Kev ntsuas ntshav siab yog ib qho cuab yeej kuaj mob uas tso cai saib xyuas meej, ua ib feem ntawm lub neej ib txwm muaj, ntawm cov ntshav siab los ntawm kev ntsuas ntau dua 24 teev. Ua tiav ntau dua li kev ntsuas ntshav yooj yim, qhov kev xeem no, sau tseg los ntawm kws kho plawv lossis kws kho mob koom nrog, yog npaj los tswj nws cov kev hloov pauv (hypo lossis hypertension). Nws kuj tseem tuaj yeem siv los tshuaj xyuas qhov ua tau zoo ntawm kev kho ntshav siab. Hauv kab lus no, tshawb pom txhua cov lus teb rau koj cov lus nug ntawm lub luag haujlwm thiab ua haujlwm ntawm kev ntsuas ntshav siab, nrog rau cov lus qhia tswv yim kom paub thaum siv nws hauv tsev.

Kev ntsuas ntshav siab yog cov cuab yeej kaw cia, suav nrog cov ntaub ntawv me me, hnav hla lub xub pwg, thiab txuas los ntawm xaim mus rau lub cuff. Qhov no tau muab nrog software rau nthuav qhia cov txiaj ntsig.

Sau los ntawm kws kho plawv lossis tus kws kho mob tuaj koom, ntsuas ntshav siab tso cai rau ntsuas ntsuas ntshav siab, tseem hu ua ABPM, txhua 20 txog 45 feeb, rau ncua sijhawm ntxiv, feem ntau yog 24 teev.

Kev tshuaj xyuas nrog lub ntsuas ntshav siab yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau cov neeg uas muaj ntshav siab sib txawv. Hauv qhov xwm txheej no, tus kws kho mob tuaj yeem txheeb xyuas tshwj xeeb:

• a nocturnal hypertension, lwm yam tsis tuaj yeem tshawb pom, thiab kos npe ntawm kev kub siab hnyav ;
• qhov xwm txheej txaus ntshai ntawm hypotension hauv cov neeg mob kho nrog tshuaj antihypertensive.

Tsis mob, kev teeb tsa lub ntsuas ntshav siab ua tiav hauv ob peb feeb thiab tsis xav tau kev npaj ua ntej. Lub tshuab ua pa kom siab tau muab tso rau ntawm txhais caj npab tsis tshua muaj zog, uas yog sab tes laug rau cov neeg sab tes xis thiab sab tes xis rau cov neeg sab laug. Lub cuff yog txuas nrog lub programmable kaw cov cuab yeej, uas yuav cia li kaw thiab khaws tag nrho cov ntaub ntawv ntsig txog kev ntsuas ntshav siab thaum nruab hnub. Thaum muaj qhov ntsuas tsis raug, lub cuab yeej tuaj yeem ntsuas qhov ntsuas tsis siv neeg thib ob uas tso cai kom tau txais txiaj ntsig zoo dua. Cov txiaj ntsig tsis tshwm sim tab sis khaws tseg hauv rooj plaub, feem ntau txuas nrog txoj siv. Nws raug nquahu kom mus txog koj li kev lag luam ib txwm ua kom kaw qhov chaw nyob hauv qhov xwm txheej kom ze li sai tau rau lub neej txhua hnub.

Cov kev ceev faj rau kev siv

• Nco ntsoov tias rooj plaub tsis tau txais kev poob siab thiab tsis ntub;
• Tsis txhob da dej lossis da dej thaum lub sijhawm kaw;
• Ncab thiab ua kom caj npab tseem nyob txhua lub sijhawm lub tes tsho nthuav tawm kom ntseeg tau ntsuas cov ntshav siab;
• Nco tseg cov xwm txheej sib txawv ntawm hnub ntawd (sawv ntxov, noj mov, thauj, ua haujlwm, tawm dag zog lub cev, haus luam yeeb, thiab lwm yam);
• Nrog hais txog lub sijhawm teem tshuaj noj thaum kho;
• Hnav khaub ncaws nrog lub tsho dav;
• Muab lub cuab yeej nyob ib sab ntawm koj hmo ntuj.

Cov xov tooj ntawm tes thiab lwm yam khoom siv tsis cuam tshuam nrog kev ua haujlwm zoo ntawm lub cuab yeej.

Cov ntaub ntawv sau tau txhais los ntawm kws kho plawv thiab cov txiaj ntsig tau xa mus rau tus kws kho mob lossis muab rau tus neeg mob ncaj qha thaum tham.

Kev txhais lus ntawm cov txiaj ntsig tshwm sim sai tom qab cov ntaub ntawv raug sau los ntawm pab pawg kho mob. Qhov nruab nrab digital tso cai rau kaw cov ntaub ntawv. Cov no yog tom qab ntawd sau rau hauv daim duab uas ua rau nws pom tau tias lub sijhawm ntawm hnub twg lub plawv dhia nrawm lossis qeeb. Tus kws kho plawv tom qab ntawd ntsuas qhov ntsuas ntshav siab:

• nruab hnub: tus qauv hauv tsev yuav tsum tsawg dua 135/85 mmHg;
• nocturnal: qhov no yuav tsum tau poob tsawg kawg 10% piv rau cov ntshav nruab hnub, uas yog hais tsawg dua 125/75 mmHg.

Nyob ntawm tus neeg mob cov dej num niaj hnub thiab cov ntshav ntsuas nruab nrab pom txhua teev, tus kws kho plawv tuaj yeem rov ntsuas qhov kev kho yog tsim nyog.