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- Ntshai ntawm kev hnav khaub ncaws lossis hnav khaub ncaws: phobia uas nyob rau lub caij ntuj sov
- Psychology
- Disabilityphobia tiv thaiv cov neeg cuam tshuam los ntawm kev muaj kev nudity nrog serenity vim muaj kev xav tsis zoo ntawm kev ntshai, kev txom nyem los yog kev ntxhov siab ntawm lub tswv yim ntawm kev hnav khaub ncaws.
Ntshai ntawm kev hnav khaub ncaws lossis hnav khaub ncaws: phobia uas nyob rau lub caij ntuj sov
Psychology
Disabilityphobia tiv thaiv cov neeg cuam tshuam los ntawm kev muaj kev nudity nrog serenity vim muaj kev xav tsis zoo ntawm kev ntshai, kev txom nyem los yog kev ntxhov siab ntawm lub tswv yim ntawm kev hnav khaub ncaws.
Cov khaub ncaws sib zog, ris tsho luv lossis nrog cov hlua khi uas nthuav tawm caj npab, ceg lossis txawm lub plab, swimsuits, bikinis, trikinis ... Nrog rau qhov tuaj txog ntawm qhov kub thiab txias, cov khaubncaws sab nraud povtseg thiab khaub ncaws uas npog peb lub cev raug txo. Qhov no tuaj yeem muab nqi zog rau cov neeg uas pom tias yog ib hom kev ywj pheej. Txawm li cas los xij, lwm tus neeg tuaj yeem ntsib nws raws li kev tsim txom. Qhov no yog cov ntaub ntawv ntawm cov neeg uas xav tias ib tug sib sib zog nqus tsis xis nyob thaum lawv pom lawv tus kheej nyob rau hauv cov xwm txheej uas lawv raug yuam kom undress ua ntej saib ntawm lwm tus neeg raws li nyob rau hauv lub puam, Hauv pas dej da, Hauv kws kho mob lub chaw ua haujlwm los yog txawm los ntawm kev khaws cia sexual com. Dab tsi tshwm sim rau lawv yog hu ua disabiliophobia lossis phobia kom hnav khaub ncaws thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev tsis pom kev liab qab nrog kev ua siab dawb. Feem ntau, cov neeg no hnov qhov tsis txaus ntseeg ntawm kev ntshai, kev txom nyem lossis kev ntxhov siab ntawm lub tswv yim ntawm yuav tsum tau tshem lawv cov khaub ncaws. "Hauv qhov xwm txheej hnyav nws tuaj yeem tshwm sim txawm tias lawv nyob ib leeg lossis tsis muaj leej twg nyob ib puag ncig thiab lawv ntxhov siab tsuas yog xav tias ib tus neeg tuaj yeem pom lawv lub cev liab qab", qhia Erica S. Gallego, tus kws kho mob hlwb ntawm mundopsicologos.com.
Ua rau phobia tshem khaub ncaws
Ib qho laj thawj feem ntau yog tau ntsib ib qho kev puas tsuaj uas tau ua rau lub cim nco txog ntawm tus neeg, xws li tau raug kev txom nyem los yog hauv chav hloov pauv lossis hauv qhov xwm txheej uas nws liab qab lossis liab qab lossis txawm tias muaj xwm txheej uas tias nws yog tus raug tsim txom los ntawm kev sib deev. “Muaj kev txom nyem ib kev tsis zoo ntsig txog kev nudity tuaj yeem ua rau pom kev ntshai ntawm kev nthuav tawm tus kheej yam tsis muaj khaub ncaws. Ntawm qhov tod tes, kev txom nyem los ntawm kev tsis zoo siab rau lub cev tuaj yeem cuam tshuam tsis txhob cuam tshuam rau pej xeem. Hauv qhov kev nkag siab no, thiab vim kev lag luam kev lag luam, cov poj niam hluas tuaj yeem cuam tshuam loj heev los ntawm nws ", qhia tus kws kho mob hlwb.
Lwm qhov laj thawj tuaj yeem cuam tshuam rau lub cev qis qis rau tus kheej, nrog rau qhov chaw nyob ntawm qee qhov ntawm lub cev uas nws tsis xav qhia, nrog rau kev pom tsis zoo ntawm nws cov duab lossis nrog qhov tseeb ntawm kev txom nyem los ntawm kev noj zaub mov tsis zoo, raws li rau Gallego.
Qee zaum, kev tsis taus phobia tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm phobia loj, xws li kev phobia. Tus neeg, yog li ntawd, yuav zoo siab rau nws lub cev, tab sis xav ntshai ua qhov chaw saib xyuas, txawm rau lub sijhawm luv luv. Qhov no ua rau qee cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm hom kev ntxhov siab hauv zej zog kuj raug kev txom nyem los ntawm kev ntshai ntawm kev hnav khaub ncaws.
Lwm qhov muaj peev xwm tshwm sim nyob rau hauv cov xwm txheej ntawm kev hwm tus kheej uas tus neeg ntawd tsuas pom qhov tsis xws luag ntawm lawv lub cev thiab ua rau lawv tus kheej tias yog lawv hnav khaub ncaws, lawv yuav ua rau muaj kev thuam thiab kev txiav txim tsis zoo rau lwm tus.
Cov neeg txom nyem dysmorphophobia, uas yog hais tias, lub cev duab tsis zoo, lawv zoo li yuav raug kho rau lawv cov tsos sab nrauv thiab pom qhov tsis xws luag hauv lawv lub cev.
Lwm yam teeb meem ntsig txog duab suav nrog kev noj zaub mov tsis zoo. Rau cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm lawv, nudity kuj nyuaj rau dais raws li lawv xav tau nrog lawv tus kheej thiab txawm tias feem ntau raug kev txom nyem los ntawm dysmorphophobia.
Yuav ua li cas kov yeej qhov teeb meem no
Cov no yog cov ntsiab lus uas tau pom zoo los ua haujlwm ntawm kev ntshai ntawm kev hnav khaub ncaws:
- Paub qhov teeb meem thiab pom nws cov kev txwv thiab qhov tshwm sim.
– Nug koj tus kheej seb yog vim li cas qhov teeb meem.
- Tham nrog cov neeg nyob ze, phooj ywg, tsev neeg thiab tus khub sim ua kom lawv phobia tsis yog ib qho kev txwv.
- Kawm kom so los ntawm kev xyaum, piv txwv li, yoga lossis kev xav, los tsim cov cuab yeej zoo hauv kev tswj kev ntxhov siab.
- Mus rau tus kws tshaj lij los ua haujlwm tawm qhov kev ntshai, nrog rau lawv qhov laj thawj thiab qhov tshwm sim.
Kev kho puas siab puas ntsws yog, raws li Erica S. Gallego, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws los kho tus mob phobia. Hauv qhov kev nkag siab no, tus kws tshaj lij piav qhia tias hauv kev ua haujlwm kho mob, kev kho mob feem ntau nyob rau hauv txoj kab nrog tus neeg mob yuav raug xaiv, uas feem ntau yuav yog kev paub cwj pwm kev coj cwj pwm ua ke nrog lub systematic desensitization, nyob rau hauv uas tus peso yog muab nrog cov kev pab cuam uas nws yuav muaj peev xwm xyaum ua kom maj mam nthuav nws tus kheej mus rau phobic stimulus.