PSYchology

Nws zoo nkaus li peb tias peb txoj kev phooj ywg tsis muaj kev puas tsuaj, thiab kev sib txuas lus yuav ua rau muaj kev xyiv fab nkaus xwb. Tab sis kev tsis sib haum xeeb nyob rau hauv kev sib raug zoo mus sij hawm ntev yog inevitable. Nws puas tuaj yeem kawm paub daws lawv yam tsis tau poob phooj ywg?

Alas, tsis zoo li cov cim sitcom uas txhua lub sijhawm tswj hwm daws txhua qhov kev tsis sib haum xeeb nrog cov phooj ywg los ntawm qhov kawg ntawm 30-feeb rov nrog kev pab los ntawm kev txawj ntse thiab kev txawj ntse, peb tsis tas yuav tswj kom tau ib puag ncig txhua qhov teeb meem hauv kev sib raug zoo nrog kev hlub.

Qhov tseeb, peb cov kev xav, kev soj ntsuam thiab kev ua yog txawv. Qhov no txhais tau hais tias yog peb ua phooj ywg nrog ib tug neeg ntev txaus, kev tsis sib haum xeeb yog yam uas yuav tsum muaj.

Thaum lub sij hawm loj hlob nro tawm mus rau saum npoo, peb feem ntau ntshai, tsis paub yuav ua li cas: tsis quav ntsej qhov teeb meem, cia siab tias nws yuav kawg ploj ntawm nws tus kheej? sim tham txog txhua yam? tos saib dab tsi tshwm sim?

Thaum peb thawb ib tug phooj ywg tawm mus, peb feem ntau txi kev sib raug zoo siab thiab, dhau sij hawm, muaj kev pheej hmoo poob kev phooj ywg tag nrho.

Cov uas nyiam zam kev tsis sib haum xeeb instinctively sim nyob deb ntawm cov phooj ywg tom qab kev sib cav. Thaum xub thawj, qhov no yuav zoo li qhov kev txiav txim siab tsim nyog, vim tias qhov kev ncua deb yuav cawm peb ntawm kev ntxhov siab lossis tsis tsim nyog qhia meej txog kev sib raug zoo. Txawm li cas los xij, los ntawm kev thawb ib tug phooj ywg mus, peb feem ntau txi kev siab ntsws intimacy thiab, dhau sij hawm, pheej hmoo poob kev phooj ywg tag nrho. Tsis tas li ntawd, kev sib sau ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab yog qhov tsis zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv.

Hmoov zoo, muaj txoj hauv kev los daws qhov tsis sib haum xeeb yam tsis muaj phooj ywg poob. Nov yog ob peb ntawm lawv.

1. Sib tham txog qhov xwm txheej sai li sai tau thaum lub sijhawm yog

Thaum pib ntawm kev tsis sib haum xeeb, thaum kev xav tau nce siab, nws yog qhov tsim nyog los siv sijhawm luv luv hauv kev sib txuas lus. Nws zoo li lub sijhawm no tsis yog koj lossis koj tus phooj ywg npaj siab mloog thiab lees txais ib leeg cov ntsiab lus ntawm kev pom. Tab sis qhov kev ncua no yuav tsum tsis txhob ntev dhau.

Tsis pub dhau XNUMX teev ntawm kev tsis sib haum xeeb, hu xov tooj lossis xa ntawv xov xwm thiab qhia koj qhov kev khuv xim hauv cov ntsiab lus yooj yim

Nyob rau hauv ib hnub ntawm kev tsis sib haum xeeb los yog kev sib raug zoo, hu xov tooj los yog xa ntawv thiab qhia cov lus yooj yim uas koj thov txim thiab qhov koj xav tau: "Kuv thov txim rau qhov tshwm sim thiab kuv xav kho txhua yam", " Peb kev phooj ywg tseem ceeb rau kuv", "Cia peb tham txog txhua yam kom sai li sai tau."

