Harvard lub caij ntuj sov

Frost, qee lub sij hawm, tuaj yeem yog qhov kev sim nyuaj rau kev noj qab haus huv thiab cuam tshuam ob qho tib si hauv kev pom zoo thiab tsis zoo. Peb feem ntau tsis nco qab, tab sis nws yog lub caij ntuj no Frost uas tua cov kab mob thiab kab mob, yog li muab kev pabcuam zoo rau cov cheeb tsam sab qaum teb. Ib qho kev ntshai cuam tshuam nrog lub ntiaj teb sov sov yog qhov kev pheej hmoo uas qhov kub thiab txias yuav tsis ncav cuag qhov tsawg kawg nkaus uas yuav tsum tau tua cov kab txaus ntshai.

Hauv txoj kev xav, Frost txhawb kev poob phaus los ntawm kev txhawb cov metabolism hauv cov rog xim av. Nws tsis yog rau tsis muaj dab tsi uas dousing thiab txawm da dej hauv dej khov tau ntev tau xyaum hauv Scandinavia thiab Russia - nws ntseeg tias cov txheej txheem zoo li no txhawb kev tiv thaiv kab mob, qee qhov (tsis yog tag nrho) cov ntaub ntawv tshawb fawb tau lees paub qhov no.

Txawm li cas los xij, kuj tseem muaj ntau cov kev tshawb fawb sau tseg txog qhov kawg ntawm kev tuag nyob rau lub caij ntuj no. Thaum lub caij ntuj no, ntshav siab nce. Raws li qee cov lus ceeb toom, 70% ntawm cov neeg tuag lub caij ntuj no yog txuam nrog kev mob plawv, mob stroke thiab lwm yam kab mob plawv. Tsis tas li ntawd, tus mob khaub thuas yog lub caij ntuj no tshwm sim, ib qho chaw zoo rau kev sib kis ntawm tus kab mob yog qhuav thiab cua txias. Qhov xwm txheej yog aggravated los ntawm kev tsaus ntuj, uas prevails nyob rau hauv lub caij ntuj no lub hlis. Thaum raug tshav ntuj, daim tawv nqaij tsim cov vitamin D, uas muaj txhua yam kev noj qab haus huv. Cov neeg sab qaum teb ntsib qhov tsis muaj cov vitamin no thaum lub caij ntuj no, uas, ntawm chav kawm, tsis cuam tshuam rau txoj hauv kev zoo tshaj plaws.

Peb lub cev muaj peev xwm hloov tau zoo heev thiab tsis mob rau qhov txias, yog tias nws tsis kub heev. . Yog li, lub peev xwm insulating ntawm daim tawv nqaij yog pom tau hais tias, nyob rau hauv uas cov circulating ntshav loses tsawg tshav kub. Tsis tas li ntawd, lub cev tseem ceeb yog tiv thaiv los ntawm qhov kub thiab txias. Tab sis ntawm no, ib yam nkaus, muaj qhov txaus ntshai: txo cov ntshav ntws mus rau qhov chaw ntawm lub cev - ntiv tes, ntiv taw, qhov ntswg, pob ntseg - uas ua rau muaj kev cuam tshuam rau frostbite (tshwm sim thaum cov kua dej nyob ib puag ncig cov ntaub so ntswg khov).

Cov leeg nqaij nrawm nrawm nrawm nrawm nrawm nrawm nrawm, uas tso cai rau tus so ntawm lub cev kom sov. Lub cev siv cov nqaij ntshiv ntau dua li qhov kub thiab txias, kom qhov tshee yuav khaus thiab tsis xis nyob. Involuntarily, ib tug neeg pib thwj nws ob txhais taw, txav nws txhais tes - ib qho kev sim los ntawm lub cev los tsim kom muaj cua sov, uas feem ntau tuaj yeem nres qhov txias. Kev tawm dag zog lub cev txhawb cov ntshav ntws mus rau ntawm daim tawv nqaij, yog li peb poob qee qhov cua sov.

Cov tshuaj sib txawv rau qhov txias yog nyob ntawm txoj cai ntawm lub cev. Cov neeg siab siab yuav khov sai dua cov neeg luv vim tias ntau daim tawv nqaij txhais tau tias muaj cua sov ntau dua. Lub koob npe nrov ntawm cov rog ua ib qho tshuaj tiv thaiv tiv thaiv qhov txias yog qhov tsim nyog, tab sis rau lub hom phiaj no koj xav tau

Hauv qee lub tebchaws, qhov kub thiab txias tsis tshua muaj siv rau kev kho mob. Tag nrho lub cev cryotherapy tau tsim nyob rau hauv Nyiv rau kev kho mob thiab mob, nrog rau rheumatic thiab lwm yam. Cov neeg mob siv sijhawm 1-3 feeb hauv ib chav nrog qhov kub ntawm -74C. Ob peb xyoos dhau los, cov kws tshawb fawb Finnish tau tshaj tawm cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb ntawm 10 tus poj niam. Rau 3 lub hlis, cov neeg tuaj koom tau muab tso rau hauv dej khov rau 20 vib nas this, thiab lawv kuj tau txais tag nrho lub cev cryotherapy zaug. Kev kuaj ntshav tseem tsis hloov pauv tsuas yog qib ntawm norepinephrine ob peb feeb tom qab tso rau hauv dej khov. Nws cov txiaj ntsig nyob rau hauv qhov tseeb tias nws muaj peev xwm ua rau muaj kev ntseeg siab, nrog rau kev npaj ua qee yam ua. Norepinephrine neutralizes lub npe nrov ntshai hormone, adrenaline. Cov txheej txheem tseem ceeb ntawm lub cev yog normalized tom qab kev ntxhov siab, kev ua haujlwm niaj hnub thiab ntau yam teeb meem yog yooj yim dua los daws.    

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