Yuav ua li cas tsis txhob cia social networks puas koj cov hnub so thiab hnub ua haujlwm

Ntawm no tuaj txog lub caij so Xyoo Tshiab tos ntev. Lub sij hawm koj tau tos ntev heev los so, taug kev, siv sij hawm nrog koj tsev neeg, ntsib phooj ywg. Tab sis hloov, sai li sai tau thaum koj sawv, koj ncav cuag koj lub xov tooj los xyuas cov khoom noj ntawm Instagram (ib lub koom haum extremist txwv nyob rau hauv Russia), Facebook (lub koom haum extremist txwv nyob rau hauv Russia) thiab lwm yam social networks. Nyob rau yav tsaus ntuj, es tsis txhob siv phau ntawv hauv koj txhais tes, koj muaj lub ntsiav tshuaj, thiab tsis txhob muaj kev zoo siab thiab kev xyiv fab, koj muaj kev ntxhov siab thiab nkees. Puas yog kev tshaj xov xwm yog qhov phem los tawm tsam? Thiab yuav ua li cas nrog cov txiaj ntsig uas lawv muab?

Hauv kuv txoj haujlwm ua tus kws kho kev puas siab puas ntsws, kuv siv kev sib tham hauv kev sib tham nrog cov neeg siv khoom tham txog qhov tseem ceeb rau kuv, qhia li cas, rau leej twg thiab thaum twg kev puas siab puas ntsws tuaj yeem pab, qhia kuv tus kheej txoj kev vam meej ntawm kev nrhiav kev pab. Kuv zoo siab thaum kuv cov ntawv tau txais cov lus teb.

Ntawm qhov tod tes, cov neeg siv khoom feem ntau yws yws tias lawv siv sijhawm ntau dhau los ntawm kev tshaj tawm xov xwm, saib ib qho video tom qab lwm tus, saib lwm tus lub neej. Feem ntau qhov no tsis ua rau lawv muaj kev xyiv fab, tab sis ua rau muaj kev tsis txaus siab thiab kev nyuaj siab.

Puas yog social media muaj teeb meem lossis pab tau? Kuv xav tias lo lus nug no tuaj yeem nug txog txhua yam. Cia peb taug kev hauv huab cua ntshiab. Puas yog lawv phem lossis zoo?

Nws yuav zoo li cov lus teb yog qhov tseeb: txawm tias tus menyuam yaus paub txog cov txiaj ntsig ntawm huab cua. Tab sis yuav ua li cas yog tias nws yog -30 sab nraud thiab peb tab tom tham txog tus menyuam yug tshiab? Nws yuav tsis tshwm sim rau leej twg taug kev nrog nws li ob teev.

Nws hloov tawm hais tias lub ntsiab lus tsis yog nyob rau hauv kev tes hauj lwm ntawm lawv tus kheej, tab sis nyob rau hauv yuav ua li cas thiab ntau npaum li cas lub sij hawm peb siv nyob rau ntawd thiab yuav ua li cas lub sij hawm no cuam tshuam rau peb.

Thawj txoj hauv kev zoo yog txo lub sijhawm koj siv hauv kev sib tham.

Kuv thov kom teb ob peb nqe lus nug kom nkag siab tias koj nyob hauv social network li cas.

  • Koj siv sijhawm pes tsawg hnub hauv social media?
  • Yuav ua li cas tshwm sim rau koj mus ob peb vas: nws puas zoo los yog phem?
  • Ua tsaug rau kev sib tham, koj puas tau txais kev tshoov siab, txav mus tom ntej?
  • Koj puas xav tias tsis muaj nqis thiab "khov" tom qab saib daim kab xev?
  • Kev txaj muag, ntshai thiab kev txhaum nce ntxiv?

