Puas yog kuv tus menyuam tsis muaj zog lossis tsuas yog rowdy?

Puas yog kuv tus menyuam ntxhov siab hyperactive? Tsis yog, tsuas yog rowdy!

“Lub roj teeb hluav taws xob tiag tiag! Nws exhausts kuv mus fidget tsis nres! Nws yog hyperactive, koj yuav tsum coj nws mus rau kws kho mob rau kev kho mob! “Qhia Téo tus pog, 4, txhua zaus nws coj nws rov qab los rau nws tus ntxhais lub tsev tom qab tau saib xyuas nws hnub Wednesday yav tav su. Tau kaum tsib xyoos dhau los thiab los ntawm qhov tsis hnov ​​​​txog nws hauv xov xwm, cov niam txiv thiab cov kws qhia ntawv tau nyiam pom kev mob siab rau txhua qhov chaw! Txhua tus me nyuam muaj kev ntxhov siab me ntsis, mob siab nrhiav pom lub ntiaj teb, yuav raug kev txom nyem los ntawm cov kab mob no. Qhov tseeb yog txawv. Raws li ntau yam kev tshawb fawb thoob ntiaj teb, kev ua siab loj lossis ADHD cuam tshuam txog 5% ntawm cov menyuam hnub nyoog 6 txog 10 xyoo (4 tus tub rau 1 tus ntxhais). Peb nyob deb ntawm qhov tshaj tawm tidal nthwv dej! Ua ntej 6 xyoo, peb tau ntsib nrog cov menyuam yaus uas tswj tsis tau lawv tus cwj pwm. Lawv cov dej num ntau dhau thiab tsis muaj kev xav tsis thoob tsis yog qhov qhia txog kev tsis sib haum xeeb, tab sis lawv cuam tshuam nrog kev ntxhov siab, tawm tsam rau txoj cai thiab kev kawm tsis taus.

Kev ntxhov siab, tab sis tsis yog pathological

Nws yog qhov tseeb tias cov niam txiv uas muaj lub neej tsis khoom zoo heev xav ntsib yav tsaus ntuj thiab hnub so ntawm cov tubtxib saum ntuj me me! Tab sis cov me nyuam me yeej ib txwm txav mus los, nws yog lawv lub hnub nyoog! Lawv paub lawv lub cev, txhim kho lawv cov kev txawj tsav tsheb, tshawb nrhiav lub ntiaj teb. Qhov teeb meem yog, lawv tswj tsis tau lawv lub cev arousal, teem txwv, nws yuav siv sij hawm rau lawv kom nrhiav tau lub peev xwm nyob twj ywm. Tshwj xeeb yog cov uas nyob hauv zej zog. Nws muaj kev txhawb zog ntau dua thiab nplua nuj hauv kev ua ub no, tab sis nws kuj zoo siab dua. Thaum lawv los txog tsev thaum tsaus ntuj, lawv nkees thiab chim siab.

Ntsib nrog tus menyuam tsis xis nyob uas tsis tau ua tiav qhov nws tau pib, zaps los ntawm ib qho kev ua si mus rau lwm qhov, hu rau koj txhua tsib feeb, nws nyuaj rau nyob twj ywm, tab sis nws yog qhov tseem ceeb kom tsis txhob ntxhov siab. Txawm hais tias tus neeg koom nrog ntxiv: “Tab sis koj tsis paub yuav tuav nws li cas! Koj ua tsis tau qhov yog! », Vim hais tias, yog ib tug me nyuam uas ceev heev, feem ntau frowned, yog li nws niam nws txiv!

 

Channel koj qhov kev zoo siab

Yog li yuav ua li cas? Yog koj tsa koj lub suab, hais kom nws nyob twj ywm, ua siab mos siab muag, nws yuav muaj kev pheej hmoo ntxiv los ntawm kev pov tseg txhua yam uas los ntawm tes ... Tsis yog vim nws tsis mloog lus, tab sis vim koj nug nws li no. uas precisely nws tsis tswj ua. Raws li Marie Gilloots piav qhia: " Ib tug me nyuam uas npau taws yuav tswj tsis tau lawv tus kheej. Hais kom nws tsis txhob fidgeting, cem nws, yog kom ntaus nqi rau nws ib tug txhob txwm. Txawm li cas los xij, tus me nyuam tsis xaiv kom ntxhov siab, thiab nws tsis nyob hauv lub xeev kom ua siab ntev. Thaum nws ntxhov siab heev, nws zoo dua hais rau nws tias: “Kuv pom tias koj zoo siab heev, peb yuav ua ib yam dab tsi kom koj siab, kuv yuav pab koj, tsis txhob txhawj. » Muab nws puag, muab dej rau nws, hu nws ib zaj nkauj … Txhawb nqa los ntawm koj txoj kev cog lus, koj "pob ntawm cov hlab ntsha" yuav poob rau hauv kev nro thiab kawm tswj nws qhov kev zoo siab nrog kev soothing gestures, kev zoo siab ntawm lub cev.

