Dab tsi yog qhov zoo ntawm birch kua txiv rau tib neeg lub cev

Dab tsi yog qhov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm birch kua txiv, lawv paub txawm tias nyob hauv Ancient Peb Lub Tebchaws. Qhov nrov ntawm cov dej qab zib hauv thaj teb ntawm cov tshuaj ib txwm muaj siab heev uas nws tau siv los kho lub zog thiab lub zog tom qab lub caij ntuj no frosts ntev.

Dab tsi yog qhov zoo ntawm birch kua txiv rau tib neeg lub cev

Tus nqi thiab muaj pes tsawg leeg ntawm natural birch kua txiv

Kho nectar muaj nuj nqis vim muaj nyob rau hauv muaj pes tsawg leeg ntawm cov vitamins ntau, nrog rau lwm cov khoom muaj txiaj ntsig thiab khoom noj khoom haus. Cov tshuaj muaj pes tsawg leeg ntawm birch kua txiv rau 100 g muaj xws li:

  • 5,8 g ntawm carbohydrates;
  • 27,3 mg ntawm poov tshuaj;
  • 1,3 mg ntawm calcium;
  • 1,6 mg ntawm sodium;
  • 0,6 mg ntawm magnesium;
  • 0,2 mg ntawm aluminium;
  • 0,1 mg ntawm manganese;
  • 25 micrograms ntawm hlau;
  • 10 μg silicon;
  • 8 µg titanium;
  • 2 mcg tooj;
  • 1g n npe.

Cov txiaj ntsig ntawm birch kua txiv kuj yog nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm cov roj yam tseem ceeb, phytoncides, organic acids, saponins thiab tannins.

Calories ntawm birch

Birch kua txiv yog suav hais tias yog cov khoom noj khoom haus, uas muaj cov txiaj ntsig zoo thiab cov ntsiab lus calorie tsawg. 100 g ntawm cov dej qab zib no tsuas muaj 22 - 24 calories.

Yog vim li cas birch kua txiv qab qab zib

Birch kua txiv yog cov kua uas absorbed thiab lim los ntawm ntoo, muab ib tug noj qab haus huv dej qab zib qab zib. Lub zog ntawm nectar pib thaum lub caij nplooj ntoos hlav thaws, thaum cov daus melts thiab dej pib ntws mus rau hauv paus system ntawm birch. Nws hloov cov hmoov txhuv nplej siab tshaj lub caij ntuj no nyob rau hauv lub cev thiab cov hauv paus hniav ntawm tsob ntoo mus rau hauv qab zib, uas, nyob rau hauv lem, dissolves nyob rau hauv dej thiab, nyob rau hauv lub siab, nce los ntawm cov hlab ntsha sab hauv ntawm cov nroj tsuag mus rau buds, nourishing lawv. Sap ntws kav txij lub Peb Hlis mus txog rau thaum xaus lub Plaub Hlis.

Ntau npaum li cas qab zib nyob rau hauv birch kua txiv

Lub hauv paus ntawm cov dej qab zib yog cov carbohydrates. Nectar muaj 0,5% mus rau 2% qab zib. Cov piam thaj ntau dua yog pom nyob rau hauv cov kua txiv ntawm cov ntoo birch loj hlob nyob rau hauv cov huab cua sov nyob rau hauv ib qho chaw tshav ntuj, zoo-teeb.

Cov txiaj ntsig zoo ntawm birch kua txiv

Dab tsi yog qhov zoo ntawm birch kua txiv rau tib neeg lub cev

Birch kua txiv muaj cov vitamins hauv qab no:

  • Vitamin B6: lub luag haujlwm rau kev sib txuas ntawm nucleic acid uas tiv thaiv kev laus ntawm daim tawv nqaij thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb;
  • Vitamin B12: koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm kev faib cov cell thiab lub zog metabolism, ua kom yooj yim rau kev tiv thaiv kev ntxhov siab thiab overload, tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov ntshav liab;
  • Vitamin C: cov ntsiab lus ntawm nws nyob rau hauv cov dej haus yog siab tshaj. Nws yog nquag koom nrog hauv kev sib txuas ntawm collagen, uas yog tsim nyog los tswj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab plaub hau, thiab tseem muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov txiav.

