txheem
Raws li cov kws tshaj lij, muaj 48,5 lab tus khub niam txiv tsis muaj menyuam nyob hauv ntiaj teb niaj hnub no, thiab qhov xwm txheej tsuas yog zuj zus mus dhau sijhawm. Cia peb xam seb yog vim li cas cov txheeb cais infertility txuas ntxiv mus thiab yuav ua li cas kom tsis txhob muaj kev kuaj mob.
Yog tias tus menyuam muaj:
- tsev menyuam;
- tsawg kawg yog ib txoj hlab ntsha uas muaj peev xwm;
- zes qe menyuam ntawm tib sab (los yog tsawg kawg ib feem ntawm nws);
- tsis tu ncua kev sib deev tsis tiv thaiv;
… tab sis kev xeeb tub tsis tshwm sim hauv ib xyoos, peb tuaj yeem tham txog kev xeeb tub ntawm kev puas siab puas ntsws. Thiab cov cuab yeej zoo tshaj plaws thiab nyab xeeb tshaj plaws los daws qhov teeb meem hauv qhov no yog kev pab los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb.
Tsis muaj khawv koob. Txhua yam yog kho kom nkag siab. Qhov tseeb yog hais tias thaum lub sij hawm yug me nyuam, tag nrho cov txheej txheem ntawm peb lub cev twb tsim, tshwj tsis yog rau ib tug - yug me nyuam. Nws loj hlob thoob plaws hauv lub neej, txij thaum yau mus rau cov neeg laus.
Thiab nyob rau hauv txhua lub sijhawm no, peb feem ntau muaj kev puas siab puas ntsws txaus.
Ntau tshaj li ib puas xyoo dhau los, Lavxias teb sab physiologist Alexei Ukhtomsky tau qhia lub tswv yim ntawm "lub hom phiaj tseem ceeb ntawm lub neej" rau hauv kev siv science. Hauv cov ntsiab lus yooj yim, qhov tseem ceeb yog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau tus neeg hauv lub sijhawm tshwj xeeb ntawm lub neej. Qhov no yog qhov kev ntshaw tseem ceeb, kev xav tau.
Nyob rau hauv lub moj khaum ntawm peb lub ntsiab lus, nws yog tsim nyog tham txog ob yam tseem ceeb nyob rau hauv ib zaug, uas piav qhia txog kev loj hlob ntawm kev puas siab puas ntsws infertility:
- kev loj hlob tseem ceeb;
- kev ntxhov siab tseem ceeb.
Kev ua me nyuam tseem ceeb nrog rau cov theem xws li kev sib deev thiab kev xaiv ntawm tus khub kev sib deev, thiab tseem ua rau muaj cov txheej txheem physiological: qe maturation, endometrial loj hlob, ovulation, implantation ntawm fetal qe nyob rau hauv lub tsev menyuam - thiab tswj lub sij hawm ntawm cev xeeb tub.
Qhov kev ntxhov siab tseem ceeb, dhau los, yog lub luag haujlwm rau peb tus kheej khaws cia.
Qhov teeb meem yog tias ob qhov tseem ceeb no yog kev sib koom ua ke.
Yog tias ib qho ua haujlwm, lwm tus neeg xiam oob qhab. Rau lub cev, txoj hauj lwm ntawm "kev ciaj sia" yog txoj haujlwm tseem ceeb ntawm "muab yug me nyuam." Thaum ib tug poj niam muaj ib lub tswv yim nyob rau hauv lub subconscious (tsis nco qab) theem tias nws yog txaus ntshai los yog txaus ntshai rau cev xeeb tub tam sim no, tus me nyuam dominant yog suppressed nrog kev pab los ntawm physiological mechanisms tshwm sim los ntawm kev ntxhov siab vim dominant.
Dab tsi tuaj yeem ua kom muaj kev ntxhov siab rau kev tswj hwm?
1. Cov lus pom zoo los ntawm cov neeg muaj hnub nyoog tseem ceeb los ntawm cov menyuam yaus thiab cov hluas
Cov niam txiv (los yog cov neeg hloov lawv) yog cov vaj tswv rau cov me nyuam, thiab tus me nyuam npaj txhij los ua tiav lawv txoj kev xav los ntawm txhua txoj kev. Xws li ib qho yooj yim "kev teeb tsa" yog qhov tsim nyog rau nws rau qhov tseem ceeb - kev ciaj sia: "Yog tias kuv tsis nyiam kuv, ua tau raws li qhov kev cia siab ntawm kuv niam kuv txiv, lawv yuav tsis kam kuv, thiab tom qab ntawd kuv yuav tuag."
