnub. Nws cov khoom noj muaj zaub ntsuab, zaub thiab txiv ntoo.
Nws noj zoo li no txhua hnub.
Nws hais rau kuv tias yog tias koj suav nrog mov ci, mov thiab pasta hauv koj cov zaub mov, tau kawg koj tuaj yeem noj nrog lawv thiab qee qhov hloov pauv tsis muaj nqaij, tab sis cov khoom no muaj cov hmoov txhuv nplej siab. Cov zaub mov ntawd tsis pab.
Shania kuj ntxim nyiam heev vim nws coj tus cwj pwm, tab sis thaum kuv pib nug txog nws lub peev xwm ua noj, nws zoo siab heev!
Piv txwv li, nws hais tias nws npaj noj mov rau Christmas. Nws ua rau nws tus kheej tshwj xeeb ntses - qab heev, ntsim, raws li cov nceb nceb. Txhua leej txhua tus nyiam nws cov ntses xim av. Nws saj zoo li qaib ntxhw ntses, tab sis nws tsis muaj cov khoom tsiaj. Thiab tib neeg yuav tsis hais tias nws cov kua ntses qab, cov ntses no yog tus tua neeg.
Nws txiav txim siab sau phau ntawv ua noj thiab pab tib neeg vim nws sim ntau yam zaub mov noj uas siv sij hawm los npaj. Shania sim ntau yam hauv chav ua noj. Cov neeg noj nqaij yuav nyiam nws cov tais diav.
Tsis muaj qhov tsis ntseeg, Shania yog Tus Poj Niam Zoo Nkauj Tshaj Plaws ntawm 2013.
(Raws li Doug Elfman)