Kev ntxias yog qhov zoo, tab sis cov khoom qab zib no tsis muaj dab tsi tab sis muaj teeb meem.
Lub Xya hli ntuj 21 2020
Nws yuav zoo li, dab tsi tuaj yeem ua rau tsis zoo lossis muaj teeb meem nyob rau hauv qhov tseeb tias tom qab noj qab thiab noj qab nyob zoo, tsis yog ncuav mog qab zib, bun lossis ncuav qab zib, kho koj tus kheej rau khoom noj qab zib nrog cov txiv hmab txiv ntoo zoo raws caij nyoog thiab txiv hmab txiv ntoo - apricots, cherries, currants, raspberries? Nws hloov tawm tias tom qab noj mov tseem ceeb nws tsis zoo kom muaj khoom noj txom ncauj zoo li ntawd. Tus kws tshaj lij hais rau Wday.ru txog qhov no.
Thaum xub thawj, koj tsis tuaj yeem noj txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo tom qab noj mov rau cov neeg uas muaj teeb meem nrog txoj hnyuv. Thiab qhov no yog peb cov neeg feem coob: leej twg muaj acidity siab, leej twg muaj gastritis lossis lwm yam kab mob ua rau mob plab. Hauv qhov no, lub cev tsis muaj zog, txoj hnyuv tsis ua haujlwm zoo, thiab muaj cov tshuaj muaj txiaj ntsig ntau - kab cim, qab zib, uas peb tau txais, suav nrog los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo - tau zom zom tsis zoo, uas tsim kev thauj khoom ntxiv rau ntawm txoj hnyuv. .
Thib ob, ntau cov protein ntau nrog rau suab thaj tuaj yeem ua rau muaj roj ntau lawm. Yog li, yog tias ib tus neeg tau noj su zoo, thiab tom qab ntawd tau noj ntau cov txiv hmab txiv ntoo, tom qab ntawd nws yuav muaj plab. Qhov no tsis yog qhov phom sij, tsis muaj ib yam dab tsi thoob ntiaj teb hauv qhov no, tab sis qhov tsis zoo siab thiab tsis xis nyob tau lees paub.
Nws yog qhov zoo tshaj los ua txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo ua khoom noj txom ncauj, thiab noj tshais thiab pluas su ua pluas mov tseem ceeb, uas yog, kis lawv li ob teev. Piv txwv li, noj su, thiab ob teev tom qab nws - txiv hmab txiv ntoo. Lub sijhawm tsawg kawg uas koj yuav tsum tau tos ntawm pluas noj thiab khoom qab zib berry yog 30-40 feeb.
Los ntawm txoj kev, qhov no tsis yog qhov kev xav nkaus xwb: cov kws tshaj lij ntawm Rospotrebnadzor tseem qhia tawm tsam noj koj noj su nrog txiv hmab txiv ntoo. Piv txwv li, tib lub txiv ntoo yuav ua rau mob hnyav thiab zom zaub mov tsis zoo. Yog li ze rau txaj muag. Thiab yog tias koj noj ntau dua 300-400 grams txiv hmab txiv ntoo ntawm ib lub sijhawm, kev mob plab yuav tshwm sim. Thiab koj kuj yuav tsum nco ntsoov tias qee qhov txiv ntoo qab zib tsis raug tso cai txhua.
Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo ntawm lub plab khoob ib yam. Qhov no kuj yog fraught nrog teeb meem nrog txoj hnyuv.
"Kuv xav tias nws zoo dua los noj txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo tom qab noj mov, thiab tsis yog thaum lub plab khoob. Lawv feem ntau yog qaub, thiab yog tias lawv tau noj ntawm lub plab khoob, tej zaum yuav ua rau mob hnyav dua. Qhov no yog kab mob ntev uas, thaum nws tau tshwm sim, tseem nyob rau lub neej thiab, nyob rau qee qhov xwm txheej, yog qhov hnyav dua. Ib qho ntxiv, yog tias ib tus neeg noj txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo nruab nrab ntawm pluas noj, nws yuav tua nws txoj kev qab los, thiab nws cov pluas noj tom ntej yuav hloov pauv. Yog tias lawv qab zib, tom qab ntawd lawv yuav hloov tag nrho cov zaub mov rau nws, vim tias nws yuav ua rau nws tus kheej qab zib tsis yog khoom noj ib txwm muaj. "