txheem
Thaum lub caij ntuj no txias ntev, ntau tus neeg muaj sijhawm xav tau lawv cov txiv hmab txiv ntoo uas nyiam thiab txawm tias tau txais beriberi. Lub cev tsis tas yuav thev tag nrho cov kev ua phem no. Ntxiv mus, peb muaj ntau yam txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv ntseej ntau ntawm peb qhov pov tseg. Cia peb nco qab tias yog vim li cas peb nyiam cov khoom qab zib zoo heev thiab lawv muaj txiaj ntsig zoo li cas. Thiab lub tuam txhab nrov "Semushka"-tus kws tshaj lij hauv kev noj zaub mov zoo rau tag nrho tsev neeg-yuav pab peb hauv qhov no.
Tib lub pears, tsuas yog nqus dej
Txiv hmab txiv ntoo qhuav yog cov qhua nquag ntawm peb lub rooj thaum lub caij txias. Yog tias koj tsis mus rau hauv cov ntsiab lus, lawv tau tsim raws li hauv qab no. Cov txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab tau raug rau kom qhuav mus ntev siv cov cuab yeej tshwj xeeb. Raws li qhov tshwm sim, cov dej noo los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo ploj mus tas li, thiab tag nrho cov khoom muaj txiaj ntsig tseem nyob, ntxiv rau, hauv daim ntawv mloog zoo. Ua ntej tshaj plaws, nws yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov, muaj fiber ntau thiab carbohydrates, nrog rau cov suab thaj ntuj tseem ceeb - piam thaj thiab fructose.
Txhua hom txiv hmab txiv ntoo qhuav yog qab thiab noj qab nyob zoo hauv nws tus kheej. Prunes txhim kho kev zom zaub mov thiab cov metabolism, ntxuav cov hnyuv ntawm cov tshuaj phem, thiab muaj txiaj ntsig zoo rau ntawm daim tawv nqaij. Qhuav apricots nourish lub plawv nqaij, ua rau cov phab ntsa ntawm cov hlab ntsha muaj zog thiab ywj. Figs maj mam txo qhov mob ntawm cov hnoos qeev, yog li nws yog qhov tseem ceeb rau mob khaub thuas thiab mob caj pas. Cov hnub pab ua kom rov muaj zog sai tom qab kev nyuaj siab. Raisins, txawm tias lub teeb lossis tsaus ntuj, txhawb cov qog ua haujlwm hauv lub cev, uas yog lub luag haujlwm rau kev tsim cov tshuaj hormones tseem ceeb hauv lub cev. Cranberries qhuav yog nplua nuj nyob hauv antioxidants uas tiv thaiv cov cell los ntawm kev tawm tsam dawb radical tawm tsam.
Cores muaj nqis tshaj kub
Ceev yog qhov tsim tshwj xeeb tiag tiag ntawm xwm. Yog li me me hauv qhov loj me, lawv mloog zoo lub tsev khaws khoom loj ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig sab hauv. Ua ntej tshaj plaws, qhov no yog cov protein uas peb tau siv los ntawm nqaij. Los ntawm txoj kev, qee qhov ntau yam ntawm cov txiv ntoo zoo dua rau cov nqaij liab raws li cov ntsiab lus hlau. Tsis zoo li cov tsiaj rog, cov zaub zaub tsis muaj cov roj (cholesterol). Tab sis lawv muaj tag nrho cov organic acids uas txhawb cov metabolism hauv rog. Lwm qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov txiv ntseej yog cov vitamin E, cov ntsiab lus ntawm uas tsis tawm ntawm no. Cov txheej txheem nrawm no tiv thaiv kev tsim cov plaques roj cholesterol thiab ua kom lub zog ntawm cov hlab ntshav muaj zog.
Tej zaum qhov nrov tshaj plaws ntawm cov txiv ntoo yog walnut. Qhov no yog qhov ua tau sai ntawm cov vitamins thiab ntxhia ntxiv rau lub cev tsis muaj zog. Almonds pab kom rov zoo los ntawm kev mob ntev thiab kov yeej kev qaug zog. Txiv laum huab xeeb, txawm hais tias lawv yog cov legumes, tsis poob qab cov txiv ntoo. Yog tias koj tab tom muaj teeb meem ntawm lub paj hlwb thiab pw tsis tsaug zog, nws yuav muaj txiaj ntsig zoo. Hazelnuts raug pom zoo kom suav nrog hauv kev noj zaub mov rau kev tiv thaiv ntawm cov leeg ntshav sib txawv thiab thrombophlebitis. Cov ntoo thuv me me yuav ntxuav lub plab zom mov thiab ntxuav lub siab. Cashews yuav tuaj cawm tus mob hawb pob, mob ntsws thiab pharyngitis, nrog rau cov uas ua yeeb yam txiav luam yeeb.
