Dab tsi ua rau poj niam thov kev zam txim txhua lub sijhawm

Qee tus poj niam thov kev zam txim ntau zaus uas lwm tus tsis xis nyob. Vim li cas lawv ua nws: tawm ntawm kev coj ncaj ncees lossis kev ua txhaum tas mus li? Cov laj thawj rau tus cwj pwm no txawv, tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau tshem tawm, hais tias tus kws kho mob puas siab puas ntsws Harriet Lerner.

“Koj tsis paub tias kuv muaj ib tus npoj yaig dab tsi! Kuv thov txim uas kuv tsis tau sau rau hauv lub kaw lus, hais tias Amy tus ntxhais xeeb ntxwv. “Nws ib txwm thov txim rau qhov tsis muaj tseeb uas tsis tsim nyog mloog txhua. Nws yog tsis yooj yim sua kom tham nrog nws, vim hais tias thaum koj yuav tsum rov qab mus tas li: "Zoo, koj, txhua yam nyob rau hauv kev txiav txim!" Koj tsis nco qab qhov koj xav hais.

Kuv sawv cev zoo heev. Kuv muaj ib tug phooj ywg uas yog neeg zoo thiab txawj ntse ces nws yuav tawg nws lub hauv pliaj. Tsis ntev los no, peb tab tom mus rau ib lub tuam txhab me me hauv tsev noj mov, thiab thaum tus neeg tos txais daim ntawv xaj, nws tau tswj hwm plaub zaug: "Au, thov txim, koj puas xav zaum ntawm qhov rais? thov txim kuv cuam tshuam koj. Thov txuas ntxiv mus. Kuv puas tau coj koj cov zaub mov? Tsis xis nyob, thov txim. Thov txim, koj puas yuav xaj ib yam dab tsi?”

Peb taug kev ntawm txoj kev nqaim thiab peb lub duav tas li sib tsoo, thiab nws dua - « thov txim, thov txim,» txawm hais tias kuv feem ntau thawb vim kuv clumsy. Kuv paub tseeb tias muaj ib hnub kuv khob nws, nws yuav sawv thiab hais tias, "Kuv thov txim, zib ntab!"

Kuv lees tias qhov no ua rau kuv npau taws heev, txij li thaum kuv loj hlob hauv Brooklyn, thiab nws loj hlob nyob rau sab qab teb sab hnub tuaj, qhov chaw uas lawv ntseeg tias tus poj niam tiag tiag yuav tsum tso ib nrab ntawm nws lub phaj. Txhua yam ntawm nws qhov kev thov txim yog zoo siab heev uas koj tsis xav tias nws kawm tiav los ntawm lub tsev kawm ntawv ntawm tus cwj pwm zoo. Tej zaum ib tug neeg tau txais kev qhuas los ntawm kev coj zoo zoo li no, tab sis, hauv kuv lub tswv yim, qhov no ntau dhau.

Nws nyuaj rau paub tias koj xav tau dab tsi thaum txhua qhov kev thov tuaj nrog dej nyab ntawm kev thov txim.

Tus cwj pwm ntawm kev thov txim tuaj qhov twg? Cov poj niam ntawm kuv tiam yuav xav tias txhaum yog lawv dheev tsis txaus siab rau ib tug neeg. Peb npaj teb rau txhua yam hauv ntiaj teb, txawm tias huab cua phem. Raws li tus neeg ua yeeb yam Amy Poehler tau hais tias, "Nws yuav siv sijhawm ntau xyoo ua ntej tus poj niam paub yuav ua li cas ua txhaum."

Kuv tau koom nrog lub ntsiab lus ntawm kev thov txim rau ntau tshaj kaum xyoo, thiab kuv yuav sib cav tias muaj cov laj thawj tshwj xeeb rau qhov zoo tshaj plaws. Nws tuaj yeem yog qhov kev xav ntawm tus kheej tsis tshua muaj siab ntseeg, kev xav ntau dhau ntawm lub luag haujlwm, tsis nco qab lub siab xav zam kev thuam lossis kev rau txim - feem ntau tsis muaj laj thawj. Qee lub sij hawm qhov no yog kev xav kom txaus siab thiab thov, kev txaj muag thaum ub los yog kev sim qhia txog tus cwj pwm zoo.

Ntawm qhov tod tes, tsis muaj qhov kawg «thov txim» tuaj yeem ua rau reflex nkaus xwb - hu ua kev hais lus tic, uas tsim nyob rau hauv ib tug me nyuam ntxhais txaj muag thiab maj mam tsim rau hauv involuntary «hiccups».

Txhawm rau kho ib yam dab tsi, koj tsis tas yuav xav tias vim li cas nws tawg. Yog tias koj thov txim rau txhua kauj ruam ntawm txoj kev, maj mam qeeb. Yog tias koj tsis nco qab rov qab koj tus phooj ywg lub thawv noj su, nws zoo, tsis txhob thov nws zam txim ib yam li koj tau khiav hla nws tus menyuam mos. Delicacy ntau dhau repels thiab cuam tshuam nrog kev sib txuas lus ib txwm. Tsis ntev los sis tom qab, nws yuav pib ntxhov siab rau cov neeg uas nws paub, thiab feem ntau nws nyuaj rau kev nkag siab tias koj xav tau dab tsi yog tias txhua qhov kev thov yog nrog cov kwj ntawm kev thov txim.

Tau kawg, ib tug yuav tsum thov kev zam txim ntawm lub siab. Tab sis thaum kev coj ncaj ncees nce mus rau hauv obsequiousness, nws zoo nkaus li ntxim siab rau ob leeg poj niam thiab txiv neej.


Tus sau - Harriet Lerner, kws kho mob puas siab puas ntsws, kws kho mob hlwb, tus kws kho mob tshwj xeeb hauv poj niam txoj kev xav thiab kev sib raug zoo hauv tsev neeg, tus sau phau ntawv "Dance of Anger", "Nws nyuaj. Yuav Ua Li Cas Txuag Kev Sib Raug Zoo Thaum Koj npau taws, chim siab, lossis xav tsis thoob » thiab lwm tus.

Sau ntawv cia Ncua