Noj buckwheat hauv hnab rau 10-15 feeb.
Yuav ua li cas ua noj buckwheat hauv hnab
Cov khoom rau 2 feem ntawm 150 grams txhua
Buckwheat - 1 sachet (kwv yees li 80-100 grams)
Dej - 1,5 liv
Butter - 1 tablespoon
Ntsev - 4 rab koob
Yuav ua li cas ua noj
- Ncuav ib thiab ib nrab liv dej rau hauv saucepan, npog thiab coj mus rau ib lub rhaub.
- Tom qab boiling, muab ib lub hnab ntawm cereals nyob rau hauv dej thiab ntsev - lub ntug ntawm lub hnab yuav tsum me ntsis siab tshaj dej.
- Txo cov cua sov kom tsawg.
- Ua noj rau 10-15 feeb yam tsis muaj lub hau.
- Nqa ib rab rawg, hloov lub hnab ntawm buckwheat mus rau hauv ib lub colander los yog sieve thiab cia cov dej ntau dhau. Yog tias lub hnab muaj qhov txias txias, koj tuaj yeem tuav nws nrog koj cov ntiv tes.
- Txiav lub hnab qhib thiab tso cov cereal ntawm lub phaj.
- Ntxiv butter rau cov cereal.
Cov lus tseeb qab
Ua noj buckwheat hauv hnab tso cai rau koj kom txuag tau sijhawm ntawm lub sijhawm xws li ntxuav cov cereals, tshem tawm cov khib nyiab los ntawm nws thiab faib cov nplej rau hauv feem. Tsis tas li ntawd, tom qab ua noj cov zaub mov hauv hnab, tus niam tsev tsis khoom tsis tas yuav nkim sij hawm ntxuav lub lauj kaub.
Mis porridge kuj tuaj yeem ua rau hauv hnab ntim. Ua ntej, boil lub cereal hauv dej me ntsis rau ob peb feeb, thiab tom qab ntawd ntxiv dej, tab sis nws yog qhov zoo dua los ua noj ob lossis peb zaug ib zaug kom tau txais cov mis nyuj ntau tshaj plaws.
Ua noj porridge, cereal yuav tsum tau siav ntev me ntsis, kom txog thaum nws tag nrho siav - txog 20 feeb.
Cov kua yuav tsum yog xws li cov dej npog lub hnab los ntawm 1 - 2 ntiv tes.
Txhawm rau txuag lub sijhawm, koj tuaj yeem ua ntej boil dej hauv lub lauj kaub.
Thaum buckwheat boiling, koj tuaj yeem ua ib qho topping rau nws los ntawm kib dos, carrots, tswb peppers los yog nceb.
Buckwheat yog nplua nuj nyob rau hauv manganese, uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev loj hlob thiab kev ua haujlwm ntawm gonads.