Txawm hais tias nws yog kev sib nrauj, nyob hauv ob lub tsev, lossis mus ncig ua lag luam ntev, muaj xwm txheej sib txawv hauv cov tsev neeg uas cov txiv lossis cov txiv tsis nyob nrog lawv cov menyuam. Tab sis txawm nyob deb, lawv lub hwj chim tuaj yeem loj heev. Cov lus qhia los ntawm kws sau ntawv thiab tus kws qhia Joe Kelly yuav pab koj kom muaj kev sib raug zoo nrog koj tus menyuam.
1. Ua siab ntev. Kev tu tus menyuam nyob deb yog qhov nyuaj heev. Tab sis nco ntsoov tias koj tseem muaj lub hwj chim loj rau nws, tsis muaj tsawg dua li leej niam. Ua kom tiav koj cov luag num, suav nrog kev txhawb nqa nyiaj txiag rau koj tus menyuam, tsis muaj kev npau taws lossis kev chim siab. Cia li nyob twj ywm rau nws tus kheej, hlub thiab mob siab rau niam txiv. Thiab pab koj niam ua ib yam.
2. Khaws kev sib cuag nrog tus menyuam niam. Kev sib raug zoo uas koj tus menyuam txhim kho nrog nws niam tsis zoo li kev sib raug zoo uas koj muaj nrog nws. Tej zaum cov kev cai thiab cov txheej txheem, cov qauv kev sib txuas lus uas tau txais hauv tsev neeg ntawm koj tus qub poj niam lossis tus hluas nkauj, zoo li tsis raug rau koj. Tab sis tus me nyuam xav tau kev sib raug zoo ntawd. Yog li ntawd, khaws cia nrog nws niam, lees paub tias koj tsis muaj lub luag haujlwm rau lawv txoj kev sib raug zoo. Tau kawg, tus menyuam xav tau koj kev tiv thaiv hauv qhov xwm txheej ntawm kev ua phem lossis kev tsis lees paub los ntawm leej niam, tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, nws yuav tsum tau teeb tsa kom muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab nyob ntsiag to hauv cov kev sib raug zoo no.
3. Muab koj tus kheej nrog kev noj qab haus huv ntawm kev sib raug zoo thiab kev xav. Tej zaum koj yuav ntxhov siab nrog kev npau taws, khaus khaus, xav tau, tsis xis nyob thiab lwm yam kev xav, qhov no yog qhov qub. Sib tham ntau dua nrog cov neeg noj qab haus huv, paub tab, txawj ntse, daws koj cov teeb meem nrog tus kws kho mob hlwb, tab sis tsis txhob ua haujlwm rau hauv kev sib txuas lus nrog tus menyuam.
4. Nco ntsoov tias koj tus menyuam nyob hauv ob lub tsev. Txhua qhov "hloov pauv" ntawm leej txiv thiab leej niam mus xyuas, tawm hauv ib lub tsev thiab rov qab mus rau lwm qhov yog lub sijhawm hloov kho lub hlwb tshwj xeeb rau tus menyuam, feem ntau yog lub sijhawm ntawm kev xav thiab lub siab phem. Saib xyuas nws tsis kam qhia koj txog lub neej nrog nws niam, txog tsev neeg "thaum" tam sim no, cia nws txiav txim siab thaum twg thiab yuav qhia dab tsi. Tsis txhob nce mus rau hauv nws tus ntsuj plig thiab tsis txhob kwv yees lub zog ntawm nws txoj kev xav.
5. Ua tus txiv zoo tshaj koj ua tau. Koj tsis tuaj yeem hloov lwm tus niam txiv txoj kev ua niam ua txiv, thiab koj tsis tuaj yeem kho lawv qhov tsis txaus. Yog li tsom ntsoov rau yam koj tuaj yeem tswj tau: koj qhov kev ua. Tsis txhob txiav txim lossis thuam koj tus qub kev txiav txim siab vim tsis muaj leej twg (xws li koj) tuaj yeem yog niam txiv zoo. Cia siab tias leej niam, zoo li koj, ua nws qhov zoo tshaj plaws. Qhia kev hlub thiab saib xyuas siab tshaj plaws thaum tus menyuam nrog koj thiab thaum nws nyob deb ntawm koj (hauv kev sib tham hauv xov tooj thiab e-mail).
