Muaj ib lub sijhawm hauv txhua tus neeg lub neej thaum koj xav hloov qee yam. Ib tug neeg txiav txim siab rau ib tug tshiab, thiab ib tug neeg tawm txhua yam raws li nws yog. Tab sis qee zaum kev hloov pauv tsis nug peb thiab ua txhaum rau hauv txoj kev niaj hnub, rhuav tshem txhua yam hauv nws txoj kev. Puas yog nws ua tau kom tswj tau lawv, tig lawv los ntawm kev puas tsuaj mus rau kev muaj tswv yim?
Peb feem ntau cuam tshuam los ntawm kev xav tsis sib xws - kev xav hloov pauv thiab tib lub sijhawm kev ntshai ntawm lawv, vim nws tsis paub tias yuav muaj dab tsi tshwm sim tom ntej. Ib tug neeg tsis tuaj yeem txiav txim siab txog dab tsi: "Kuv tsis nyiam txoj haujlwm no, tab sis kuv ntshai tawm mus rau lwm qhov, vim ...". Tab sis qee zaum kev hloov pauv raug xaiv rau peb, tawg rau hauv lub neej yam tsis tau thov. Yuav ua li cas hloov thiab coj kom zoo dua txawm tias zoo li qhov xwm txheej tsis zoo?
Nruab nrab ntawm kev niaj hnub thiab kev paub
Tus sau ntawm kev txheeb xyuas kev lag luam, Eric Berne, tau sib cav tias tib neeg tau tsav los ntawm qhov no lossis qhov xav tau, uas nws hu ua "kev tshaib kev nqhis". Nws tau sau peb hom tseem ceeb ntawm nws (muab tias cov kev xav tau yooj yim txaus siab - rau kev nyab xeeb, khoom noj khoom haus thiab dej haus, pw tsaug zog): kev tshaib kev nqhis, kev lees paub thiab kev tsim qauv. Thiab nws yog kev sib xyaw ua ke ntawm cov kev xav tau lossis qhov tsis sib xws uas ua rau peb hloov pauv.
Claude Steiner, ib tug thwjtim ntawm Bern, nyob rau hauv nws phau ntawv tau piav qhia txog qhov hu ua strokes raws li ib qho tseem ceeb ntawm kev txaus siab rau kev tshaib kev nqhis, tsis muaj lub neej ntawm ib tug neeg, me los yog neeg laus, ua tsis tau.
Ib tug me nyuam xav tau strokes nyob rau hauv qhov tseeb - kov, hnia, niam lub luag nyav, puag. Yog tsis muaj lawv, raws li kev tshawb fawb ntau, cov menyuam yaus poob qab hauv kev loj hlob. Thaum peb loj hlob tuaj, peb txuas ntxiv ua kom txaus siab rau peb txoj kev tshaib kev nqhis, tab sis tam sim no peb hloov lossis ntxiv kev mob stroke ntawm lub cev nrog kev sib raug zoo strokes.
Tias yog vim li cas "nyiam" hauv kev sib raug zoo, kev qhuas los ntawm cov neeg paub thiab cov neeg txawv txawv, kev txhawb nqa cov lus ntawm cov neeg hlub yog qhov tseem ceeb rau peb. Peb xav hnov los ntawm lwm tus: "Kuv pom koj." Txawm hais tias peb lub npe tau hais nyob rau hauv lub tuam txhab tshiab lossis qhov xwm txheej, peb yuav ua rau ib nrab txaus siab rau peb txoj kev tshaib kev nqhis rau kev lees paub.
Thaum tsis muaj phiaj xwm, tsis muaj npe yuav tsum ua, peb poob peb footing. Peb xav tau kev kwv yees, peb xav paub tias yav tom ntej muaj dab tsi rau peb
Koj puas tau pom tias cov neeg tuaj tshiab rau cov tuam txhab lag luam pib ua txhua txoj hauv kev, sim ua tib zoo mloog txhua tus, thiab maj nrawm los ua haujlwm? Tau ua haujlwm hauv pab pawg tau ntau xyoo, peb twb tau txais peb qhov "nyiam", peb tsis tas yuav ua pov thawj peb tus kheej tseem ceeb, thiab rau cov neeg pib tshiab no yog txoj haujlwm tseem ceeb.
Tab sis qee zaum nws yog qhov tsis muaj cov stimuli tshiab uas ua rau peb mus yos hav zoov rau qhov tshiab. Kev tshaib kev nqhis ua rau peb tsis nyob ntev thiab nyob ib leeg. Qhov chaw ua haujlwm ib txwm ua, kev ua haujlwm paub txog kev sib tsoo ntawm cov hniav, tib yam kev nyiam ua ib hnub tig los ntawm thaj chaw xis nyob rau hauv thaj chaw tsis xis nyob uas muaj kev dhuav.