Daim ntawv thiab cov ntsiab lus ntawm qhov siab
Tsis muaj qhov tsis ntseeg tias cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv ntoo yog cov khoom noj qab haus huv tiag tiag. Lawv tshwm sim tsuas yog thaum peb tab tom sawv hauv lub tsev muag khoom nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov txee nrog cov khoom sib txawv uas lub qhov muag khiav mus. Txhawm rau kom tsis txhob ua yuam kev nrog kev xaiv, muab kev nyiam rau txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo qhuav "Semushka". Cov no yog cov khoom ntuj tsim los ntawm cov khoom zoo tshaj plaws, uas tuaj yeem muaj kev nyab xeeb hauv tsev neeg noj zaub mov.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas tsuas yog cov khoom siv raw zoo tshaj plaws uas siv rau lawv cov ntau lawm. Ua ntej, nws mus dhau los ntawm kev txhim kho xaiv kab ke. Tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo loj tshaj plaws thiab cov txiv ntoo ua kom zoo nkauj uas tseem nyob, tom qab uas lawv raug ntau theem tu thiab ua tiav siv cov thev naus laus zis tshiab kawg. Los ntawm txoj kev, lawv muab cov khoom nyoos rau peb lub teb chaws los ntawm thoob plaws ntiaj teb: los ntawm Latin thiab North America, Africa, Europe thiab Asia. Lub tuam txhab "Semushka" tau muaj kev koom tes zoo nrog cov thawj coj pov thawj hauv cov cheeb tsam no tau ntev.
Lub tuam txhab cov kws tshaj lij tau saib xyuas tsis tsuas yog ua tau zoo ntawm cov khoom, tab sis kuj ntim. Tsoos doy-pob, ua tsaug rau lub pob tshab dav ntxig ntxig, tso cai rau koj pom cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv ntoo hauv kev nthuav dav, soj ntsuam lawv cov tsos thiab ua kom muaj txiaj ntsig zoo. Hnab ua los ntawm cov ntawv kraft tshwj xeeb nrog lub zip ruaj ntseg tau dhau los ua daim npav lag luam ntawm Semushka. Lawv zoo kawg nkaus hais txog lub naturalness ntawm cov khoom. Lawv kuj muab cov khoom lag luam zoo tshaj plaws thiab tau yooj yim rau siv.
Txiv hmab txiv ntoo thiab cov noob txiv ua cuab yeej cuab tam
Lub npe hom ntawm lub tuam txhab "Semushka" nthuav qhia cov txiaj ntsig zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv ntoo hauv txhua qhov saj.
Dub quav plums, apricots, hnub tim, figs, cranberries, tsaus thiab lub teeb raisins yuav thov cov neeg nyiam cov txiv hmab txiv ntoo cov txiv hmab txiv ntoo qhuav feem ntau ntawm txhua yam. Txawm li cas los xij, txawm tias cov neeg uas rau qhov txawv txav yuav pom qee yam los kho lawv tus kheej. Tsis tshua muaj pob liab liab plos, persimmons, txiv duaj, pears, hnub tim muaj koob muaj npe yuav yog ib qho kev tshawb pom txawm hais tias yog lub connoisseurs uas tseem nyob taus. Ua tsaug rau kev siv tshuab tshwj xeeb, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav tau khaws cia lawv cov qub aroma, kev nplua nuj saj thiab, tseem ceeb tshaj, txhua qhov muaj txiaj ntsig zoo.
Cov txiv ntoo sau "Semushki" kuj muaj ntau yam kev ntxias. Kuv nyiam cov classic yog walnuts thiab ntoo thuv, hazelnuts, cashews, almonds, pistachios thiab txiv laum huab xeeb. Kiv cua ntawm kev xav paub txawv teb chaws yuav txaus siab rau pecan tart los ntawm Mexico thiab macadamia nrog qhob noom xim kasfes thiab vanilla sau los ntawm South Africa.
Txhua yam khoom qab zib no tuaj yeem noj ib yam li ntawd - saj nplua nuj heev tsis xav tau ib qho ntxiv. Lawv yog qhov zoo tshaj plaws rau cov khoom noj txom ncauj puv puv thiab noj qab nyob zoo rau tus menyuam. Yog tias koj xav tau, koj ib txwm tuaj yeem ntxiv cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv ntseej rau hauv koj cov zaub mov uas koj nyiam, zaub xam lav, kua ntses rau nqaij thiab ntses, cov neeg tsis noj nqaij thiab cov tais tsis qab, ncuav hauv tsev thiab khoom qab zib txawv txawv. Ua tsaug rau lawv, koj tsev neeg cov ntawv qhia zaub mov yuav raug ntxiv nrog cov zaub mov qub, yuav dhau los ua ntau yam thiab muaj txiaj ntsig.
Cov txiv hmab txiv ntoo qhuav thiab txiv ntoo "Semushka" tsis yog tsuas yog ib qho khoom noj zoo nkauj uas yuav txaus siab rau menyuam yaus thiab cov neeg laus. Nws kuj yog ib qho kev sib haum xeeb ntawm kev noj qab haus huv, sib npaug rau tag nrho tsev neeg. Txhua yam ntawm cov khoom ua tib zoo khaws cia lub cim ntuj saj thiab cov txiaj ntsig ntawm qhov nws tus kheej.