Raws li kev txheeb cais los ntawm kuv qhov kev coj ua, kuv tuaj yeem hais tau nyab xeeb tias txhua tus poj niam thib peb tau hnov cov lus hauv qab no los ntawm nws niam txij li thaum yau:
- "Kev xeeb tub yog qhov nyuaj";
- "Kev yug me nyuam yog qhov txaus ntshai, nws mob!";
- "Ua cas kuv cev xeeb tub rau koj, kuv tau npau taws heev, tam sim no kuv tau raug kev txom nyem tag nrho kuv lub neej!";
- "Nws txaus ntshai, thaum koj noj, koj lub hauv siab tag nrho sagged";
- "Vim koj yug los, kuv txoj hauj lwm poob rau hauv qhov dej";
- "Cov menyuam yaus yog cov tsis muaj kev ris txiaj, lub qhov ncauj ntxiv, lub nra."
Cia koj tus kheej pom tias koj niam koj txiv yog cov neeg zoo tib yam uas feem ntau yuav tsis tau kawm ua niam txiv thiab tsis mus ntsib kws kho mob hlwb, tsis tau nyeem phau ntawv ntawm kev sib txuas lus thiab kev xav ntawm menyuam yaus, thiab feem ntau nyob rau lwm lub sijhawm thaum txhua yam txawv.
Sau rau ntawm daim ntawv tag nrho cov kev xav thiab kev puas tsuaj ntawm kev xeeb tub thiab kev yug menyuam uas koj tau txais los ntawm sab nraud, thiab muab rau cov neeg sau ntawv. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsim nyog sau cia cov lus pom zoo los ntawm qee tus kws kho mob hauv tsev kawm ntawv thiab cov chaw kho mob antenatal, uas, hmoov tsis, feem ntau baselessly tso cov kev kuaj mob rau cov ntxhais thiab txaj muag.
2. TSIS TXAUS SIAB PHEM
Kev xeeb tub thiab, vim li ntawd, niam txiv presupposes kev loj hlob ntawm lub hlwb - uas yog, txaus siab muab lub zog rau lwm tus thiab txiav txim siab ywj pheej.
Nyob rau tib lub sijhawm, nws yog qhov zoo ib yam hauv cov dab neeg uas hloov lub luag haujlwm rau lwm tus: "Leej twg coj kuv los ntawm kuv txhais tes ..." lossis "Thiab txhua yam ntawm koj tus kheej" yog ib qho tshwm sim rau cov poj niam uas ntsib nrog kev kuaj mob ntawm "kev xeeb tub".
Kev laus sab hauv yog kev nkag siab ruaj khov tias tsis muaj leej twg yuav tsum txhawb nqa peb thiab tsis muaj leej twg tshuav peb dab tsi. Cov neeg laus tsis kam pab sab nraud, tab sis lawv nkag siab tias qhov kev pab no yog kev xaiv ntawm lwm tus, thiab tsis yog lawv lub luag haujlwm.
3. KEV NTSEEG
Kev yug me nyuam tawm ntawm lub luag haujlwm, nyob rau hauv tus quab ntawm "txog 30 txhua tus yuav tsum tau yug los" tsis yog qhov kev txhawb siab zoo tshaj plaws. Tsis xav tau cov menyuam yaus rau ib lub sijhawm lossis feem ntau hauv lub neej yog qhov qub! Tsis ua raws li qhov kev cia siab ntawm tus khub, cov neeg hlub thiab cov txheeb ze zoo li txaus ntshai rau feem ntau. Tab sis tseem, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau xaiv kom meej: nyob tsis txhob ntxeev siab rau koj tus kheej, los yog ua neej nyob rau lwm tus neeg.
4. Ntshai
- "Yuav tsis muaj kev pab - Kuv tiv tsis tau";
- "Kuv yuav ua phem heev, kuv yuav ua neeg ruam thaum yug me nyuam."
