Raws li peb cov kev tshawb fawb (Lub Ib Hlis 2011), tsis muaj cov khoom noj qab haus huv uas tsom rau kev kho mob endometriosis tau kawm tiag. Qee cov kws tshaj lij muab lawv cov neeg mob coj dawb huv ntoo berries, dandelion cag thiab tawv ntoo viorna ob or pos tshauv kom txo lawv cov tsos mob⁸. Yog xav paub ntxiv, sab laj nrog kws kho mob kws kho mob lossis naturopath.

 Kev tswj hwm qhov mob. Kev tawm dag zog, xws li tai chi lossis yoga, pab qee tus poj niam tiv taus lawv qhov mob zoo dua⁹.

 Cov roj taum Castor (Ricinus kev sib txuas lus). Cov roj zaub no, hu ua "castor oil" hauv lus Askiv, tuaj yeem pab txo qhov mob plab.¹⁰. Soak ib compress nyob rau hauv castor roj. Siv nws rau ntawm lub plab mog. Muab tso rau saum lub raj mis dej kub los yog kub "lub hnab khawv koob". Pw koj lub nraub qaum thiab cia zaum tsawg kawg 30 feeb. Yog tias tsim nyog, rov ua dua txhua hnub.

 Tsoos suav tshuaj. Cov tshuaj suav tshuaj (TCM) yog ib txoj hauv kev tsis zoo uas siv los ntawm cov poj niam los kho cov kab mob endometriosis.⁸. Nws tau pom zoo, ntawm lwm tus, los ntawm D^r Andrew Weil. Kev kho mob feem ntau muaj xws li toning lub raum thiab Qi (zog txaus), thiab txhawb cov ntshav ncig los tiv thaiv cov ntshav stagnation hauv plab. Nws ua ke ob qho tib si acupuncture thiab kev siv cov nroj tsuag, xws li corydalis, Suav bupler lossis Suav angelica⁸. Qee qhov kev tshawb fawb soj ntsuam hauv Suav teb qhia tias TCM tuaj yeem txo cov tsos mob lossis txawm tias kho tsis muaj menyuam hauv qee tus poj niam^11-14 . Txawm li cas los xij, cov kev tshawb fawb no tsis tau ua nrog kev tswj cov placebo thiab lawv cov txheej txheem zoo yog suav tias yog qis. Kev kho mob yuav tsum tau soj ntsuam los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb.

 Kev noj zaub mov hloov. Txhawm rau txo cov tsos mob ntawm endometriosis lossis tiv thaiv kom tsis txhob mob hnyav, tus kws kho mob Asmeskas Andrew Weil qhia ua raws li kev noj zaub mov nrog cov khoom. anti-inflammatory¹⁵. Txoj cai no zoo ib yam li Mediterranean txoj cai.

Nov yog nws cov hauv paus ntsiab lus:

- noj ntau yam khoom noj;

- suav cov zaub mov tshiab kom ntau li ntau tau;

- txo cov khoom noj kom zoo thiab cov zaub mov tsis zoo;

– noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub kom ntau.

Yog xav paub ntxiv txog kev noj zaub mov no thiab kom paub txog kev xav ntawm peb tus kws kho mob noj zaub mov Hélène Baribeau ntawm cov ncauj lus no, saib: Dr Weil: kev noj tshuaj tiv thaiv kab mob.

Tus D^r Weil tseem pom zoo kom tsis txhob noj nqaij thiab khoom noj siv mis los ntawm cov chaw ua liaj ua teb, thiab nyiam cov khoom lag luam los ntawm a organic ua liaj ua teb, leej twg tsis tau txais cov tshuaj hormones.