txheem
Yuav Ua Li Cas Txhim Kho Kev Muaj Menyuam Yaus
Kev xeeb tub coj cov kev xav zoo uas cuam tshuam nrog kev yug los ntawm lub neej tshiab. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov no yog lub sijhawm ntawm toxicosis, nquag mus ob peb vas, qhov tshwm sim ntawm cov tshiab thiab exacerbation ntawm cov kab mob qub. Yog hais tias tus niam uas muaj kev cia siab tsis paub yuav ua li cas txhim kho nws txoj kev noj qab haus huv thaum cev xeeb tub, nws yuav hnov mob hnyav rau me me stimuli, thiab qee zaum ntsiag to poob rau hauv kev nyuaj siab. Tab sis nws yog qhov ua tau los txhim kho qhov teeb meem nrog txoj kev yooj yim.
Kev noj qab haus huv tuaj qhov twg?
Hauv thawj peb lub hlis twg, kev hloov pauv hormonal loj tshwm sim hauv tus poj niam lub cev. Nws yog nws uas ua rau muaj kev tsis txaus ntseeg hauv lub paj hlwb. Kev ntxhov siab ntau dua yuav cuam tshuam rau cov poj niam uas tsis tau npaj cev xeeb tub, muaj teeb meem nyiaj txiag lossis teeb meem hauv tsev neeg.
Nyob rau hauv cov xwm txheej pab txhim kho kev noj qab haus huv thaum cev xeeb tub.
Cov teeb meem ntawm kev ua haujlwm tuaj yeem ua rau lub siab xav ntau dua: kev nkag siab tsis zoo ntawm cov npoj yaig, tsis txaus siab rau cov thawj coj, kev ua haujlwm hnyav, ntshai poob haujlwm.
Kev nyuaj siab thaum cev xeeb tub yog nrog los ntawm:
- kev xav ntawm emptiness;
- kev poob siab thiab kev ntxhov siab;
- kev chim siab;
- tsis qab los noj mov;
- ua haujlwm dhau;
- pw tsis tsaug zog;
- apathy rau dab tsi tshwm sim;
- kev xav ntawm kev txhaum, kev cia siab;
- kev ntseeg tus kheej tsawg.
Los ntawm nruab nrab ntawm cev xeeb tub, lub siab xav tom qab feem ntau stabilizes. Qhov tshwj xeeb yog cov xwm txheej no thaum muaj kev hem thawj ntawm kev nchuav menyuam. Rau tej yam ntuj tso, ib tug poj niam txoj kev noj qab haus huv thaum cev xeeb tub tsis zoo thaum lub hli 8-9. Qhov no yog pab txhawb los ntawm kev xav tias qaug zog, ntshai kev yug menyuam, clumsiness, kub siab, nquag cem quav thiab yaum kom tso zis, ua tsis taus pa, hnyav ntawm ob txhais ceg, o.
Yuav ua li cas tshem tawm qhov tsis xis nyob thaum cev xeeb tub?
"Nyob ntsiag to, tsuas yog ntsiag to!" - Cov kab lus nto moo ntawm Carlson yuav tsum dhau los ua koj qhov kev ntseeg siab rau cuaj lub hlis ntawm cev xeeb tub. Thiab lub ntsiab lus ntawm no tsis yog ntau npaum li cas nyob rau hauv lub hypothetical muaj peev xwm yug me nyuam tshee, raws li nyob rau hauv lub tiag tiag kev hem thawj tsis dais nws. Kev txhawj xeeb tas li thiab kev ntxhov siab ua rau hypertonicity ntawm lub tsev menyuam, vim qhov tshwm sim ntawm kev rho menyuam tawm tshwm sim.
Yuav ua li cas kom koj zoo siab thaum cev xeeb tub? Nyob twj ywm!
Yuav ua li cas cuam tshuam lub xeev kev noj qab haus huv thaum cev xeeb tub?
- Sim kom pw tsaug zog zoo, pw ob peb teev thaum nruab hnub.
- Noj cov zaub mov me me txhua 3-4 teev.
- Nrog toxicosis, nco ntsoov noj tshais. Yog muaj mob thaum sawv ntxov, noj hauv txaj.
- Saib koj qhov hnyav. Tshem tawm cov khoom noj rog, ntsim thiab haus luam yeeb los ntawm kev noj haus.
- Yog tias koj muaj edema, txo koj cov ntsev kom tsawg, tsis txhob haus cov dej qab zib thiab carbonated.
- Nyob twj ywm: mus taug kev thaum yav tsaus ntuj, ua luam dej hauv pas dej, ua yoga.
- Nrhiav kev xav zoo: mus ncig luv luv, mloog koj cov nkauj nyiam.
Yog tias koj tsis tuaj yeem tiv thaiv kev noj qab haus huv tsis zoo ntawm koj tus kheej, koj yuav tsum sab laj nrog kws kho mob. Raws li kev tsis txaus siab, nws tuaj yeem sau tshuaj sedative zoo, kho cov zaub mov. Qee qhov xwm txheej, txawm tias ib lo lus hais los ntawm tus kws kho mob thiab paub txog kev kho mob.
Yog li, kev noj qab haus huv thiab lub neej ntawm tus menyuam ncaj qha nyob ntawm kev noj qab haus huv ntawm leej niam. Kev ntxhov siab tas li tuaj yeem ua rau hypertonicity ntawm lub tsev menyuam.