Rau qhov ua tsis taus pa ntawm huab cua ntshiab, peb txaus siab rau kev pheej hmoo. Nws yog ib qho tseem ceeb rau peb xav tias muaj sia nyob, thiab poob rau hauv txoj kev niaj hnub, peb poob qhov kev xav no. Qhov no yog qhov kev ntshaw hloov los ntawm!
Tab sis txawm tias thaum peb npaj txhij pib hloov peb lub neej, qhov kev tshaib kev nqhis thib peb tso ib qho lus hais hauv peb lub log - qhov kev tshaib kev nqhis rau cov qauv. Peb feem ntau tsis paub yuav ua li cas nrog peb lub sijhawm dawb. Thaum tsis muaj phiaj xwm, tsis muaj npe yuav tsum ua, peb poob peb footing. Peb xav tau kev kwv yees, peb xav paub dab tsi tos peb yav tom ntej.
Clear koj lub neej yav tom ntej
Yog li ntawd lub neej yav tom ntej tsis ntshai peb, yog li ntawd peb tuaj yeem saib ua ntej thiab txav mus, peb yuav tsum ua ob peb kauj ruam.
Kauj Ruam 1. Teem lub hom phiaj kom raug. Peb xav li cas los ntawm kev hloov pauv? Tsim lub hom phiaj. Yog hais tias nws yog ntiaj teb no thiab voluminous, rhuav nws mus rau hauv nruab nrab lub hom phiaj thiab lub hom phiaj. Thaum cov kev hloov pauv - ob qho tib si npaj thiab npaj txhij txog - xaus, peb xav rov qab mus rau kev ruaj ntseg, mus txog qib tshiab - nyiaj txiag lossis sab ntsuj plig, peb xav tau qee cov txiaj ntsig thiab nyiaj tshwj xeeb. Tom qab tag nrho, nws tsis yog nyob rau hauv vain uas lawv hais tias txhua yam yog rau qhov zoo tshaj plaws.
Kauj Ruam 2. Ua tsaug thiab tso tseg yav dhau los. Thaum kev hloov pauv peb, peb pib sib tham nrog peb tus kheej, delve rau yav dhau los. "Kuv yuav tsum tau ua qhov txawv", "Eh, yog tias kuv rov qab mus rau tam sim no, kuv yuav ...", "Thiab yog tias kuv tsis tau txiav txim siab qhov no?", "Vim li cas kuv tsis mloog nws lossis nws thaum ntawd?" , “Vim li cas kuv yuav tsum tau koj yuav daim pib lossis daim pib?
Ntau tus nres thaum pib, tsis muaj qhov kawg tab tom nrhiav kev ua txhaum thiab txheeb xyuas cov kev daws teeb meem yav dhau los. Tab sis lub neej tsis yog kev ua si hauv computer, peb tsis tuaj yeem rov qab mus rau qib dhau los thiab dhau mus dua. Tab sis peb tuaj yeem lees txais qhov tshwm sim thiab xav txog yuav ua li cas nrog nws tam sim no. Peb tuaj yeem ua qhov feem ntau ntawm kev hloov pauv rau peb tus kheej.
Thiab yav dhau los yuav tsum tau ua tsaug thiab hais lus zoo rau nws. Qee zaum kev pom kev pab. Tuaj nrog koj tus kheej thiab tso nrog kev ris txiaj.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas lub hom phiaj rau kev ua phooj ywg ib puag ncig, Nws puas cuam tshuam nrog koj cov txiaj ntsig? Cia peb hais tias koj lub hom phiaj yog los ua txoj haujlwm siab dua, tab sis tib lub sijhawm koj tus hluas nkauj yuav raug rho tawm ntawm nws. Lawv hais rau koj tias: "Peb yuav tua nws txawm li cas los xij, tsis hais leej twg los tuav nws txoj haujlwm." Yog tias qhov no yog kev lag luam rau koj thiab tsis muaj dab tsi ntawm tus kheej, feem ntau yuav lub hom phiaj yog ib puag ncig zoo rau koj. Yog tias koj tsis tuaj yeem coj qhov chaw ntawm phooj ywg, lub hom phiaj yog tshuaj lom rau koj.
Los yog koj txiav txim siab los tsim ib qhov project nrog ib tug turnover ntawm 1 lab rubles ib hlis nyob rau hauv rau lub hlis, tab sis ib yam dab tsi qhia rau koj tias lub hom phiaj yog unrealistic. Tab sis koj yeej xav tau. Paub tias lub hom phiaj tsis tuaj yeem ua tiav, koj yuav nyob rau hauv txhua txoj hauv kev thawb rov qab qhov kev siv ntawm qhov project. Yog li, tej zaum koj tsuas yog yuav tsum tau txav mus rau lub sijhawm kawg lossis txo qhov loj ntawm qhov kev xav tau thaum xub thawj?
