txheem
Raws li kev tshawb fawb los ntawm cov neeg Askiv, lub podium ntawm cov laj thawj rau kev tu siab yog nyob ntawm kev ua haujlwm, teeb meem nyiaj txiag thiab tardiness. Kev pw tsaug zog uas tshwm sim los ntawm kev txhawj xeeb tas li tsuas yog qhov kawg ntawm cov dej khov ntawm kev hem thawj uas tshwm sim los ntawm kev xav tsis zoo rau peb lub cev. Cov kws tshaj lij kwv yees tias tus cwj pwm no tau siv rau ntau xyoo tuaj yeem ua rau peb lub neej luv luv los ntawm ib nrab xyoo caum.
Tsis tsuas yog ua rau peb txoj kev sib raug zoo nrog tsev neeg lossis phooj ywg raug kev txom nyem, tab sis peb kuj tiv nrog cov dej num niaj hnub phem, uas tsuas yog ua rau muaj kev txhawj xeeb. Dab tsi tshwm sim rau peb kev noj qab haus huv tshwm sim los ntawm kev xav phem txhua hnub?
Teeb meem kev noj qab haus huv teb rau kev txhawj xeeb txhua hnub
Mob qaug zog - tshwm sim nyob rau hauv cov neeg uas muaj kev txhawj xeeb vim yog ua ntej insomnia. Qhov tsis muaj peev xwm rov tsim cov rog ua rau muaj teeb meem nrog kev nco thiab kev xav hauv thawj qhov chaw. Nyob rau hauv ib txoj kev pom tseeb, tag nrho cov no txhais ua straining peb psyche, vim hais tias dhau li ntawm overloading lub siab, kev xav phem nrhiav tsis muaj qhov hluav taws xob. Peb feem ntau tsis paub tias nws tuaj yeem pab tau npaum li cas los qhia peb cov teeb meem nrog tus neeg hlub, thaum kev sib raug zoo tsis zoo. Kev ntxhov siab loj zuj zus yog qhov kawg ua ntej kev noj qab haus huv.
Mob ntshav qab zib thiab rog rog - pw tsaug zog tsis txaus kuj tshwm sim ncaj qha los ntawm kev cuam tshuam lub zog ntawm lub cev, kev xav ntawm kev tshaib kev nqhis thiab kev siv zog. Kev pw tsaug zog txhais tau tias txo qis kev ua haujlwm ntawm lub cev thaum nruab hnub. Tsis tas li ntawd, peb lub peev xwm siv cov piam thaj tsis muaj zog, thiab yog li peb muaj kev pheej hmoo siab dua ntawm hom mob ntshav qab zib hom XNUMX.
Psychosomatic ntshawv siab - tej zaum yuav qhia txog kev txhawj xeeb thiab kev tsis sib haum xeeb sab hauv uas tau tshwm sim hauv peb thiab uas peb sim ua kom txwv. Qee lub sij hawm tus cwj pwm txawv yog lub luag haujlwm ncaj qha rau peb cov kab mob, thaum nyob hauv lwm tus neeg lawv yog ib feem ntawm cov teeb meem kev noj qab haus huv. Ntawm cov kab mob psychosomatic peb paub qhov txawv, ntawm lwm tus:
- chim siab plob tsis so tswj syndrome,
- plab ulcer,
- mob ntshav qab zib
- noj mov,
- tawg,
- kab mob coronary plawv,
- bronchial hawb pob,
- kev ua xua,
- khaus
- atopic dermatitis.
Tsuas yog 8 feem pua kev txhawj xeeb raug cai!
Kev txhawj xeeb yog 92 feem pua. nkim sij hawm, vim hais tias feem ntau cov kev xav dub yuav tsis muaj tseeb. Tsuas yog 8 feem pua pom pom nws qhov kev ncaj ncees, piv txwv li kev tuag ntawm tus neeg hlub vim muaj mob. 40 feem pua txoj kev tu siab yuav tsis tshwm sim, 30 feem pua hais txog yav dhau los, uas peb tsis muaj kev cuam tshuam, thiab 12 feem pua. muaj kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv uas tsis tau lees paub los ntawm kws kho mob. Cov lej no qhia tau hais tias peb yuav ua li cas rau peb lub neej nrog kev txhawj xeeb uas tsis muaj tseeb, uas tus neeg txheeb cais siv yuav luag 2 teev hauv ib hnub.