Potassium thiab sodium, uas yog ib feem ntawm nectar, tswj cov dej-ntsev sib npaug ntawm lub cev thiab normalize lub plawv dhia. Sodium activates pancreatic enzymes, koom nrog hauv kev tsim cov kua txiv hmab txiv ntoo, thiab pab tswj cov kua qaub-piv li qub. Potassium txhim kho cov pa oxygen rau lub hlwb, pab txo qhov o thiab tswj cov concentration ntawm magnesium hauv cov ntshav.

Magnesium, nyob rau hauv lem, yog zoo nyob rau hauv uas nws pab kom cov hniav noj qab haus huv, tiv thaiv cov deposition ntawm calcium thiab pob zeb nyob rau hauv lub raum. Magnesium pab txhawb rau normalization ntawm kev ua haujlwm ntawm cov hlab plawv thiab endocrine systems, pab tshem tawm co toxins thiab ntsev ntawm cov hlau hnyav.

Yuav luag tag nrho cov calcium nyob rau hauv tib neeg lub cev yog concentrated nyob rau hauv cov hniav thiab pob txha. Nws yog lub luag haujlwm rau cov txheej txheem ntawm excitability ntawm cov paj hlwb, cov leeg nqaij contractility thiab cov ntshav txhaws.

Aluminium, ntawm nws cov concentration ib txwm, txhawb kev tsim thiab kev loj hlob ntawm kev sib txuas, pob txha thiab cov ntaub so ntswg epithelial, pab txhawb rau lawv cov kev tsim kho thiab kev tsim dua tshiab. Manganese suav hais tias yog qhov muaj txiaj ntsig vim nws tswj cov ntshav qabzib thiab txhawb kev tsim cov ascorbic acid.

Hlau yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm hemoglobin, tiv thaiv lub cev los ntawm cov kab mob phem. Titanium thiab silicon koom nrog hauv cov txheej txheem ntawm kev kho pob txha tom qab pob txha.

Tswv yim! Koj tuaj yeem ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog cov khoom siv roj ntsha thiab tso cai rau nws cov khoom muaj txiaj ntsig kom qhib tau ntau dua los ntawm kev ntxiv cov kua txiv hmab txiv ntoo tshiab los ntawm cov txiv apples, currants, chokeberries, cranberries, cherries, strawberries los yog blueberries. Nectar tov nrog infusion ntawm koob, mint los yog St. John's wort yuav coj tau cov txiaj ntsig zoo.

Cov txiaj ntsig ntawm birch kua txiv rau lub cev

Dab tsi yog qhov zoo ntawm birch kua txiv rau tib neeg lub cev

Cov tshuaj muaj txiaj ntsig thiab cov vitamins muaj nyob hauv cov dej haus txiav txim siab nws cov txiaj ntsig zoo ntawm lub cev:

  • birch nectar yog qhov zoo rau cov mob khaub thuas nrog ua npaws;
  • muaj cov nyhuv anthelmintic;
  • muaj ib tug general ntxiv dag zog rau lub cev;
  • normalizes cov metabolism hauv;
  • suav tias muaj txiaj ntsig zoo hauv mob caj pas, bronchitis thiab tuberculosis;
  • siv nyob rau hauv kev kho mob ntawm scurvy, rheumatism, mob caj dab thiab gout;
  • Birch kua txiv kuj tseem siv tau rau beriberi
  • Cov dej haus paub txog nws cov nyhuv diuretic, vim nws feem ntau siv rau cov kab mob ntawm cov kab mob genitourinary;
  • pom zoo txawm nyob rau hauv cov kab mob venereal;
  • cov txiaj ntsig ntawm cov dej haus tau raug pov thawj nyob rau lub caij nplooj ntoo hlav, thaum cov neeg feem coob ntsib kev poob qab los thiab nce qaug zog;
  • txij li thaum ancient sij hawm, tsob ntoo nectar tau paub tias yog ib qho txiaj ntsig zoo rau kev kho mob ntawm ceg;
  • raws li tus neeg sawv cev sab nraud, nws kuj yog siv rau daim tawv nqaij lichen thiab eczema;
  • lub neej-muab noo noo ntawm birch yog pom zoo kom so lub ntsej muag nrog pob txuv.

