txheem
Thaum ib tug ntxhais los ua ib leej niam, nws yuav pab nws saib nws niam nws tus kheej nrog lub qhov muag sib txawv, kom nkag siab nws zoo dua thiab rov ntsuam xyuas nws txoj kev sib raug zoo nrog nws hauv qee txoj kev. Tsuas yog ntawm no nws tsis yog ib txwm thiab tsis yog rau txhua tus neeg nws hloov tawm. Dab tsi cuam tshuam kev sib nkag siab?
"Thaum kuv thawj tus menyuam yug los, kuv zam txim rau kuv niam txhua yam," lees paub Zhanna, uas thaum muaj hnub nyoog 32 xyoo tau khiav tawm ntawm nws lub nroog mus rau Moscow los ntawm nws txoj kev tswj hwm ntau dhau thiab diktat. Xws li kev lees paub tsis yog qhov txawv. Txawm hais tias qhov kev tawm tsam tshwm sim: qhov pom ntawm tus me nyuam ua rau kev sib raug zoo, ua rau muaj kev chim siab thiab kev thov ntawm tus ntxhais rau leej niam, thiab dhau los ua qhov kev cuam tshuam tshiab hauv lawv qhov kev sib cav tsis kawg. Nws txuas nrog dab tsi?
"Kev hloov pauv ntawm tus ntxhais laus los ua leej niam ua rau nws nco txog thaum yau, txhua yam kev xav cuam tshuam nrog thawj xyoo ntawm lub neej thiab nrog nws tus kheej loj hlob, kev ua thiab kev xav ntawm leej niam," hais tias tus kws kho mob hlwb Terry Apter. - Thiab cov cheeb tsam tsis sib haum xeeb, cov kev ntxhov siab thiab qhov tsis meej pem uas tau tshwm sim hauv lawv txoj kev sib raug zoo, yog qhov tsis muaj tseeb hauv kev sib raug zoo nrog tus menyuam. Yog tias tsis muaj kev paub txog cov teeb meem no, peb khiav txoj kev pheej hmoo ntawm kev rov ua tus cwj pwm ntawm niam txiv uas peb xav zam nrog peb cov menyuam. "
Cov kev nco qab ntawm cov niam txiv, uas peb tuaj yeem tswj tau hauv lub xeev siab, yooj yim tawg tawm hauv qhov xwm txheej ntxhov siab. Thiab nyob rau hauv niam txiv muaj ntau yam zoo li no. Piv txwv li, tus me nyuam uas tsis kam noj cov kua zaub yuav ua rau muaj kev npau taws npau taws ntawm leej niam, vim tias nws tau ntsib qhov kev tshwm sim zoo sib xws thaum yau los ntawm nws niam.
Qee zaum tus ntxhais laus dhau los ua niam, tab sis tseem coj zoo li tus menyuam xav tau.
Karina, 40-xyoo-laus hais tias, "Nyob hauv leej niam tiam, nws tsis yog ib txwm ua rau kev qhuas, qhuas, thiab nws nyuaj rau tos cov lus pom zoo los ntawm nws," “Nws pom tau tias nws tseem xav tias kuv khav theeb. Thiab kuv ib txwm nco qhov ntawd. Yog li ntawd, kuv xav qhuas kuv tus ntxhais rau qhov ua tau zoo tshaj plaws.
Cov poj niam feem ntau lees tias lawv niam yeej tsis mloog lawv. "Thaum kuv pib piav ib yam dab tsi, nws cuam tshuam kuv thiab qhia nws txoj kev xav," Zhanna hais. "Thiab tam sim no thaum ib tug ntawm cov me nyuam qw: "Koj tsis mloog kuv lus!", tam sim ntawd kuv xav tias txhaum thiab sim mloog thiab to taub tiag tiag."
Tsim kom muaj kev sib raug zoo rau cov neeg laus
"Yuav kom nkag siab koj niam, rov xav txog nws tus cwj pwm ntawm tus cwj pwm yog qhov nyuaj tshwj xeeb tshaj yog rau tus ntxhais laus uas muaj kev cuam tshuam ntawm kev sib txuas ntawm nws thaum ntxov - nws niam ua phem lossis txias nrog nws, tso nws ntev lossis thawb nws mus. , ” piav txog tus kws kho mob hlwb Tatyana Potemkina. Los yog, ntawm qhov tsis sib xws, nws niam overprotected nws, tsis tso cai rau nws tus ntxhais kom muaj kev ywj pheej, feem ntau thuam thiab thuam nws cov yeeb yam. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, lawv txoj kev xav kev sib raug zoo tseem nyob rau theem ntawm kev sib raug zoo ntawm niam txiv thiab tus me nyuam rau ntau xyoo.