2. Tsis tas yuav tham thiab daws txhua yam teeb meem ib zaug

Qee lub sij hawm nws zoo li peb tias tag nrho yav tom ntej ntawm peb cov phooj ywg kev sib raug zoo nyob ntawm ib qho kev sib tham nyuaj heev. Tab sis, ib yam li kev phooj ywg nws tus kheej loj hlob zuj zus, yog li kev daws teeb meem tiav yuav siv sij hawm. Qee lub sij hawm nws tsim nyog tham luv luv txog qhov teeb meem, siv sijhawm los xav txog nws thiab rov qab mus rau qhov kev sib tham tom qab. Kev daws teeb meem maj mam yog qhov qub.

3. Ua siab ntev rau koj tus phooj ywg txoj kev xav

Txawm hais tias peb tsis pom zoo nrog peb cov phooj ywg cov kev soj ntsuam lossis cov lus xaus, peb tuaj yeem sim nkag siab lawv txoj kev xav thiab kev paub dhau los. Peb tuaj yeem taug qab lawv lub cev lus thaum sib tham, mloog lawv lub suab thiab lub ntsej muag. Sim teb rau tej yam tshwm sim ntawm kev mob, tsis xis nyob, los yog npau taws ("Kuv nkag siab tias koj chim siab, thiab kuv thov txim heev uas koj xav phem txog nws").

4. Paub mloog

Mloog txhua yam uas koj tus phooj ywg tau hais rau koj yam tsis tau nres lossis cuam tshuam nws. Yog tias ib yam dab tsi hauv nws cov lus ua rau koj lub siab xav, sim tswj lawv kom txog thaum koj nkag siab txhua yam uas koj tus phooj ywg xav qhia rau koj. Yog ib yam dab tsi tsis meej, nug dua. Sim nrhiav seb koj tus phooj ywg xav li cas kom tawm ntawm qhov kev sib tham no lossis qhov nws xav tau kom zoo dua ntawm nws tus kheej.

5. Hais kom meej thiab meej

Tom qab koj, tsis muaj kev cuam tshuam, mloog txhua yam koj xav hais, nws yuav yog koj tig los qhia koj txoj kev xav thiab kev xav. Sim qhia koj txoj kev xav kom meej thiab ncaj ncees raws li qhov ua tau, tab sis tsis ua mob rau tus phooj ywg txoj kev xav.

Tham txog koj txoj kev xav thiab kev paub, tsis txhob cuam tshuam. Zam cov lus zoo li "Koj ib txwm ua qhov no"

Ua ntej tshaj plaws, tham txog koj txoj kev xav thiab kev paub, thiab tsis txhob cuam tshuam. Zam cov lus zoo li "Koj ib txwm ua qhov no" lossis "Koj yeej tsis ua qhov no", lawv tsuas yog ua rau qhov teeb meem loj dua thiab cuam tshuam nrog kev daws teeb meem.

6. Sim ua ib qho kev xav txawv

Peb tsis yog ib txwm pom zoo nrog cov kev xav ntawm cov phooj ywg, tab sis peb yuav tsum muaj peev xwm paub txog lawv txoj cai rau kev xav uas txawv ntawm peb. Peb yuav tsum hwm cov kev xav ntawm cov phooj ywg thiab lawv txoj cai tsis pom zoo rau peb. Txawm hais tias peb tsis pom zoo txhua yam uas peb tus phooj ywg hais, tej zaum yuav muaj qee yam hauv nws cov lus uas peb npaj siab pom zoo.

Thaum kawg, thaum qhov kev tsis sib haum xeeb tam sim no tau tas li ua tau nyob rau lub sijhawm tam sim no, cia lub sijhawm rau kev sib raug zoo kom rov zoo tag nrho. Cia li ua yam koj nyiam ua ua ke. Kev xav zoo los ntawm kev sib raug zoo ntawm kev sib raug zoo nyob rau lub sijhawm yuav pab kom tshem tawm qhov kev ntxhov siab ntxiv.

Sau ntawv cia Ncua