PSYchology

Peb puas yuav nkag siab cov laj thawj lossis nws yuav ua haujlwm? - advises prof. NI Kozlov

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Lub Ntiaj Teb Ntawm Kev Nyuaj Siab: Kev Ua Yeeb Yam Zoo Siab. Kev sib tham yog ua los ntawm Prof. NI Kozlov

Yuav ua li cas tob tob rau hauv kev tsom xam ntawm kev xav?

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Ib tug neeg ntsia hlau rau ntawm lub rooj. Koj tuaj yeem nqa ib daim ntaub thiab so lub rooj, lossis koj tuaj yeem xav txog qhov twg nws tuaj. Qhov thib ib yog qhov tsim nyog, qhov thib ob yog ruam.​ Muaj ib txwm muaj cov neeg uas tsis nyiam tsim teeb meem los ntawm kos thiab npaj ua tam sim ntawd, tab sis muaj cov neeg uas, es tsis txhob ua qhov tsim nyog. tam sim ntawd, pib lub sij hawm ntev tsom xam thiab to taub.

Nkag siab lossis ua - ob lub tswv yim tsis sib haum xeeb.

Raws li txoj cai, txhua yam yog qhov tseeb: ua ntej koj yuav tsum nkag siab, thiab tom qab ntawd - ua. Hauv kev xyaum, nrhiav kev sib npaug yog qhov nyuaj heev, thiab kev xaiv ntawm lub tswv yim yog cuam tshuam los ntawm ob qho tib si theoretical tswv yim thiab hom tus cwj pwm ntawm tus neeg siv khoom lossis tus kws kho mob hlwb.

Raws li rau hom cwm pwm, muaj cov neeg uas tau daig ntawm "xav txog nws" thiab tsis txav mus rau hauv txhua txoj kev (hloov mus rau qhov kev txiav txim nrog kev ncua loj thiab tsis ntev). Wb hu lawv "brakes". Ntawm qhov tsis sib xws, muaj cov piv txwv thim rov qab, thaum tib neeg maj nrawm los ua yam tsis nkag siab qhov xav tau tiag tiag… Lawv raug hu ua "mob nrawm".

Cov "brakes" muaj xws li hom cwm pwm xws li kev txhawj xeeb-lub luag haujlwm thiab asthenic hom. Hasty yog ib tug "zoo siab optimist" (hyperthym), qee zaum paranoid, uas tsis tuaj yeem zaum thiab tos, uas ib txwm xav ua ib yam dab tsi. Saib →

Nws tshwm sim tias qhov kev thov "Kuv xav nkag siab kuv tus kheej" zais lwm qhov kev thov, piv txwv li, txo kuv lub tswb.

Qhov no feem ntau ua rau cov ntxhais: yog tias ib tug ntxhais "tsim tawm", feem ntau nws zoo dua. Ntawd yog, qhov kev thov tiag tiag yog "tshem tawm kev ntxhov siab", thiab cov cuab yeej siv yog "muab lus piav qhia soothing".

Tab sis ntau zaus, cov lus nug "Kuv xav nkag siab kuv tus kheej" ua ke nrog ntau qhov kev ntshaw: kev xav nyob hauv nruab nrab ntawm kev mloog, kev xav xav thov txim rau kuv tus kheej, lub siab xav nrhiav qee yam uas piav qhia kuv qhov ua tsis tiav - thiab, thaum kawg, lub siab xav daws kuv cov teeb meem, tsis muaj dab tsi rau qhov no tsis ua tiag tiag. Cov neeg siv khoom nug cov lus nug no feem ntau xav tias lawv yuav tsum nkag siab qee yam ntawm lawv tus kheej, tom qab ntawd lawv lub neej yuav txhim kho. Lawv zoo li yuav nyiam los ntawm cov hlau nplaum rau qhov kev npau suav no thaum yau: nrhiav Golden Key, uas yuav qhib lub Rooj Khawv Koob rau lawv. Nrhiav ib qho lus piav qhia uas yuav daws tau txhua yam teeb meem rau lawv. Saib →

Cov kev xaiv ntawm lub tswv yim "to taub" los yog "ua" nyob rau hauv kev ua hauj lwm nrog cov neeg siv yog tsis tsuas yog nyob rau hauv lub hom ntawm tus cwj pwm, tab sis kuj nyob rau hauv lub tswvyim uas tus kws kho mob ua raws li. Kev soj ntsuam kev ua haujlwm ntawm kev puas siab puas ntsws, nws yooj yim los faib lawv ua ob lub chaw pw hav zoov: cov uas piav qhia ntxiv, thiab cov uas thawb mus ua haujlwm. Yog tias tus kws kho puas siab puas ntsws them nyiaj ntau dua rau kev piav qhia thiab nkag siab txog qhov ua rau cov neeg siv khoom muaj teeb meem, nws ua rau muaj kev puas siab puas ntsws ntau dua, thiab nyob ib sab ntawm nws yuav muaj cov neeg nyiam nkag siab ntau dua li kev ua yeeb yam (saib → ).

