Qab zib hauv saj, txiv qaub yog ib qho ntawm cov khoom noj alkalizing tshaj plaws hauv tib neeg lub cev. Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb kom coj cov acidified microflora kom sib npaug. Lemons yog siv, tej zaum, nyob rau hauv tag nrho cov cuisines ntawm lub ntiaj teb no. "Peb nyob hauv lub ntiaj teb uas cov txiv qaub yog tsim los ntawm dyes thiab rooj tog polish yog tsim los ntawm cov txiv qaub tiag tiag." - Alfred Newman
- Nws tsis pub leejtwg paub tias txiv qaub yog nplua nuj nyob rau hauv vitamin C, uas tiv thaiv kab mob, mob khaub thuas, mob khaub thuas.
- Peb lub siab nyiam txiv qaub! Lawv yog ib qho zoo heev stimulant ntawm daim siab, yaj uric acid thiab lwm yam tshuaj lom, dilute bile. Ib khob dej nrog cov kua txiv qaub tshiab ntawm lub plab khoob yog pom zoo rau kev ua kom lub siab detoxification.
- Lemons nce plab hnyuv peristalsis, txhawb kev tshem tawm cov pov tseg tsis tu ncua.
- Cov citric acid nyob rau hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo pab yaj cov pob zeb hauv lub raum, pob zeb raum, thiab calcium deposits.
- Ayurveda muaj nuj nqis rau txiv qaub rau nws cov nyhuv ntawm stimulating hluav taws ntawm digestion.
- Txiv qaub tua kab mob plab hnyuv thiab kab mob.
- Vitamin P nyob rau hauv txiv qaub ntxiv dag zog rau cov hlab ntsha, tiv thaiv los ntshav sab hauv. Cov cuab yeej ntawm txiv qaub no muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho ntshav siab.
- Lemons muaj, ntawm lwm yam, cov roj uas ua rau qeeb lossis nres qhov kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav hauv cov tsiaj. Cov txiv hmab txiv ntoo kuj muaj flavanol, uas txwv kev faib cov qog nqaij hlav cancer.