Kev sib tham ncaj ncees nrog koj tus kheej qee zaum ua haujlwm xav tsis thoob. Nug koj tus kheej seb koj xav li cas tiag
Nws yog qhov txaus ntshai dua los xaws ob lossis ntau dua rau hauv ib lub hom phiaj ib zaug. Thiab cov hom phiaj no tsis sib haum xeeb thiab rub mus rau ntau qhov kev taw qhia, zoo li swan, mob qog noj ntshav thiab pike. Piv txwv li, ib tug poj niam hais li no: "Kuv yuav yug me nyuam ua ntej, thiab tsuas yog tom qab ntawd kuv mam li tso kuv tus kheej exhibition."
Tej zaum nws tsis tau npaj cev xeeb tub thiab qhov chaw tob hauv nws nkag siab tias nws tau npaj ntau dua rau qhov kev nthuav qhia. Tab sis tag nrho nws cov phooj ywg pib tsev neeg, thiab kuv niam, tsis yog, tsis yog, yog, yuav hais tias nws yog lub sij hawm muab nws cov xeeb ntxwv. Yog li ntawd, tsis muaj ib qho lossis lwm lub hom phiaj tau ua tiav.
Kev sib tham ncaj ncees nrog koj tus kheej qee zaum ua haujlwm xav tsis thoob. Nug koj tus kheej seb koj xav li cas tiag. Thiab tsis txhob ua kom koj lub hom phiaj nyob ntawm ib leeg.
Kauj Ruam 4. Qhia thiab tuav lub cib fim tshiab. Yog tias lub hom phiaj raug xaiv raug, ces qhov kev npaj txhij txog heev, cov xwm txheej tsim nyog, cov ntaub ntawv tsim nyog, cov neeg tsim nyog uas yuav coj koj mus rau nws yuav pib tshwm hauv koj lub neej. Tsis muaj mysticism. Koj tsuas yog pib tsom mus rau qhov tseem ceeb rau koj. Thiab koj yuav pib "rub tawm" los ntawm cov ntaub ntawv array uas cuam tshuam rau koj.
Tab sis nws tsis txaus kom pom lub sijhawm - koj yuav tsum paub nws. Thiab thaum koj lub caij nyoog dhau los ntawm koj, tsis txhob nco nws.
Kauj Ruam 5 Sau cov ntaub ntawv. Hloov scares tus tsis paub. Thiab txoj hauv kev zoo tshaj los kov yeej kev ntshai yog tshem tawm kev nyeem tsis tau ntawv. Peb ua nws nyob rau hauv ib tug neeg laus txoj kev, tsis muaj rose-xim iav. Txawm hais tias, tau kawg, qee zaum kuv xav ua Assol, rau leej twg Grey, leej twg yuam kev ua luam dej ntawm lub nkoj, yuav ua txhua yam.
Qhov twg thiaj li tau txais cov ntaub ntawv? Los ntawm qhov chaw qhib thiab zoo dua txhim khu kev qha. Tsis tas li ntawd, nrhiav cov neeg uas tau hla txoj kev zoo sib xws. Puas yog koj tab tom yuav tau txais txoj haujlwm tshiab? Tham nrog cov uas twb tau ua lawm. Nws yog qhov zoo dua los xam phaj ntau tus neeg, tom qab ntawd daim duab yuav ntau dua voluminous. Yog li, cov ntaub ntawv raug sau, lub hom phiaj yog teem. Nws yog lub sij hawm los ua ib txoj kev npaj.
Kauj Ruam 6. Sau ib txoj kev npaj thiab ntsuas cov peev txheej. Yog tias koj xav tau ob peb qhov kev xav tsis thoob li sai tau raws li txoj kev, ua ib txoj kev npaj tswv yim. Thiab rau txhua yam - ib txoj kev npaj tactical.
Koj yuav tsum tsiv mus rau lwm lub nroog. Xav tau ib chav tsev, ua haujlwm, tsev kawm ntawv thiab kindergarten rau cov menyuam yaus. Teem sijhawm sijhawm thiab qhov tseem ceeb - dab tsi tuaj yeem tos thiab dab tsi yog qhov ceev. Cov peev txheej twg xav tau rau kev siv? Leej twg tuaj yeem pab tau? Koj yuav tau sib tham nrog lub tsev kawm ntawv koj tus kheej, tab sis cov phooj ywg lossis cov txheeb ze yuav pab koj nrhiav tau lub tsev kawm ntawv zoo hauv cheeb tsam. Thiab yog li ntawm tag nrho cov suav.