Rau lawv, qhov tseem ceeb ntawm kev nkag siab zoo heev. "Vim li cas koj yuav mloog qhov no, nws tsis meej tias yuav ua li cas rau qhov no?" "Kuv yuav mloog kom nkag siab." Kev nkag siab yuav pab tau txais, soothes, coj kev thaj yeeb rau tus ntsuj plig.

Yog tias tus kws kho mob puas siab puas ntsws, hauv kev ua haujlwm nrog tus neeg siv khoom lossis cov neeg koom, them nyiaj ntau dua rau cov neeg koom nrog yuav ua, teeb tsa ntau txoj haujlwm rau lawv, thawb lawv mus rau qhov ua haujlwm - xws li kev ua haujlwm zoo li tsis yog kev puas siab puas ntsws, tab sis nyob rau hauv hom kev noj qab haus huv puas siab puas ntsws. Saib →

Cia peb saib cov piv txwv ntawm qhov no lossis hom kev ua haujlwm puas siab puas ntsws txawv li cas.

Ib tug neeg raug kos los tawm tsam

Piv txwv tias ib tug neeg raug kos los mus tawm tsam. Nws yog qhov ua tau, thiab qee zaum tsim nyog, nug cov lus nug: dab tsi yog tom qab qhov no? Feem ntau, cov lus teb yuav yog: tus cwj pwm lossis kev ua neej nyob tsis nco qab (cov txiaj ntsig sab hauv, tsis nco qab tsav) ... Qee yam uas muaj rau ib yam dab tsi, kom txaus siab rau qee qhov kev xav tau tob. Nqe Lus Nug: cuam tshuam nrog cov laj thawj lossis tsuas yog ua tiav tag nrho YES?

Tus kws kho mob puas siab puas ntsws ntseeg hais tias txog thaum peb daws nrog peb txoj sia nyob tsis nco qab, ib tug neeg yuav tsis muaj peev xwm rov kawm tau, nws tsis muaj zog, thiab cov blocks thiab cov teeb meem no zoo heev. Tus kws kho kev puas siab puas ntsws-tus kws qhia tau ntseeg tias nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev kawm, txav mus tom ntej, thiab tsis to taub qhov yooj yim rau kev khawb.

Muaj ib pab tub rog, ib pab tub rog ntawm ib lab, tus yeeb ncuab yeej swb, tab sis kev txawj ntse qhia tias ob pawg neeg tseem nyob tom qab. Peb puas yuav tso tseg cov tub rog lossis cov neeg koom nrog lawv tus kheej ua puas lub sijhawm?

Cov tub rog uas nres los cuam tshuam nrog txhua pawg neeg daig hauv qab yog sai sai no swb. Thaum muaj zog, mus tom ntej. Tsom ntsoov rau kev kawm, tsis yog kho. Yog tias koj txawj ntse thiab muaj zog, koj tuaj yeem ua tau. Txhua tus neeg noj qab haus huv ua tau zoo. Koj puas mob?

Ntawm no tus kws qhia muaj herpes ntawm nws daim di ncauj - nws puas yuav tsum tso tseg kev cob qhia, mus kho? Zoo tsis muaj. Nws tau txais hauv txoj kev me me, tab sis koj tuaj yeem tsis quav ntsej nws.

Qhib gestures

Yog hais tias ib tug neeg raug kaw, tab sis pib qhib gestures: dab tsi tos nws? - Tsis paub. Yog tias nws tau nyob hauv nws cov tswv yim qub thiab kev ntseeg, yog tias nws tseem tsis ntseeg tias tib neeg tsis tuaj yeem ntseeg tau, ces kev taw qhia tsuas yog kev dag ntxias thiab kev dag ntxias tus kheej xwb. Yog tias nws xav tso tseg nws txoj kev sib raug zoo, nws tab tom nrhiav kev sib raug zoo nrog tib neeg, tom qab ntawd nws tus cwj pwm thaum xub thawj yuav tsis pom zoo rau nws, lawv yuav tsis yog nws - tab sis tsuas yog ib ntus xwb. Ib hlis lossis rau lub hlis yuav dhau mus, thiab nws cov lus qhib yuav dhau los ua siab dawb thiab ntuj. Txiv neej tau hloov lawm.

Kev sab laj piv txwv

- Nikolai Ivanovich, qhia rau kuv, thov, feem ntau cov neeg pib ua haujlwm hauv lub neej, ua siab tawv txiav txim siab tom qab tus qaib roasted tau pecked. Qhov no mechanism yog dab tsi, yog vim li cas qhov no tshwm sim? Saib nrog cov laj thawj lossis ua

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