Yog tias koj nkag siab tias koj lub siab tsis nyob ntawm kev sib raug zoo hauv txhua txoj hauv kev lossis txawm tias txhim kho tom qab saib cov khoom noj, koj feem ntau tau txais kev tshoov siab thiab pib ua ib yam dab tsi - zoo siab, koj tuaj yeem nres nyeem cov lus no, nws yuav tsis muaj txiaj ntsig rau koj.

Tab sis yog tias koj pom tias kev tsis txaus siab, kev nyuaj siab thiab kev nyuaj siab tau nce ntxiv thiab nyob ncaj qha rau ntawm qhov koj pom hauv kev pub noj, peb muaj qee yam los tham txog. Ua ntej ntawm tag nrho cov, hais txog yuav ua li cas optimize koj kev sib raug zoo nrog kev tes hauj lwm.

nruj me ntsis ntawm lub moos

Thawj txoj hauv kev zoo yog txo lub sijhawm koj siv hauv kev sib tham. Ua li no, koj tuaj yeem siv lub sijhawm saib lossis daim ntawv thov tshwj xeeb rau smartphones. Ntxiv mus, tib lub Facebook (ib lub koom haum extremist txwv nyob rau hauv Russia) thiab Instagram (lub koom haum extremist txwv nyob rau hauv Russia) tsis ntev los no qhia ib tug feature uas qhia tau hais tias pes tsawg lub sij hawm tus neeg siv siv nyob rau hauv daim ntawv thov mobile nyob rau hauv lub lim tiam dhau los. Hauv thawj kis, lub sijhawm teem sijhawm nyob rau hauv ntu "Koj Lub Sijhawm hauv Facebook" (ib lub koom haum extremist txwv nyob rau hauv Russia), nyob rau hauv qhov thib ob, nws yog nyob rau hauv "Koj Ua".

Muaj txawm tias ib lub cuab yeej uas tso cai rau peb txheeb xyuas seb peb xav siv sijhawm npaum li cas hauv daim ntawv thov. Thaum qhov txwv tau teev tseg hauv qhov chaw tau mus txog, peb yuav tau txais kev ceeb toom (kev nkag mus rau cov ntawv thov yuav tsis raug thaiv).

Nws yog ib lub tswv yim zoo los ua cov ntaub ntawv detox ib ntus. Piv txwv li, ib hnub ib lub lim tiam ua tsis tau saib kev sib tham.

Txheeb nws

Qhov thib ob yog los tshuaj xyuas seb koj siv sijhawm li cas thiab koj siv sijhawm li cas. Sim nkag siab:

  • Koj saib thiab nyeem dab tsi?
  • Cov kev xav li cas nws tshwm sim?
  • Vim li cas koj thiaj sau npe rau cov neeg koj khib?
  • Vim li cas koj ua qhov no - scrolling los ntawm cov dab neeg, nyeem cov bloggers tshwj xeeb?
  • Dab tsi yog txwv tsis pub koj los ntawm kev xaiv txawv?
  • Dab tsi tuaj yeem pab tau?

Tom qab txheeb xyuas koj tus kheej tus cwj pwm ntawm kev sib raug zoo, koj tuaj yeem ua cov kauj ruam hauv qab no:

  • Saib xyuas koj cov npe thiab cov ntsiab lus.
  • Txo tus naj npawb ntawm cov profiles uas koj ua raws.
  • Unsubscribe from cov neeg koj tsis nyiam.
  • Sau npe yuav tshiab, nthuav.
  • Rov qab koj qhov kev xaiv thiab kev ywj pheej.

Yog lawm, hloov tus cwj pwm, thiab ntau ntxiv yog li muab kev quav yeeb quav tshuaj, ib txwm nyuaj. Yog, nws yuav txiav txim siab thiab txiav txim siab. Tab sis qhov koj tau txais thaum kawg yuav tsim nyog rau tag nrho cov kev siv zog thiab yuav cia koj txaus siab rau txhua hnub - tsis yog rau hnub so, tab sis kuj rau hnub ua haujlwm.

Sau ntawv cia Ncua