Yuav ua li cas thiaj nrhiav tau qhov sib npaug ntawm "xav tau" thiab "xav tau"? Qhov no yog ib qho ntawm cov lus nug nquag tshaj plaws rau tus kws kho kev puas siab puas ntsws, qhov no yog ib qho ntawm cov teeb meem tseem ceeb tshaj plaws ntawm pedagogy. Hauv qab no kuv sib cav txog ib qho piv txwv… kawm caij tsheb kauj vab. Hais txog menyuam yaus, tab sis qhov tseeb txog cov neeg laus ib yam nkaus.
Nws qhia nws cov me nyuam yaus caij tsheb kauj vab (ib tug tub muaj 7 xyoo, ib tug ntxhais yog 5). Tau ntev lawm lawv thov lub tsheb kauj vab, thiab thaum kawg, cov niam txiv tau qhuas. Nws siv 4 workouts ntawm 30 - 40 feeb ntawm "ntshiab" skating, nws yog ib qho yooj yim teeb meem. Tab sis dab tsi yog qhov nthuav kev xav thiab kev cob qhia kev cob qhia nws yog - qhov tseeb, tag nrho cov txheej txheem tau nrhiav qhov sib npaug ntawm "Kuv xav tau" thiab "Kuv xav tau", qhov sib npaug uas peb feem ntau tsis muaj kev sib raug zoo tsis yog rau menyuam yaus xwb, tab sis kuj rau peb tus kheej. . Ib daim ntawv tshaj tawm nrog "kev puas siab puas ntsws cov lus" yog rau koj mloog.
Yog li ntawd, peb tau tawm mus. Ob peb txoj kev taug kev - cov menyuam yaus caij tsheb kauj vab, thiab rau kuv tus txiv thiab kuv, zoo nkauj khiav zoo li no nyob ze. Lawv tsis nco qab txog lub pedals, tom qab ntawd hais txog lub kauj, ces lawv poob rau sab laug, ces mus rau sab xis, tawm ntawm tus cwj pwm lawv nruj "txog rau xya lub hws." Cov khoom nthuav yuav los sai sai no. "Kuv ntshai - Kuv poob - Kuv tau khawb - nws mob - Kuv ua tsis tau ... Kuv yuav tsis!" Niam thiab txiv tsis tu ncua tuav lub tshuab, peb qhia "kev nkag siab" thiab "kev qhuab qhia" nyob rau hauv lub siab ntawm "Kev ua siab ntev thiab kev ua hauj lwm yuav zom txhua yam", "Tsuas yog tus tsis ua ib yam dab tsi tsis yuam kev", "Los ntawm pos rau lub hnub qub" ( txhua yam hauv "me nyuam yaus" variant, tau kawg), thiab lwm yam. Tsis muaj dab tsi los npog, tab sis peb cov me nyuam yog cov ntse, thiab, ntawm chav kawm, lawv yuav nrhiav tau txoj hauv kev zoo dua los ua haujlwm ua ke. Lub sijhawm ntawm qhov tseeb los — “Kuv Tsis Xav!” Daim ntawv kos npe "Kuv tsis xav tau!", ua ntej uas tus kws qhia kev hwm tus kheej ntawm tib neeg kev coj noj coj ua yuav sawv hauv qhov txaus ntshai. Txhawm rau tawm tsam "Kuv tsis xav tau" nrog gu.e.y quab yuam - "kev tawm tsam ntawm tus menyuam tus cwj pwm" nrog rau txhua qhov kev tshwm sim, ntshai heev-kev ntshai- ntshai heev. Koj tuaj yeem yaum, koj tuaj yeem txhawb nqa, koj tuaj yeem thim rov qab, tab sis kom yuam - tsis yog, tsis yog ...
Txawm li cas los xij, kuv tus txiv thiab kuv, nrog tag nrho peb cov tib neeg, tawm tsam tib neeg txoj kev ntseeg thaum nws dhau los ua "tsis paub qab hau thiab tsis muaj kev hlub tshua." Peb kuj paub peb cov me nyuam, thiab peb paub tias lawv muaj zog, noj qab haus huv thiab zoo-bred. Nws tsis yog tsuas yog ua tau kom siv dag zog rau lawv, tab sis nws yog qhov tsim nyog.
