Cov keeb kwm hormonal txiav txim siab peb, tshwj xeeb tshaj yog rau cov poj niam. Txij thaum hluas mus txog rau thaum cev xeeb tub, lub suab ntawm cov tshuaj hormones tswj peb lub siab, lub zog, kev zoo nkauj, thiab kev noj qab haus huv tag nrho. Hmoov tsis zoo, cov poj niam tsis tshua tau saib xyuas lub luag haujlwm ntawm cov tshuaj hormones hauv lawv lub cev. Nws yog ib qho tseem ceeb kom muaj peev xwm mloog koj lub cev, uas ib txwm muab peb cov cim qhia txog nws tus mob. nkees nkees Nrog rau niaj hnub atherosclerosis ntawm lub neej, lub xeev ntawm qaug zog zoo li tau pom raws li tus qauv. Txawm li cas los xij, kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hormonal. Tau kawg, nws tshwm sim tias peb nkees vim yog lub hom phiaj sab nraud. Txawm li cas los xij, yog tias koj pom tias tsis tshua muaj zog tom qab koj, xyuas koj cov tshuaj hormones. Cov thyroid, insulin, estrogen, progesterone, thiab adrenal cov tshuaj hormones yuav yog ib qho laj thawj. insomnia Cov qib qis ntawm cov tshuaj hormone progesterone paub tias ua rau insomnia thaum 3 teev sawv ntxov. Nyob rau tib lub sijhawm, cov tshuaj estrogen qis tau txuas rau hmo ntuj tawm hws thiab ua npaws uas cuam tshuam kev pw tsaug zog. Tsis phom sij Yog tias koj cov neeg koj hlub pom tias muaj kev hloov pauv hauv koj lub siab, nws yuav tsis yog hnub phem ntawm kev ua haujlwm lossis kev tsheb khiav ntawm koj txoj kev mus tsev. Ntau tus poj niam pom qhov kev xav hloov pauv uas cuam tshuam nrog cov hnub tshwj xeeb hauv lawv cov kev coj khaub ncaws. Piv txwv li, premenstrual tearfulness thiab irritability tsis yog tus qauv, tab sis ib tug raug tshwm sim ntawm hormonal tsis txaus. Cov plaub hau tsis Kev hloov ntawm cov plaub hau ntom ntom lossis kev ntxhib los mos, nrog rau cov plaub hau poob, yog cov cim qhia tias cov tshuaj hormones tawm ntawm whack. Cov plaub hau zoo nyob rau saum koj lub taub hau tuaj yeem yog ib qho kev qhia ntawm cov thyroid kab mob, thaum cov plaub hau nyias ntawm cov tuam tsev tuaj yeem qhia tau tias cov qib progesterone lossis estrogen tsawg.
2022-11-11