Cov kws kho mob qhia kom haus birch kua txiv txawm tias muaj hom 2 mob ntshav qab zib. Cov khoom no yog tus cwj pwm los ntawm qhov tsis tshua muaj suab thaj, ib feem tseem ceeb ntawm fructose, uas tsis xav tau insulin rau kev nqus.

Nrog pancreatitis, birch kua txiv yog suav tias yog ib qho ntawm cov dej qab zib zoo tshaj plaws uas pab txhim kho kev ua haujlwm ntawm lub plab zom mov. Nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov txiav txiav, tiv thaiv ntau yam kab mob los ntawm kev tsim, ntim, rov ua dua thiab ntxiv dag zog rau nws. Vim muaj cov khoom muaj txiaj ntsig zoo li no, birch kua txiv kuj pom zoo kom ntxiv dag zog rau cov hnyuv nrog gastritis.

Dab tsi yog qhov zoo ntawm birch kua txiv rau poj niam lub cev

Cov txiaj ntsig ntawm birch kua txiv rau cov poj niam:

  • ntxiv dag zog rau cov plaub hau thiab pab tiv thaiv dandruff;
  • muaj antioxidant zog thiab pab ntxuav cov tawv nqaij ntawm co toxins;
  • relieves cov tsos mob thiab kev noj qab haus huv tsis zoo nrog menopause;
  • moisturizes qhuav ntawm daim tawv nqaij nyob rau hauv lotions thiab cream;
  • Nrog kev pab los ntawm cov qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev nrog cov khoom no, koj tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau du thiab silky.
Tswv yim! Nutritionists qhia kom siv birch kua txiv rau poob phaus, hloov lawv nrog ib txwm tshuaj yej, kas fes, compotes thiab lwm yam dej qab zib.

Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm birch kua txiv rau cov poj niam cev xeeb tub

Cov dej haus xyaum tsis muaj cov tshuaj tsis haum, yog li nws tseem ceeb txawm tias cov poj niam cev xeeb tub. Nws saturates tus poj niam lub cev nrog ib tug loj tus naj npawb ntawm cov ntsiab lus tseem ceeb. Vim muaj cov nyhuv diuretic, birch kua txiv pab tiv thaiv o thaum cev xeeb tub.

Nws puas tuaj yeem noj birch kua txiv thaum pub niam mis

Cov txiaj ntsig ntawm birch kua txiv nrog HB kuj yog siab, txawm li cas los xij, txawm tias nws muaj txiaj ntsig zoo, nws tuaj yeem ua mob rau lub cev ntawm tus menyuam mos, vim tias nws muaj kev phom sij rau paj ntoos.

Yuav pib nrog, koj yuav tsum sim haus tsis pub ntau tshaj 100 ml ntawm cov dej haus thiab saib xyuas tus me nyuam tus mob rau 2 mus rau 3 hnub. Yog tias tsis muaj cov tshuaj tiv thaiv ua raws, koj tuaj yeem maj mam nce ntxiv rau 200-250 ml. Thaum thawj koob tshuaj, nws tseem pom zoo kom dilute cov dej haus nrog dej dawb.