Ua raws li txoj kev npaj tsis muaj teeb meem dab tsi. Kev ntxias yog qhov zoo rau overload nws nrog cov ntsiab lus. Koj, zoo li tsis muaj lwm tus, paub koj tus kheej - koj qhov nrawm, koj qhov tsis muaj zog, koj qhov tsis zoo, koj lub zog. Xaiv qhov muaj tiag tiag. Txwv koj tus kheej rau ob peb tab sis muaj tseeb cov ntsiab lus.
Kauj Ruam 7. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg zoo. Nws yog qhov nyuaj heev kom muaj sia nyob hloov pauv, hloov mus rau lawv sai dua, pom nyias qhov chaw ib leeg. Txawm hais tias koj yog ib tus neeg introvert tiag tiag, qhov no yog lub sijhawm thov kev pab thiab kev txhawb nqa. Thiab nws yog qhov zoo dua los ua nws hauv ib lub voj voog ntawm cov neeg zoo li lub siab.
Tsim ib pab pawg neeg txhawb nqa ntawm cov neeg ntseeg hauv koj thiab koj lub zog, uas npaj siab los txhawb kev hais lus thiab kev ua haujlwm. Txiav tawm cov neeg tsis tsim nyog. Thaum cov khoom hloov pauv, peb xav tau hom kev txuag hluav taws xob. Tag nrho peb lub zog yuav tsum tau siv rau kev ua tiav lub hom phiaj thiab txhawb peb tus kheej, peb cov peev txheej.
Alas, kev siv zog ntau dhau mus rau hauv nruab nrab cov neeg uas tsis ntseeg peb, uas nyiam lawv tus kheej. Los yog tsuas yog involuntarily distracts los ntawm lub hom phiaj tseem ceeb. Piv txwv li, koj yog ib tug tswv cuab ntawm pawg niam txiv, tab sis tam sim no, nyob rau hmo ua ntej ntawm kev tsiv mus rau lwm lub nroog, tso tseg kev sib raug zoo los yog nrhiav kev hloov rau koj tus kheej. Thiab ntau dua li ntawd, nres kev sib raug zoo thiab kev sib txuas lus nrog cov neeg uas cuam tshuam koj txoj kev ntseeg ntawm koj tus kheej.
Kauj Ruam 8. Tshawb xyuas koj lub luag haujlwm. Niam / txiv, tus poj niam / tus txiv, tus kws tshaj lij, tus ntxhais, tus hluas nkauj / phooj ywg, tus thawj coj, tus neeg ua haujlwm. Qhov twg ntawm cov luag haujlwm no los ua ntej hauv lub sijhawm hloov pauv? Tus menyuam puas muaj mob? Nyob rau hauv thawj qhov chaw yog lub luag hauj lwm ntawm leej niam. Tag nrho cov seem ploj mus rau hauv qhov ntxoov ntxoo. Thaum muaj xwm txheej ceev, qhov no yog qhov qub. Tsis ntev los sis tom qab, qhov mob hnyav yuav dhau mus, thiab lwm yam haujlwm yuav maj mam ua kom nquag plias.
Tab sis qhov no tsis yog ib txwm pom tseeb rau tus khub, thiab qee zaum rau peb tus kheej. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum paub thiab lees txais qhov no. Nrog tus khub, tus thawj tswj hwm, niam, cov phooj ywg, sib tham thiab piav qhia txog dab tsi tshwm sim hauv koj lub neej tam sim no, nws yuav hloov koj lub luag haujlwm li cas ua tus neeg ua haujlwm, tus thawj coj, tus thawj coj, tus poj niam, tus txiv, tus ntxhais, tus tub. Thiab yog li ntawd - rau txhua lub luag haujlwm.
Saib qhov twg koj xav tau kev txhawb nqa thiab kev nkag siab - hauv lub luag haujlwm twg? Tam sim no koj lub luag haujlwm tseem ceeb yog dab tsi thiab nws yuav muaj zog thiab txhawb nqa li cas? Piv txwv li, pom zoo nrog kev tswj hwm thiab ua haujlwm hauv tsev kom nyob ze rau tus tub lossis tus ntxhais uas muaj mob thawj zaug. Txhawm rau kom muaj kev so zoo tshaj plaws, kom muaj zog, taug kev, kev ua si. Tau pw tsaug zog ntau thiab noj kom raug.
Kauj Ruam 9. Ntseeg koj tus kheej. Tej zaum qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Txawm hais tias nws zoo li koj tam sim no koj tsis paub yuav mus qhov twg, yuav pib qhov twg, tsis paub yuav ua li cas sai sai hla ntawm dub mus rau dawb, qhia koj tus kheej li cas Scarlett O'Hara tau hais tias: “Kuv yuav xav. ntawm ib yam dab tsi. Sawv ntxov yuav los, thiab tag kis yuav yog ib hnub sib txawv kiag li!”