“Tam sim no kuv tsis quav ntsej yog tias koj xav kawm caij lossis tsis ua. Thaum koj kawm caij tsheb zoo, tsawg kawg koj tuaj yeem tsis caij tsheb kauj vab ntxiv hauv koj lub neej. (Kuv dag, kuv paub tias lawv xav tau kev txav mus los - lawv tseem yuav caij.) Tab sis txog thaum koj kawm, koj yuav cob qhia raws li kuv hais. Niaj hnub no, peb yuav tsis mus tsev kom txog thaum koj tau txais los ntawm qhov taw tes no mus rau qhov ntawd - nrog lub kauj tsheb du, thiab koj yuav tig lub pedals raws li qhov xav tau. (Ceeb Toom: Kuv tau teeb tsa txoj haujlwm nyuaj tab sis ua tau, Kuv paub lawv lub cev thiab lub siab lub ntsws, kuv paub tias lawv muaj peev xwm ua tau dab tsi. Ib qho yuam kev ntawm no yuav yog ob qho tib si rau exaggerate tus me nyuam lub peev xwm "Nws yog kuv lub zog tshaj, dexterous thiab smartest", thiab underestimate lawv «Cov neeg pluag, nws nkees»). Yog li, txij li thaum koj tseem yuav caij mus txog thaum koj ua tiav txoj haujlwm, kuv qhia koj ua nws nrog lub ntsej muag luag ntxhi thiab lub ntsej muag ci. (Ib ntus hauv tus txheej txheem kuv hais nrov nrov: "Ntau lom zem - ntsej muag - luag ntxhi - ua tau zoo!")
Ntawm no yog cov lus hais - kuv tawv "yuav tsum" piv rau "Kuv tsis xav" tus menyuam. Kuv paub tias tam sim no lawv tsis xav skate (thiab tsis xav ua), tsis yog vim qhov teeb meem tsis txaus siab lossis tsis cuam tshuam rau lawv, tab sis tsuas yog vim lawv tsis xav kov yeej kev nyuaj, lawv qhia tsis muaj zog. Yog tias koj nias maj mam (lub zog) - nws yuav tsis yog ib qho txuj ci ntawm kev caij tsheb kauj vab (uas, hauv paus ntsiab lus, tsis tseem ceeb), yuav muaj lwm txoj kev txhim kho ntawm kev kov yeej, kev ntseeg tus kheej, muaj peev xwm tsis muab rau hauv. rau obstacles. Kuv kuj yuav tsum hais tias kuv yuav tsis ua phem rau ib tug me nyuam tsis paub. Ua ntej, kuv tsis muaj kev sib cuag, cia siab rau tus neeg txawv, thiab qhov thib ob, kuv tseem tsis paub nws lub peev xwm, thiab qhov tseeb kuv tuaj yeem ob leeg nyem thiab qis dua. Qhov no yog lub sijhawm loj heev: yog tias tus neeg saib xyuas (niam txiv) ntawm tus menyuam paub, nkag siab, tsis xis nyob, lossis yog tias tsis muaj kev sib cuag zoo, nws yog qhov zoo dua rau kev kwv yees ntau dua li nyem. Hais txog qhov aphorism no: “Koj tsis muaj cai rau txim mus txog thaum koj yeej lub siab ntawm ib tug me nyuam. Tab sis thaum koj tau kov yeej nws, koj tsis muaj cai tsis rau txim."
Feem ntau, raws li kuv tau hais thaum pib ntawm tsab xov xwm, cov menyuam kawm caij tsheb. Txij li thaum kuv tus txiv thiab kuv tawv ncauj "khoov peb txoj kab" (thiab tsis muaj kev tsis ntseeg sab hauv), lawv pom tau sai sai tias nws tsis muaj txiaj ntsig los tuav peb lub taub hau rau ntawm phab ntsa - thiab pib cob qhia. Kev mob siab rau, nrog lub ntsej muag ci ntsa iab thiab luag ntxhi, ua rau tag nrho cov txheej txheem tsis muaj kev tawm tsam sab hauv. Thiab thaum ib yam dab tsi pib ua hauj lwm tawm - "lub siab xav tau zoo dua." Tam sim no lawv caij.