Dab tsi yog qhov zoo ntawm birch kua txiv rau txiv neej lub cev

Qhov txiaj ntsig ntawm cov dej qab zib no rau cov txiv neej yog tias nrog nws cov kev siv tsis tu ncua hauv lub cev, kev tsim cov testosterone zoo tuaj, libido nce thiab cov haujlwm ntawm cov qog ntshav nce. Tag nrho cov no muab kev daws teeb meem rau cov teeb meem nrog lub zog, rov qab mus rau lub neej zoo siab, tshem tawm kev ntxhov siab ntau dhau thiab chim siab.

Lub hnub nyoog twg tuaj yeem muab cov kua txiv birch rau menyuam yaus

Dab tsi yog qhov zoo ntawm birch kua txiv rau tib neeg lub cev

Koj tuaj yeem pib pub mis rau menyuam yaus nrog cov kua qab zib zoo li no thaum nws mus txog 1 xyoos. Thaum thawj koob tshuaj, nws yog qhov zoo dua rau dilute cov kua nrog dej huv hauv qhov sib piv 1: 1. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm cov tshuaj tiv thaiv zoo ntawm tus menyuam, ntawm txhua qhov kev pub mis tshiab, koj tuaj yeem maj mam txo cov dej.

Cov menyuam yaus raug pom zoo kom tsis pub ntau tshaj 150 ml ntawm dej haus tsis pub ntau tshaj 2 mus rau 3 zaug hauv ib lub lis piam. Thaum ncav cuag peb xyoos, qhov ntim ntawm haus tuaj yeem nce mus rau 250 ml.

Ntau npaum li cas ib hnub koj tuaj yeem haus cov kua txiv birch

Txawm tias tag nrho cov txiaj ntsig, koj tuaj yeem haus tsis pub ntau tshaj 1,5 litres ntawm cov dej haus no ib hnub. Nws yuav tsum tau noj tsuas yog tshiab. Txee lub neej nyob rau hauv ib khob hub ntawm lub tub yees txee yog tsis pub tshaj 2 hnub.

Kev siv birch kua txiv hauv cosmetology

Cov txiaj ntsig ntawm birch kua txiv hauv cosmetology tau ntev tau ua pov thawj. Muaj ntau yam khoom siv tawv nqaij thiab plaub hau raws li nws. Tsis muaj tsawg nrov yog qhov kev npaj ntawm lub qhov ncauj qhov ntswg los ntawm nectar.

Yuav kom tau txais cov nyhuv rejuvenating, koj yuav tsum sib tov cov dej qab zib nrog zib mu thiab qaub cream thiab siv lub resulting loj ntawm lub ntsej muag, tawm hauv nws mus rau 15-20 feeb. Koj tuaj yeem tshem tawm pob txuv los ntawm txhuam koj lub ntsej muag txhua hnub nrog paj rwb ncoo dipped hauv nectar. Raws li lub ntsej muag plaub hau zoo, feem ntau siv cov kua txiv hmab txiv ntoo nrog cognac thiab burdock.

Contraindications rau noj birch kua txiv

Rau lub cev noj qab haus huv, birch kua txiv yuav tsis ua mob. Contraindications rau nws txais tos yog lub raum pob zeb thiab plab ulcers. Yog tias koj muaj cov kab mob no, koj yuav tsum sab laj nrog koj tus kws kho mob ua ntej haus dej haus.

Puas muaj kev fab tshuaj rau birch kua txiv

Cov neeg uas ua xua rau birch paj ntoos tuaj yeem tsim kev tsis haum rau cov dej haus. Nws cov tsos mob tseem ceeb yog:

  • o ntawm mucous daim nyias nyias thiab ua pa ib ntsuj av;
  • txham;
  • hnoos;
  • liab thiab khaus ntawm qhov muag.

xaus

Cov txiaj ntsig thiab kev puas tsuaj ntawm birch kua txiv yog incomparable. Cov dej qab zib no yuav pab txhawb lub cev thiab tshem tawm ntau yam mob. Ntawm qhov tod tes, tsuas yog contraindications yog mob plab, lub raum pob zeb thiab tus kheej intolerance rau cov khoom ntawm cov khoom.

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