Beer Yoga yog kev sib yuav ntawm ob tus neeg nyiam tshaj plaws - npias thiab yoga. Ob qho tib si yog kev kho mob ntau pua xyoo rau lub cev, lub siab thiab tus ntsuj plig. Kev xyiv fab ntawm kev haus npias thiab kev mob siab rau yoga ntxiv rau ib leeg thiab ua kom muaj zog, "hais tias lub vev xaib ntawm Emilia thiab Julia, cov poj niam German uas qhia cov chav kawm hauv qhov kev coj txawv txawv no.
Qhov kev taw qhia ntawm yoga no tau tshwm sim hauv Tebchaws Meskas hauv xyoo 2014 thiab tam sim no tau txais kev nyiam thoob plaws ntiaj teb. Npias yoga tau nrov tshwj xeeb hauv Asmeskas, Lub Tebchaws Yelemees thiab Australia. Cov chav kawm no kuj muaj nyob rau hauv lub peev ntawm Latvia - Riga. Nws yuav zoo li qhov no yog ib qho kev lom zem nthuav. Tab sis qhov tseeb - thiab ua haujlwm! Tom qab tag nrho, cov neeg koom nrog hauv cov haujlwm no ua ntej ntawm tag nrho yuav tsum ua tib zoo mloog kom tsis txhob nchuav cov dej npau npau thiab khaws cia rau hauv ntau txoj haujlwm. Thaum lub sijhawm cov kev sib tham no, cov neeg koom, tshwj xeeb, nco ntsoov xyaum ua lub cev zoo li ntsuas ntawm ib ceg nrog lub raj mis npias ntawm lawv lub taub hau.
Txawm tias muaj tseeb hais tias cov neeg sawv cev ntawm classical yoga tsis zoo siab heev nrog qhov kev txhais lus ntawm ancient thiab hwm kev qhia, nyob rau hauv ntau lub teb chaws nyob sab Europe kev siv npias nyob rau hauv kev tawm dag zog tau ntev tau ib tug kev xyaum. Qhov no tau piav qhia los ntawm qhov tseeb tias yoga xyaum ua rau muaj kev ywj pheej thiab ua tiav kev ywj pheej los ntawm stereotypes.
Thiab tus neeg sau xov xwm ntawm kurjer.info Ksenia Safronova tau mus koom ib qho ntawm cov chav kawm npias yoga hauv Bonn. Nov yog qee qhov kev tshuaj xyuas nws tau qhia: "Muaj ib lub hnab ntim npias txias rau hauv pem teb: thaum lub sijhawm xyaum, cov neeg uas xav noj ib qho ntxiv, koj yuav tsum them nyiaj tom qab. Yuav luag txhua qhov poses ntawm no yog ua nrog lub raj mis hauv tes, thiab qhov siab tshaj plaws tuaj yeem haus dej ncaj qha thaum lub sijhawm asanas. Koj tuaj yeem luag, poob, haus nrog cov neeg nyob ze ntawm daim ntaub pua plag. Peb pib nrog kev sib npaug. Feem ntau cov poses no tau ua thaum kawg ntawm cov chav kawm, tab sis tom qab ob peb lub raj mis, tsis tshua muaj leej twg tuaj yeem khaws qhov sib npaug. Kuv tsuas yog xav txog yuav ua li cas kom tsis txhob tso lub fwj nplua rau hauv pem teb.
Nws zoo li qhov nyuaj tshaj plaws yog tom qab, tab sis yogi-brewer qhia ib qho kev tawm dag zog tshiab: koj yuav tsum tau tiptoe cov ntaub pua plag thiab clink iav nrog lwm tus neeg koom. Peb ua ob peb laps. Tau kawg, koj yuav tsum haus txhua lub sijhawm. Tom qab txoj haujlwm hnyav no, npias yogis ncav cuag lawv lub hnab txias rau ntau dua. Nws zoo nkaus li tias ib tus neeg nyob hauv kab kawg twb tau qhib lub raj mis thib peb, thiab hauv thawj qhov lawv poob qhov sib npaug.
Thaum kawg ntawm qhov kev xyaum, tus kws qhia ntawv piav qhia nws yuav ua li cas brew npias nrog phooj ywg thiab cog lus tias yuav nqa npias tshiab rau lwm zaus. ”
Thiab xaus lus: "Cov chav kawm zoo li no yog qhov kev xaiv rau cov neeg uas tsis xav xyaum yoga tiag tiag. Nws tseem yog lub sijhawm los haus npias hauv qhov chaw txawv txawv. ”
Yees duab: facebook.com/pg/bieryoga
Cia peb nco ntsoov, ua ntej peb tau hais, los ntawm dab tsi - npias lossis cawv txiv hmab - koj tau qaug cawv sai dua, thiab tseem qhia txog kev siv npias hauv kev ua noj.