Nws tshwm sim tias tus ntxhais laus dhau los ua niam, tab sis tseem coj zoo li tus menyuam xav tau thiab tsis muaj peev xwm ua lub luag haujlwm rau nws lub neej. Nws ua cov lus thov uas raug rau ib tug hluas. Nws ntseeg tias leej niam yuav tsum pab nws tu tus menyuam. Los yog nws tseem muaj kev xav nyob ntawm nws - ntawm nws txoj kev xav, saib, kev txiav txim siab.
Txawm hais tias yug me nyuam thawb cov txheej txheem ntawm kev ua tiav ntawm kev sib cais los yog tsis yog nyob ntawm seb tus ntxhais hluas xav li cas txog nws niam. Yog tias nws lees txais, kho nws nrog kev xyiv fab, yog tias nws xav tias muaj kev txhawb nqa ntawm nws tus khub, nws yooj yim dua rau nws nkag siab nws niam thiab tsim kom muaj kev sib raug zoo nrog tus neeg laus dua.
Muaj kev nyuaj siab
Kev ua niam ua txiv tuaj yeem pom tau tias yog txoj haujlwm nyuaj, lossis nws tuaj yeem yooj yim heev. Tab sis txawm li cas los xij, txhua tus poj niam ntsib kev xav tsis sib haum xeeb rau lawv cov menyuam - nrog kev sib nyiam thiab kev npau taws, muaj siab xav tiv thaiv thiab ua rau mob, txaus siab txi lawv tus kheej thiab ua qia dub ...
"Thaum tus ntxhais laus ntsib qhov kev xav no, nws tau txais kev paub uas koom nrog nws niam, thiab tau txais txoj hauv kev los nkag siab nws zoo dua," Terry Apter sau tseg. Thiab txawm zam txim rau nws rau qee qhov yuam kev. Tom qab tag nrho, nws kuj cia siab tias nws cov me nyuam yuav muaj ib hnub zam txim rau nws. Thiab cov kev txawj uas tus poj niam uas tsa ib tug me nyuam masters - muaj peev xwm sib tham, qhia nws txoj kev xav thiab kev ntshaw ntawm nws tus tub (tus ntxhais), tsim kev sib txuas - nws muaj peev xwm ua tau zoo rau kev sib raug zoo nrog nws niam. Tej zaum nws yuav siv sij hawm ntev ua ntej tus poj niam paub tias qee txoj hauv kev nws niam inevitably rov ua dua. Thiab hais tias nws tsis yog qhov phem tshaj plaws uas tuaj yeem tshwm sim rau nws tus kheej. »
Yuav ua li cas?
Cov lus pom zoo ntawm psychotherapist Tatyana Potemkina
“Hais rau koj niam txog nws niam nws txiv. Nug: “Ua li cas rau koj? Koj txiav txim siab kom muaj menyuam li cas? Koj thiab koj txiv tau txiav txim siab li cas thiaj yuav muaj menyuam? Koj xav li cas thaum koj pom tias koj cev xeeb tub? Koj kov yeej cov teeb meem dab tsi hauv thawj xyoo ntawm kuv lub neej? Nug txog nws thaum yau, nws niam tsa nws li cas.
Qhov no tsis txhais hais tias niam yuav qhia txhua yam. Tab sis tus ntxhais yuav nkag siab zoo txog cov duab ntawm niam txiv uas muaj nyob hauv tsev neeg, thiab cov kev nyuaj uas cov poj niam hauv nws tsev neeg ib txwm ntsib. Tham txog ib leeg, txog kev kov yeej cov teeb meem yog ze heev.
Sib tham pab. Koj niam tsis yog koj, thiab nws muaj nws lub neej. Koj tsuas tuaj yeem sib tham txog nws txoj kev txhawb nqa, tab sis koj tsis tuaj yeem cia siab tias nws koom nrog yam tsis tau poob. Yog li ntawd, nws yog ib qho tseem ceeb kom tau ua ke nrog tag nrho tsev neeg thiab sib tham txog lub zeem muag txawm tias ua ntej yug tus me nyuam: leej twg yuav saib xyuas thiab zaum nrog nws thaum hmo ntuj, dab tsi yog cov khoom siv hauv tsev neeg, yuav ua li cas npaj sijhawm dawb rau. tus niam hluas. Yog li koj yuav zam kev dag ntxias thiab kev poob siab tob. Thiab xav tias koj tsev neeg yog ib pab neeg. "