txheem
Hauv ntiaj teb nyob ib puag ncig peb, muaj cov tshuaj lom neeg uas tuaj yeem muab peb lub cev noj qab haus huv thiab kav ntev. Ib qho ntawm cov tshuaj muaj txiaj ntsig zoo yog beta-sitosterol. Nws yog hais txog nws uas yuav tau tham hauv tsab xov xwm no.
Cov zaub mov nplua nuj Beta-sitosterol:
Cov yam ntxwv dav dav ntawm beta-sitosterol
Beta-sitosterol yog ib qho ntawm cov cog qoob loo ntau tshaj plaws, lossis phytosterols. Nws yog hmoov av dawb nrog cov yam ntxwv ntxhiab. Beta-sitosterol tsis yaj hauv dej, tab sis nws yog cov dej cawv zoo kawg nkaus thiab yog ib qho kev tshem tawm cov roj cholesterol zoo.
Txhua hnub tib neeg xav tau cov beta-sitosterol
Rau cov kab mob cuam tshuam nrog qhov tsis muaj beta-sitosterol, nws yuav tsum tau noj nyob rau hauv ib qho nyiaj ntawm 9 grams. nyob rau ib hnub, faib cov nyiaj no los ntawm seb muaj pes tsawg pluas noj. Tom qab cov txiaj ntsig tiav tiav, koj tuaj yeem hloov mus rau kev noj haus beta-sitosterol ntau ntau, ua rau 3 grams tauj ib hnub.
Qhov xav tau beta-sitosterol nce nrog:
- mob hlwb atherosclerosis;
- cov kab mob cuam tshuam nrog kev tso cov roj (cholesterol) dawb rau hauv cov ntshav;
- cov mob muaj hnub nyoog siab hlob;
- hypertrophy ntawm tus prostate rau cov txiv neej;
- carcinoma ntawm prostate;
- hloov tshwm sim hauv cov qog mammary.
Qhov xav tau beta-sitosterol yog txo:
- nrog kev ua nruj ua tsiv ntxiv;
- txo qis libido;
- ua txhaum ntawm potency;
- ua tsis taus pa;
- kev cuam tshuam ntawm txoj hnyuv plab.
Qhov kev nqus ntawm beta-sitosterol los ntawm lub cev
Lub ntsiab contraindication rau kev siv cov tshuaj yeeb dej caw no yog nws tus kheej tsis kam txais. Koj yuav tsum tau ceev faj thaum noj zaub mov ntau nyob rau hauv beta-sitosterol rau tus kab mob hu ua sitosterolemia. Rau txhua tus neeg ntxiv, kev nqus ntawm beta-sitosterol tsis ua teeb meem.
Cov khoom siv tseem ceeb ntawm beta-sitosterol thiab nws cov nyhuv ntawm lub cev
Beta-sitosterol tuaj yeem suav tias yog hom tshuaj panacea rau txhua yam kabmob. Nws tiv thaiv qhov ua haujlwm ntawm cov cholesterol nyob ntawm phab ntsa ntawm cov hlab ntsha, txig tshem nws tawm ntawm lub cev.
Txhawb nqa kev tiv thaiv ntawm atherosclerosis, ntxuav cov hlab ntshav. Tsis tas li ntawd, nws nce cov alpha-lipoproteins ntau ntxiv, txhim kho kev muaj txiaj ntsig zoo. Nws tseem yuav pab txo qis zaus ntawm kev hnov mob angina.
Beta-sitosterol tsub kom ntau ntxiv testosterone nyob rau hauv cov ntshav (qhov no tshwm sim vim qhov kev ua txhaum ntawm qhov hloov pauv ntawm testosterone rau dihydrotestosterone).
Tib lub sijhawm, tib-beta-sitosterol muaj peev xwm ua kom lub zog ntawm cov poj niam txiv neej cov tshuaj hormones xws li estradiol thiab folliculin.
Cov tshuaj Beta-sitosterol yog siv los tiv thaiv prostate hypertrophy thiab mob cancer mis. Beta-sitosterol stimulates metabolism hauv thiab muaj kev cuam tshuam los tiv thaiv lub cev.
Cov tsos mob ntawm lub cev beta-sitosterol deficiency:
Nrog rau kev siv tsawg tsawg beta-sitosterol, lossis nrog nws ua tiav hauv kev noj zaub mov, cov txheej txheem tsis zoo xws li prostate hypertrophy thiab mob cancer mis tuaj yeem pib hauv lub cev.
Ib qho ntxiv, cov xwm txheej hauv qab no yog qhov ua tau:
- kev tso cov cholesterol dawb;
- kev txhaws ntawm cov hlab ntshav;
- kev cuam tshuam ntawm cov hlab plawv;
- exacerbation ntawm atherosclerosis;
- kev tsis ncaj nyob rau hauv kev noj qab haus huv tag nrho;
- kev cuam tshuam ntawm txoj hnyuv plab.
Kev cuam tshuam ntawm beta-sitosterol nrog cov khoom tseem ceeb:
Txij thaum beta-sitosterol yog tsob ntoo lipid, nws yog ib qho zoo tshaj plaws rau cov roj (cholesterol) dawb. Ntxiv rau, beta-sitosterol cuam tshuam zoo rau poj niam thiab txiv neej txiv neej cov tshuaj hormones xws li testosterone, estradiol, folliculin.
Qhov tseeb cuam tshuam rau cov ntsiab lus ntawm beta-sitosterol hauv lub cev
- tsis tu ncua noj cov zaub mov muaj nplua nuj hauv beta-sitosterol;
- kev tsis muaj cov kabmob cuam tshuam nrog kev ua kom tsis taus ntawm beta-sitosterol;
- cov kev ua si ib txwm ua si, raws li ib qho kev tshwm sim ntawm cov txheej txheem ntawm assimilation ntawm cov nroj tsuag lipid yog li qub.