PSYchology

Genius hauv pej xeem lub siab yog txuam nrog kev loj hlob thaum ntxov. Txhawm rau tsim ib yam dab tsi zoo, koj xav tau kev pom tshiab ntawm lub ntiaj teb thiab lub zog muaj nyob hauv cov tub ntxhais hluas. Tus sau Oliver Burkeman piav qhia tias hnub nyoog cuam tshuam li cas rau kev vam meej hauv lub neej.

Thaum lub hnub nyoog twg yog lub sijhawm kom tsis txhob npau suav txog kev vam meej yav tom ntej? Lo lus nug no nyob ntawm ntau tus neeg vim tsis muaj leej twg txiav txim siab nws tus kheej ua tiav tiav. Ib tug novelist npau suav ntawm tau txais nws novels luam tawm. Tus kws sau ntawv tshaj tawm xav kom lawv dhau los ua tus muag khoom zoo tshaj plaws, tus kws sau ntawv zoo tshaj plaws xav kom yeej ib qho khoom plig sau ntawv. Tsis tas li ntawd, txhua tus xav tias ob peb xyoos lawv yuav laus.

Hnub nyoog tsis tseem ceeb

Phau ntawv Journal Science tau luam tawm cov txiaj ntsig ntawm txoj kev tshawb no: cov kws kho mob hlwb tau kawm txog kev txhim kho kev ua haujlwm ntawm xyoo 1983 physicists txij li XNUMX. Lawv sim nrhiav seb nyob rau theem twg hauv lawv txoj haujlwm lawv tau tshawb pom qhov tseem ceeb tshaj plaws thiab tsim cov ntawv tshaj tawm tseem ceeb tshaj plaws.

Ob tug hluas thiab xyoo ntawm kev paub tsis tau ua lub luag haujlwm. Nws muab tawm tias cov kws tshawb fawb tau tsim cov ntawv tshaj tawm tseem ceeb tshaj plaws thaum pib, nruab nrab, thiab thaum kawg ntawm lawv txoj haujlwm.

Lub hnub nyoog feem ntau zoo li qhov loj dua hauv lub neej kev vam meej dua li qhov tiag tiag.

Productivity yog qhov tseem ceeb ntawm kev vam meej. Yog tias koj xav tshaj tawm ib tsab xov xwm uas yuav nrov, koj yuav tsis tau txais kev pab los ntawm kev txaus siab ntawm cov hluas lossis kev txawj ntse ntawm xyoo dhau los. Nws tseem ceeb dua rau kev tshaj tawm ntau yam.

Yuav kom ncaj ncees, qee zaum muaj hnub nyoog tseem ceeb: hauv lej, zoo li hauv kev ua kis las, cov tub ntxhais hluas excel. Tab sis rau kev paub txog tus kheej hauv kev lag luam lossis kev muaj tswv yim, lub hnub nyoog tsis yog qhov cuam tshuam.

Cov tub ntxhais txawj ntse thiab paub tab masters

Lub hnub nyoog ntawm kev vam meej los kuj cuam tshuam los ntawm tus cwj pwm zoo. Tus kws tshaj lij kev lag luam David Galenson tau txheeb xyuas ob hom kev muaj tswv yim zoo: kev xav thiab kev sim.

Ib qho piv txwv ntawm lub tswv yim txawj ntse yog Pablo Picasso. Nws yog ib tug tub hluas txawj ntse. Nws txoj hauj lwm raws li ib tug kws kos duab pib nrog ib tug masterpiece, Lub Pam tuag ntawm Casagemas. Picasso tau pleev xim rau daim duab no thaum nws muaj 20 xyoo. Nyob rau lub sijhawm luv luv, tus kws kos duab tau tsim ntau yam haujlwm uas ua tau zoo heev. Nws lub neej qhia txog lub zeem muag ntawm cov neeg txawj ntse.

Lwm qhov yog Paul Cezanne. Yog tias koj mus rau Musée d'Orsay hauv Paris, qhov chaw zoo tshaj plaws ntawm nws cov haujlwm tau sau, koj yuav pom tias tus kws kos duab tau pleev xim rau tag nrho cov duab no thaum kawg ntawm nws txoj haujlwm. Cov hauj lwm ua los ntawm Cezanne tom qab 60 muaj nqis 15 npaug ntau dua li cov duab pleev xim rau nws cov hluas. Nws yog ib qho kev sim siab tshaj plaws uas tau ua tiav los ntawm kev sim thiab ua yuam kev.

David Galenson hauv nws txoj kev kawm muab lub luag haujlwm me me rau hnub nyoog. Thaum nws ua ib qho kev soj ntsuam ntawm cov neeg sau ntawv thuam - nws hais kom lawv sau cov npe ntawm 11 zaj paj huam tseem ceeb tshaj plaws hauv Asmeskas cov ntaub ntawv. Tom qab ntawd nws txheeb xyuas lub hnub nyoog uas cov kws sau ntawv sau rau lawv: qhov ntau yog los ntawm 23 txog 59 xyoo. Qee tus kws sau paj huam tsim cov haujlwm zoo tshaj plaws thaum pib ntawm lawv txoj haujlwm, lwm tus xyoo tom qab. Galenson tsis pom muaj kev sib raug zoo ntawm lub hnub nyoog ntawm tus sau thiab cov koob npe ntawm cov paj huam.

tsom nyhuv

Cov kev tshawb fawb qhia tias hnub nyoog feem ntau tsis cuam tshuam rau kev vam meej, tab sis peb tseem pheej txhawj txog nws. Kev Lag Luam Nobel Laureate Daniel Kahneman piav qhia: Peb poob qis rau cov txiaj ntsig tsom. Peb feem ntau xav txog peb lub hnub nyoog, yog li nws zoo nkaus li peb yog ib qho tseem ceeb hauv lub neej kev vam meej dua li qhov tiag tiag.

Tej yam zoo sib xws tshwm sim hauv kev sib raug zoo romantic. Peb txhawj xeeb txog seb tus khub yuav tsum zoo li peb lossis, ntawm qhov tsis sib xws, qhov sib txawv nyiam. Txawm hais tias qhov no tsis ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua tiav ntawm kev sib raug zoo. Yuav tsum paub txog qhov yuam kev no thiab tsis txhob poob rau nws. Tej zaum nws tsis lig dhau rau koj ua tiav.


Txog tus sau: Oliver Burkeman yog tus neeg sau xov xwm thiab sau phau ntawv Antidote. Ib qho tshuaj tiv thaiv rau lub neej tsis zoo siab” (Eksmo, 2014).

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