Qhov chaw mos qhuav tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus poj niam, tab sis feem ntau tshwm sim tom qab menopause. Qhov mob, khaus, khaus lossis kab mob uas lawv ua tuaj yeem kho tau, tshwj xeeb yog los ntawm kev noj tshuaj estrogen.

Thaum cov ntaub so ntswg ntawm qhov chaw mos tsis txaus lubricated, nws yog hu ua vaginal dryness los yog intimate dryness. Qhov mob no tshwm sim thiab muaj feem cuam tshuam rau txhua tus poj niam (tshwj xeeb tshaj yog cov poj niam tom qab lub cev tsis muaj zog).

Nws ua rau tib neeg muaj kev pheej hmoo ntau dua rau cov kab mob gynecological, cuam tshuam kev sib raug zoo ntawm ob niam txiv (tshwj xeeb los ntawm kev hloov libido) thiab tuaj yeem muaj kev cuam tshuam loj rau kev puas siab puas ntsws.

Koj tuaj yeem paub qhov chaw mos qhuav los ntawm cov tsos mob sib txawv no:

• mob localized nyob rau hauv qhov chaw mos;
• redness nyob rau hauv sab nraud genitalia;
• khaus lossis txawm tias kub hnyiab;
• khaus;
• mob thaum muaj kev sib deev (peb hais txog dyspareunia), thiab nrog qhov kev poob qis hauv libido;
• hlawv thaum tso zis;
• me ntsis los ntshav tom qab kev sib deev;
• los yog lwm yam mob txeeb zig thiab kab mob ntawm qhov chaw mos xws li vaginitis.

Nco ntsoov tias feem ntau, qhov chaw mos yog lubricated. Nws sab hauv nto yog lined nrog ib tug mucous daim nyias nyias thiab cov qog uas tso cai rau lub secretion ntawm lubricating tshuaj. Nyob rau theem ntawm lub ncauj tsev menyuam, cov qog no tso cov kua nplaum, uas ntws raws phab ntsa thiab nqa nrog nws cov tawv nqaij tuag thiab kab mob. Lub lubrication zoo ua rau kev sib deev yooj yim dua.

Nws yog estrogens (poj niam poj niam cov tshuaj hormones, secreted tsuas yog los ntawm zes qe menyuam) uas pab tswj lubrication ntawm cov ntaub so ntswg ntawm qhov chaw mos. Thaum lawv cov qib poob, cov ntaub so ntswg qhov chaw mos nqaim, nws cov phab ntsa nyias thiab qhov no ua rau qhov chaw mos dryness.

Cov tshuaj estrogen txo qis tom qab lub cev tsis muaj zog, uas yog vim li cas qhov chaw mos dryness tshwm sim hauv cov poj niam lub sijhawm no ntawm lawv lub neej. Tab sis lwm cov ntsiab lus lossis cov xwm txheej tuaj yeem ua rau poob ntawm poj niam txiv neej cov tshuaj hormones. Cov no suav nrog:

• Qee cov tshuaj siv los kho mob qog noj ntshav mis,endometriosis, fibroids lossis infertility;
• kev phais ntawm zes qe menyuam;
• kev siv tshuaj kho mob;
• kev ntxhov siab hnyav;
• a vaginitis atrophique;
• kev nyuaj siab;
• kev tawm dag zog hnyav;
• noj tshuaj los yog cawv;
• los yog siv cov xab npum tsis tsim nyog, ntxhua khaub ncaws, tshuaj pleev lossis tshuaj tsw qab.

Qhov chaw mos qhuav tuaj yeem tshwm sim tom qab yug menyuam lossis thaum pub niam mis, vim tias cov tshuaj estrogen tuaj yeem poob rau lub sijhawm no.

Yog hais tias qhov chaw mos dryness tsis tswj:

• nws tuaj yeem ua rau mob hnyav dua thaum sib deev;
• cuam ​​tshuam kev sib raug zoo nrog tus khub. Thaum xub thawj qhov kev daws teeb meem tuaj yeem yog kev siv lub tshuab lubricating gel. ;
• accentuate lub nra ntawm lub hlwb nws twb ua rau;
• ua rau muaj kab mob ntau zaus hauv qhov chaw mos.

Nco ntsoov tias tampons lossis hnab looj tes tuaj yeem ua rau lossis ua rau qhov chaw mos qhuav.

Nws yog ib tug kws kho mob uas yuav tsim tau ib tug meej kev kuaj mob thiab thiaj li hais tias yuav kho kom haum. Yog li, txhawm rau kho qhov chaw mos dryness, nws tuaj yeem muab:

• hormonal kev kho mob, uas yog noj tshuaj estrogen (tshwj xeeb hauv qhov chaw mos, qhov ncauj los yog ntawm thaj ua rau thaj);
• kev siv cov roj nplua nyeem los yog cov tshuaj moisturizers ntawm qhov chaw mos, tshuaj ntxuav me me;
• ntawm hyaluronic acid ova (uas yuav tso cai rau kho cov mucous daim nyias nyias).
• zam cov tshuaj tsw qab los yog lwm yam tshuaj pleev ib ce;
• tsis txhob douching;
• ncua lub preliminaries optimize lub ntuj lubrication;
• zam dhau kev haus cawv thiab tshuaj yeeb.

Nws kuj tseem pom zoo kom saib xyuas koj tus kheej kom huv si kom tsis txhob muaj qhov chaw mos qhuav.