Lub sijhawm tshuaj xyuas, kaw cov ntaub ntawv hauv chaw ua haujlwm, teeb meem ntawm khub niam txiv lossis tsev neeg, lossis yooj yim heev ntawm kev ntxhov siab ntawm cov ntawv xov xwm niaj hnub, ntawm menyuam yaus, tsev thiab nyiaj txiag los tswj: peb txhua tus muaj qhov laj thawj zoo rau kev ntxhov siab, qee lub sijhawm . Los yog nyuaj siab heev, feem ntau ...

Thaum kev ntxhov siab yog qhov tshwm sim ib txwm ntawm lub cev los daws qhov nyuaj lossis qhov xwm txheej uas yuav tsum tau ua sai sai, nws ua rau muaj kev phom sij yog tias nws nyob ntev ntev. Thiab rau qhov laj thawj zoo: nws tau siv ntau lub zog, thiab yog li ua rau cwj nrag ntawm qaug zog, thiab qee zaum txawm tias muaj tiag cov tsos mob depressive. Mob plab, mob taub hau, mob nraub qaum lossis qaug zog kuj yog ib feem ntawm cov tsos mob ntsig txog kev nyuaj siab.

Thaum nws tau teeb tsa, nws tsis yooj yim kom tshem nws. Nws yog lub voj voog phem tiag tiag: kev ntxhov siab thiab ntxhov siab ua rau pw tsaug zog tsis zoo uas ua rau qaug zog thiab ua rau muaj kev nyuaj siab ...