- "Kuv ua tsis tau";
- "Tsis muaj dab tsi loj hlob - Kuv tsis tuaj yeem tso nws rau ntawm kuv txhais taw."
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias kev ntshai yog peb cov phooj ywg. Zoo li cov uas muaj kev ntxhov siab, lawv tiv thaiv peb, tiv thaiv peb. Thiab qhov tseem ceeb tshaj, peb tuaj yeem kawm los tswj lawv. Qhov no yog dab tsi nyob rau hauv peb tswj.
5. TSIS TXAUS SIAB RAU TUS PARTNER
- Piv txwv li, koj xaiv nrog ib tug txiv neej tawm ntawm tus cwj pwm, tsis muaj kev xav;
- Koj puas muaj kev tsis ntseeg txog qhov tseeb ntawm kev xaiv, koj nug koj tus kheej: "Kuv puas paub tseeb tias kuv xav tau me nyuam los ntawm tus txiv neej no?";
- Koj puas ntshai poob koj tus khub vim cev xeeb tub?
- Muaj kev ntshai tias tus khub yuav tsis muaj peev xwm muab kev tiv thaiv (xws li nyiaj txiag).
Rau cov neeg uas muaj kev xav zoo-kev xav, kuv muab ib qho kev tawm dag zog yooj yim tab sis zoo - sim pom koj tus kheej los ntawm qhov muag ntawm tus khub. Xav zoo li nws ob peb feeb thiab saib koj tus kheej, xav tias nws zoo li nyob ze koj. Feem ntau, koj yuav ua kom paub tseeb tias tus txiv neej zoo siab yog koj xaiv - tom qab tag nrho, ib txoj kev lossis lwm qhov, nws tus kheej txiav txim siab nyob ze.
Nws tseem tsim nyog teb rau koj tus kheej cov lus nug txog vim li cas koj ntshai tias lub neej nrog tus khub yuav tsis ua haujlwm tom qab yug menyuam.
6. UA TSAUG
Raws li txoj cai, nws yog qhov tshwm sim ntawm kev xav txaj muag thiab kev txhaum rau yam uas tau ua los yog tsis ua. Ib tug poj niam uas nws tus kheej-flagellates tas li muaj ib tug monologue nyob rau hauv keeb kwm yav dhau nyob rau hauv nws lub taub hau: "Kuv tsis tsim nyog txoj cai los ua ib tug niam, Kuv yog ib tug neeg txaus ntshai"; "Kuv tsis tsim nyog ua ib tus neeg zoo siab."
7. KEV NTSEEG NTUJ PLIG
Ib zaug ntsib kev mob thiab nro, lub cev tuaj yeem "nco" qhov kev ntshai no ntev. Qhov twg muaj kev ntxhov siab, qhov kev tswj hwm ntawm kev ntxhov siab tuaj yeem tig mus - tsis muaj qhov chaw so. Thiab yog li ntawd, yog tias koj yuav tsum tau nyiaj dhau kev kub ntxhov, txoj hauv kev zoo tshaj plaws yog hu rau tus kws kho mob hlwb.
Hauv kev xaus, kuv xav kos koj cov xim rau qhov tseeb tias manic ntshaw rau cev xeeb tub tuaj yeem tsim txhua yam nruj uas thaum kawg thaiv nws qhov pib.
Raws li Ukhtomsky tau hais tias, ib txoj hauv kev tuaj yeem tawm los ntawm kev cuam tshuam ntawm ib qho ntawm cov tseem ceeb yog qhov kev xav tshiab, nthuav dav ntawm kev xaav, tshawb nrhiav kev nyiam tshiab. Cias muab, koj yuav tsum tau hloov lub tsom xam ntawm kev saib xyuas ntawm cev xeeb tub mus rau ... koj tus kheej.
Nws kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo los saib koj tus kheej lub neej los ntawm sab nraud thiab nkag siab tias dab tsi ua rau peb xav, kev txiav txim siab, kev ua - los kawm txog koj qhov kev ntxhov siab tseem ceeb thiab maj mam txo cov kev xav.
Siv lub sijhawm tsis tshwm sim ntawm cev xeeb tub los ua ib zaj lus qhia lub neej, tsis yog kev rau txim. Ib zaj lus qhia uas koj paub tseeb, dhau mus thiab tau txais txoj hauv kev los ua niam.