Nov yog 10 kauj ruam uas koj tuaj yeem ua txhua hnub los pab detoxify koj lub cev.
Noj cov khoom tsim nyog. Yog tias koj noj ntau dhau lawm, koj yuav muaj cov co toxins ntau dua li koj lub cev ua tau. Noj ib lub ncuav qab zib es tsis yog rau yog kev noj haus detox. Maj mam zom koj cov zaub mov. Peb txhua tus muaj "anatomical juicers" - peb cov hniav thiab peb lub plab. Siv lawv.
Noj cov zaub mov raws li cog, nyiam dua cov organic yog tias ua tau. Qhov no txo cov kev pheej hmoo ntawm cov co toxins. Cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev noj qab haus huv ntawm lub cev vim tias lawv muaj cov khoom sib txuas uas tuaj yeem pab lub cev nrog txhua yam tshuaj uas nkag mus rau hauv. Tsis tas li ntawd, noj zaub mov ntau thiab cov khoom tsiaj tsawg tuaj yeem txhais tau tias txiav rov qab rau cov tshuaj uas tuaj. nrog tsiaj cov khoom noj (xws li tshuaj thiab tshuaj hormones).
Nyob twj ywm. Qee cov rog-soluble tebchaw tuaj yeem tsim cov rog hauv lub cev. Tsawg lub cev rog txhais tau tias tsawg dua vaj tsev rau cov tshuaj muaj teeb meem.
Haus dej kom ntau, suav nrog dej thiab tshuaj yej. Thiab siv lub tshuab lim dej. Lub raum yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm kev tshem tawm cov co toxins, ua kom lawv huv si. Noj su thaum noj hmo thiab noj tshais. Yog tias koj noj tshais thaum 7 teev tsaus ntuj, koj tuaj yeem noj tshais thaum 7 teev sawv ntxov. Qhov no ua rau lub cev 12 teev so ntawm kev noj mov rau txhua lub voj voog 24 teev. Nws kuj tuaj yeem txhim kho koj txoj kev pw tsaug zog, uas yog lwm qhov tseem ceeb hauv kev tso cai rau koj lub cev kom rov zoo.
Taug kev sab nraud, tau txais tshav ntuj thiab huab cua ntshiab txhua hnub. Peb tsis tsuas yog tsim cov vitamin D los ntawm lub hnub, tab sis peb tuaj yeem ua pa tshiab thiab hnov lub suab ntawm qhov xwm txheej.
Ua kom qoj ib ce thiab tawm hws tsis tu ncua. Peb cov tawv nqaij yog ib qho ntawm cov kabmob tseem ceeb uas tshem tawm cov co toxins. Pab nws nrog qhov no.
Txwv cov khoom noj uas tsis tsim nyog. Ib txhia ntawm lawv tsuas yog lwm lub nra ntawm lub cev. Xyuas kom tseeb tias txhua yam tshuaj thiab cov khoom hauv koj lub txee dai khaub ncaws ua haujlwm rau lub hom phiaj.
Tshem tawm cov khoom uas muaj teeb meem. Yog tias koj tsis tuaj yeem nkag mus rau hauv tus cwj pwm ntawm noj ib lub ncuav qab zib thiab koj ib txwm ua rau noj rau, tej zaum nws yog lub sijhawm los tsim koj txoj kev sib raug zoo nrog cov ncuav qab zib. Tsis tas li ntawd, xyuam xim rau txhua yam zaub mov intolerances.
Tshawb xyuas koj cov khoom zoo nkauj. Daim tawv nqaij yog peb lub cev loj tshaj plaws; txhua hnub peb muab ntau pua cov tshuaj rau nws. Tom qab ntawd lawv nkag mus rau peb cov hlab ntsha thiab ncig thoob plaws lub cev. Yog tias koj xav ua kom lub nra hnyav rau koj lub cev nrog cov tshuaj tsawg dua, xyuas koj cov khoom siv tu cev.
Noj, txav thiab ua neej nyob… zoo dua.