Yog li, caij tsheb kauj vab yog qhov yooj yim heev. Thiab lub neej yog tib yam, tsuas yog lub tsheb kauj vab yog qhov nyuaj dua. Txoj hauj lwm yog tib yam: tsis txhob dov mus rau sab laug lossis sab xis, tab sis kom lub kauj tsheb tseem thiab pedal raws li nws yuav tsum - kom qhov sib npaug ntawm "tseem ceeb" thiab "xav tau".
Liana Kim yog tus kws qhia ntawv txawj ntse thiab txawj ntse, thiab kuv xav qhia cov Cai hauv qab no rau nws tsab xov xwm, raws nraim li nws qhov kev paub:
- Hauv kev qhia, peb tsuas yog tsim cov dej num ua tau, tab sis peb txiav txim siab qhov ua tau tsis yog los ntawm kev quaj thiab kev txom nyem ntawm peb cov menyuam, tab sis los ntawm kev paub tiag tiag.
- Yog hais tias ib tug me nyuam tau txais ib txoj hauj lwm, nws yuav tsum ua kom tiav. Tsis muaj kev yaum thiab kev sib tham: tsis tau hais sai dua li ua tiav. Txog thaum ua haujlwm tiav, tus menyuam yuav tsis muaj lwm yam kev ua si, kev ua si thiab kev lom zem.
- Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua raws li hom ntawv: lub luag nyav, lub ntsej muag zoo siab thiab intonations ntawm tus menyuam. Nws yog tsis yooj yim sua kom caij (txawm nyob rau hauv kev cob qhia hom) nrog ib tug disgruntled los yog tsis kaj siab lub ntsej muag, plaintive intonations. Kev caij tsheb nres. Tab sis nco ntsoov tias txoj haujlwm yuav tsum ua kom tiav, thiab tsis tuaj yeem muaj kev ua si thiab kev lom zem ntxiv.
- Cov hauj lwm tseem ceeb yuav tsum tau muag zoo heev: cov me nyuam xav caij tsheb kauj vab, nws nyob ntawm peb cov niam txiv seb puas yuav tau tsheb kauj vab lossis tsis. Yog li ntawd, nws yog txoj cai pom zoo ua ntej, uas yog, pom zoo rau hom ntawv. "Peb pom zoo tias 1) Kev caij tsheb tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim, nws tuaj yeem ua rau mob poob thiab nkees ntawm pedaling. Peb paub qhov no thiab tsis txhob yws txog nws. 2) Thaum peb kawm caij tsheb, peb muaj lub ntsej muag zoo siab nrog luag nyav. Yuav tsis muaj tus neeg tsis txaus siab thiab tsis zoo siab. 3) Peb cob qhia 30 feeb: tsis tsawg, kom tsis txhob hack, thiab tsis muaj ntxiv, kom tsis txhob muaj menyuam lossis niam txiv nkees. 4) Thiab yog tias kuv tsis ua qhov no, kuv yuav tsis muaj kev ntseeg yav tom ntej.
Video los ntawm Yana Shchastya: xam phaj nrog tus xibfwb ntawm kev puas siab puas ntsws NI Kozlov
Cov ntsiab lus ntawm kev sib tham: Koj yuav tsum ua tus poj niam zoo li cas thiaj li ua tiav kev sib yuav? Muaj pes tsawg zaus txiv neej sib yuav? Vim li cas thiaj muaj tsawg tus txiv neej li ntawd? Tsis muaj menyuam. Kev ua niam ua txiv. Kev hlub yog dab tsi? Ib zaj dab neeg uas ua tsis tau zoo. Them rau lub sijhawm los nyob ze rau tus poj niam zoo nkauj.