Yuav luag txhua tus ntawm peb tau dhau los ntawm kev ua haujlwm nrog cov neeg uas pheej yws yws. Thaum ib yam dab tsi mus tsis ncaj ncees lawm, lawv xav kom koj tso txhua yam thiab ua tib zoo mloog qhov lawv tsis zoo siab. Qee lub sij hawm lawv pom koj yog tib tus neeg hauv chaw ua haujlwm lawv tuaj yeem "qho ntawm lub tsho khuam."
Victor sim khiav ntawm qhov chaw ua haujlwm sai li sai tau thaum sawv ntxov mus rau nws qhov chaw ua haujlwm. Yog tias nws tsis muaj hmoo, nws yuav khiav mus rau Anton, thiab tom qab ntawd lub siab yuav ua rau tag nrho hnub.
"Anton tsis tas yuav yws yws txog qhov ua yuam kev ntawm peb cov npoj yaig, tham txog ntau npaum li cas nws siv zog los kho lawv qhov yuam kev. Kuv pom zoo nrog nws ntau txoj hauv kev, tab sis kuv lub zog txhawb nqa nws tsis txaus, "hais Victor.
Dasha nkees heev ntawm kev tham nrog Galya: "Galya ua rau muaj kev ntxhov siab heev uas peb tus thawj coj ib txwm pom qhov ua txhaum ntawm kev tsis sib haum xeeb. Thiab qhov no yog qhov tseeb, tab sis txhua tus neeg tau ntev los ua cov ntsiab lus ntawm tus cwj pwm zoo ntawm nws, thiab kuv tsis nkag siab vim li cas Galya tsis tuaj yeem pom qhov zoo ntawm qhov xwm txheej.
Leej twg ntawm peb tsis tau nyob hauv qhov xwm txheej zoo li no? Zoo li peb tau npaj los txhawb peb cov npoj yaig, tab sis qee zaum peb tus kheej tsis muaj lub zog los pab lawv kom muaj sia nyob rau lub sijhawm nyuaj.
Tsis tas li ntawd, kev xav tsis zoo feem ntau kis tau. Thaum tsis muaj ib thaj tsam ntawm tus kheej meej, qhov kev tsis txaus siab tas li ntawm ib tus neeg tuaj yeem cuam tshuam rau tag nrho pab pawg.
Puas muaj peev xwm daws tau qhov teeb meem zoo li no, qhia txog kev khuv leej neeg thiab nws cov teeb meem, thaum tsis tso cai rau nws "rub" koj thiab lwm cov npoj yaig mus rau hauv nws "dej"? Yog lawm. Tab sis qhov no yuav siv zog me ntsis.
Sim nkag siab nws qhov xwm txheej
Ua ntej koj qhib kev thuam lub «whiner», muab koj tus kheej tso rau hauv nws qhov chaw. Nws yuav muaj txiaj ntsig kom nkag siab tias yog vim li cas nws thiaj nrhiav kev qhia txhua yam nws cov teeb meem rau koj. Qee tus yuav tsum tau mloog, lwm tus xav tau cov lus qhia lossis tus neeg sab nraud txoj kev xav. Nrhiav seb tus npoj yaig xav tau dab tsi los ntawm kev nug lawv cov lus nug yooj yim: "Kuv tuaj yeem ua dab tsi rau koj tam sim no? Koj xav kom kuv ua dabtsi?»
Yog tias koj tuaj yeem muab qhov nws xav tau, ua nws. Yog tsis yog, ces nws tsis yog tag nrho koj qhov txhaum.
Yog tias koj muaj kev sib raug zoo txaus, tham nrog nws qhib siab
Yog tias txhua zaus koj tham nrog ib tus neeg ua haujlwm sib tham, nws cuam tshuam txog kev tsis txaus siab ntawm koj, nws yuav tsim nyog hais tias koj tsis xis nyob nrog nws tus cwj pwm. Koj, ib yam nkaus, nkees thiab muaj cai muab koj tus kheej nrog qhov zoo lossis tsawg kawg ib puag ncig nruab nrab.
Los yog tej zaum koj tus kheej tsis nco qab "sib tham" ib tus neeg ua haujlwm los qhia lawv qhov mob? Tej zaum koj zoo siab tias koj tuaj yeem tig mus rau kev pab thiab kev txhawb nqa? Qhov no tuaj yeem yog lub cim ntawm "chaw ua haujlwm martyr syndrome" uas peb tawm ntawm peb txoj kev los pab cov npoj yaig nrog txhua yam teeb meem raws li nws ua rau peb xav tias muaj nuj nqis thiab xav tau. Yog li ntawd, peb feem ntau tsis muaj sijhawm los ua peb tus kheej cov dej num thiab saib xyuas peb tus kheej cov kev xav tau.
Txav qhov kev sib tham tactfully mus rau lwm yam ntsiab lus
Yog tias koj tsis muaj kev sib raug zoo nrog "tus neeg tsis txaus siab", txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws yog qhia luv luv ntawm koj txoj kev txhawb nqa thiab zam kev sib tham ntxiv: "Yog, kuv nkag siab koj, qhov no yog qhov tsis txaus siab tiag tiag. Kuv thov txim, kuv ua tsis tiav, kuv yuav tsum ua haujlwm. Ua tib zoo mloog thiab hais lus zoo, tab sis tsis txhob koom nrog kev sib tham, thiab koj cov npoj yaig yuav paub sai sai tias tsis muaj qhov cuam tshuam rau kev yws rau koj.
Pab yog koj ua tau, tsis pab yog koj ua tsis tau
Rau qee tus neeg, kev yws yws yuav pab tau cov txheej txheem muaj tswv yim. Rau qee tus ntawm peb, nws yooj yim dua los ua cov haujlwm nyuaj los ntawm kev hais lus ua ntej. Yog tias koj ntsib qhov no, hais kom cov neeg ua haujlwm faib sijhawm tshwj xeeb rau kev tsis txaus siab. Los ntawm cua tshuab tawm, koj pab neeg tuaj yeem ua haujlwm sai dua.