Rau qee qhov laj thawj, nws tsis ncaj ncees ntseeg tias thaum khov, cov khoom noj poob tag nrho lawv cov vitamins thiab tsis muaj txiaj ntsig ntawm tag nrho cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo khaws cia hauv txoj kev no.
Qhov tseeb, muaj ntau yam khoom uas khov tsis ua rau nws hnyav dua, thiab thaum lub caij off-season lawv tsuas yog txaus siab nrog lawv qhov muaj lossis txuag sijhawm hauv chav ua noj.
1. Cov txiv ntoo tshiab
Lub caij ntuj sov nplua mias ntawm cov txiv ntoo tsuas yog nug hauv lub tub yees txias, thiab thaum caij ntuj no cov khoom qab zib Berry thiab tsuas yog ua kom muaj kev npaj ua kom sib txawv ntawm kev ua noj ua haus yuav tuaj txog. Cia li teem lub berries nyob rau hauv lub hnab nqus tsev nyob rau hauv ib tug txawm txheej. Berries txig khaws lawv cov vitamins thiab cov khoom muaj nqi.
2. Cov zaub ntsuab
Ntxuav cov zaub ntsuab thiab nco ntsoov qhuav lawv ua ntej, tsuav kom zoo thiab muab tso rau hauv ib txheej txawm nyob rau ntawm ib pawg, xa lawv mus rau lub tub yees. Ntim cov zaub ntsuab hauv lub hnab. Koj tuaj yeem tso cov zaub ntsuab kom huv si los ntawm kev hliv dej rau hauv dej khov. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, zaub ntsuab, zoo li berries, yuav khaws lawv cov vitamins.
3. Tsawb
4. Yog'li
Butter tsuas yog tau txais txiaj ntsig los ntawm khov - nws kis tau tshiab rau nws cov khoom muaj txiaj ntsig. Piv txwv li, nws tau txhuam nrog qhov zoo nkauj viav vias viav vias thiab nws yooj yim dua rau knead luv luv khob noom cookie ntawm nws. Koj tuaj yeem khaws cov roj hauv cov ntawv sau ntawm lub Hoobkas, qhwv hauv ib lub hnab lossis ntawv ci.
5. nkaub qe qe thiab ntsiab tawv dawb
Yolks thiab cov nplai dawb tuaj yeem khaws cia los ntawm nchuav rau hauv cov thawv muaj dej khov, muab ib qho sib txawv rau ib qho. Ua ntej siv, lawv yuav tsum tau yaj nyob rau ntawm chav tsev kub thiab kom khav ntxiv rau lub khob noom cookie lossis ua mov noj.
6. Whipped cream
Yog tias koj muaj me ntsis cov nplawm nplaum tom qab ua noj, koj tuaj yeem khov nws. Qhov no yuav tsum tau ua tiav hauv ib feem - ntawm lub lev silicone, muab cov voj voos me me nrog ib rab diav thiab khov, thiab tom qab ntawd muab tso rau hauv lub hnab. Cov nplaum no tuaj yeem siv tom qab rau kas fes thiab lwm yam dej qab zib.
7. Cheese cheese
Tsis muaj dab tsi nyuab - tsuas yog ua kom zoo siab ntawm cheese rau ntawm coarse coter thiab faib nws mus rau hauv lub hnab hauv feem. Ua cov pizza thiab cov ncuav qab zib ua tau yooj yim dua los ntawm kev tsuas yog muab cov cheese kib khov rau hauv lub lauj kaub kub.
8. Cov mov nplej
Yog tias koj khov cov nplej uas seem tom qab ua noj, tom qab ntawd koj tuaj yeem ua haujlwm rau lub rooj tsuas yog ua kom sov hauv lub microwave lossis hauv lub lauj kaub, thiab tseem siv nws rau casseroles lossis cheesecakes. Tsuas yog tsis txhob khov cov nplej hauv ib pob, kis nws tusyees, khov nws, thiab tom qab ntawd ua tib zoo hloov nws mus rau lub ntim lossis lub hnab ntim khoom.
9. Caw
Cov dej qab zib khov hauv cov tais khov nab kuab tuaj yeem ua ntxiv rau cov kua ntses lossis ua lub hauv paus rau marinades rau nqaij thiab ntses. Sparkling caw tuaj yeem ntxiv rau txias cocktails.
Nco qab tias ua ntej peb tham txog yuav ua li cas khov lub txiv duaj rau Xyoo Tshiab, thiab tseem qhia cov lus qhia yuav ua li cas khov zaub mov kom raug.