6. Tsis txhob thuam lossis txiav txim rau leej niam ntawm koj tus menyuam. Tsis txhob ua rau tus menyuam saib tsis taus nws niam los ntawm kev hais lus lossis piav tes piav taw, txawm tias thaum koj npau taws rau nws thiab yog nws hais lus phem rau koj. Yog hais tias ib yam dab tsi zoo tsis tuaj yeem hais tau, nws yog qhov zoo dua kom ua tib zoo nyob twj ywm.
Negativity rau leej niam humiliates tus me nyuam thiab ua phem rau nws. Yog li ntawd, nws yuav xav phem rau nws tus kheej, thiab txog nws niam, thiab txog koj thiab. Tsis txhob tso cai rau koj tus kheej los txheeb cov khoom ntawm koj tus tub (ntxhais), txawm tias sab nraud provokes koj ua li ntawd. Kev koom tes hauv cov neeg laus tsis sib haum xeeb tsis yog menyuam yaus ua lag luam.
7. Sib koom tes. Yog tias qhov xwm txheej tso cai, sib tham qhib thiab saib xyuas koj txoj kev sib raug zoo. Ib qho kev xav sib txawv, lub kaum sab xis sib txawv, qhov kev xav ntawm lwm tus neeg laus nyiam tsis muaj kev cuam tshuam rau tus menyuam loj hlob. Koj txoj kev koom tes, kev sib tham txog kev txhawj xeeb thiab kev xyiv fab, kev ua tiav thiab teeb meem ntawm tus menyuam, tau kawg, yog qhov zoo rau nws thiab koj txoj kev sib raug zoo nrog nws.
8. Koj tus menyuam thiab nws niam yog neeg txawv. Tsis txhob thim rov qab cov ntaub ntawv koj tau sau tawm tsam koj tus qub rau koj tus menyuam. Thaum nws tsis mloog lus, coj tsis ncaj, ua ib yam dab tsi tsis ncaj ncees lawm (ib txwm coj cwj pwm thaum nws tseem yau), tsis txhob nrhiav kev sib txuas ntawm nws cov yeeb ncuab thiab kev ua ntawm nws niam. Kho nws qhov kev ua tsis tiav yog qhov muaj txiaj ntsig zoo uas yuav pab nws kawm thiab txhim kho ntxiv. Mloog nws ntau tshaj cov lus qhuab qhia. Yog li koj yuav pom thiab lees txais nws ntau dua li nws yog, thiab tsis yog li koj xav pom nws, thiab tsis yog li koj xav tias nws yuav yog koj tsuas yog tus uas tsa nws.
9. Tswj nws cov kev cia siab kom zoo. Leej niam lub tsev muaj nws txoj cai thiab kev cai, thiab koj li muaj nws tus kheej. Ua siab ntev nrog nws tsis yog ib txwm ua siab mos siab muag rau cov kev sib txawv no, tab sis tsis txhob nkees ntawm kev ceeb toom nws txog qhov koj xav tau los ntawm tus menyuam hauv koj lub tsev. Koj yuav tsum tsis txhob them nyiaj rau cov teeb meem ntawm kev txij nkawm uas tsis muaj qhov xaus. Tsis txhob maj ua kom tiav tag nrho cov kev xav tau thiab ua rau tus menyuam tsis zoo vim nws yog "tus menyuam ntawm kev sib nrauj." Nco ntsoov tias kev ncaj ncees, kev sib raug zoo nyob mus ib txhis tseem ceeb tshaj qhov uas tau tshwm sim niaj hnub no.
10. Ua ib leej txiv, tsis yog niam. Koj muaj zog thiab txhim khu kev qha, koj yog tus qauv, thiab koj yeej tsis nkees ntawm qhia koj tus menyuam tias nws hlub koj thiab muaj qhov tshwj xeeb hauv koj lub siab. Koj lub zog, tus cwj pwm zoo thiab kev txhawb nqa yuav pab nws nkag siab tias nws kuj tuaj yeem ua siab loj, hlub, zoo siab thiab ua tiav thiab tuaj yeem tau txais kev hwm los ntawm lwm tus. Koj txoj kev ntseeg ntawm tus me nyuam yuav pab nws loj hlob mus rau ib tug tub hluas uas tsim nyog, uas koj thiab nws niam yuav khav theeb.
Txog Tus Sau: Joe Kelly yog ib tus neeg sau xov xwm, kws sau ntawv, tus kws qhia, thiab tus sau ntau phau ntawv ntawm niam txiv thiab menyuam kev sib raug zoo, suav nrog Txiv Plig thiab Cov Ntxhais.