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Pab nws siv nws tus kheej

Ib tug me nyuam nyob tsis tswm xav tau ntau lub sijhawm los tawm dag zog thiab qhia nws txoj kev ua neej. Nws yog qhov zoo dua los npaj koj txoj kev ua neej thiab koj cov kev ua si lom zem uas suav nrog qhov tshwj xeeb no rau hauv tus account. Txaus siab rau kev ua si sab nraum zoov. Muab sijhawm rau nws txoj kev ywj pheej, tab sis ua tib zoo saib xyuas nws txoj kev nyab xeeb, vim tias cov me turbulent lam ua thiab yooj yim rau lawv tus kheej los ntawm kev nce toj pob zeb lossis nce ntoo. Thaum nws tau tso tawm chav tawm sab nraud, kuj muab nws cov kev ua si ntsiag to (puzzling, lotto games, phaib, thiab lwm yam). Nyeem nws cov dab neeg, muab ua pancakes ua ke, kos duab… Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias koj muaj rau nws, tias koj lub xub ntiag thiab koj lub siab nyiam channel nws txoj haujlwm tsis zoo. Txhawm rau txhim kho nws lub peev xwm mloog zoo, thawj kauj ruam yog ua cov haujlwm uas tau xaiv nrog nws, thiab thib ob, txhawb kom nws ua nws ib leeg. Lwm txoj hauv kev los pab tus me nyuam nyob tsis tswm cia siab yog npaj lub sijhawm hloov pauv, soothing rituals thaum pw. Cov menyuam yaus ceev yog nyob rau hauv / tawm hom, lawv mus ntawm waking mus rau pw tsaug zog los ntawm "poob zoo li ib pawg". Yav tsaus ntuj rituals - hummed lullabies, ntxhi dab neeg - pab lawv nrhiav tau kev txaus siab ntawm surrendering rau reverie, kev xav, xav es tsis ua.

Lwm cov lus piav qhia rau nws ntxhov siab

Peb tuaj yeem sib cav hais tias qee tus menyuam yaus muaj kev kub ntxhov ntau dua li lwm tus, tias qee tus muaj kev kub ntxhov, mus-tau lub siab, lwm tus muaj tus cwj pwm zoo thiab xav paub ntxiv. Thiab peb yuav yog. Tab sis yog tias peb sim nkag siab tias vim li cas qee tus neeg thiaj li ntxhov siab, peb paub tias muaj lwm yam ua rau DNA thiab caj ces. Cov menyuam yaus "tornadoes" xav tau ntau dua li lwm tus uas peb rov lees paub cov cai kom muaj kev hwm, txwv tsis pub dhau. Lawv kuj yog cov menyuam yaus uas feem ntau tsis muaj kev ntseeg siab rau tus kheej. Tau kawg, lawv tsis muaj kev xav tsis thoob txog lawv lub peev xwm ntawm lub cev, tab sis lawv tsis muaj kev nyab xeeb thaum lawv muaj peev xwm xav thiab sib txuas lus. Qhov no yog vim li cas nws yog ib qho tseem ceeb los txhawb koj lub mini cyclone kom coj lo lus, es tsis yog txoj haujlwm. Ua kom nws pom tias muaj kev zoo siab hauv kev hais lus, ua yeeb yam, hauv kev mloog ib zaj dab neeg, hauv kev sib tham. Txhawb kom nws qhia rau koj paub tias nws ua dab tsi, nws saib dab tsi ua ib zaj duab xis, nws nyiam dab tsi txog nws hnub. Qhov tsis muaj kev ntseeg siab ntawm tus kheej ntawm cov menyuam yaus nyob tsis tswm kuj tseem txhawb nqa los ntawm lawv qhov nyuaj rau kev hloov mus rau hauv tsev kawm ntawv lub suab, tsev kawm ntawv siab. Xib fwb thov kom lawv ua siab ntev, nyob twj ywm hauv lawv lub rooj zaum, hwm cov lus qhia… Kev txhawb siab los ntawm cov kws qhia ntawv uas muaj menyuam coob los tswj hauv lawv chav kawm, lawv kuj tsis zoo los ntawm lwm cov menyuam uas xav txog lawv. ua neeg pluag playmates! Lawv tsis hwm txoj cai, tsis txhob ua si sib sau ua ke, nres ua ntej kawg… Qhov tshwm sim yog tias lawv nyuaj ua phooj ywg thiab koom ua ke hauv pab pawg. Yog tias koj tus me nyuam yog lub roj teeb hluav taws xob, tsis txhob yig qhia rau nws tus kws qhia. Ua tib zoo saib nws tsis raug xa mus los ntawm tus kws qhia ntawv thiab cov menyuam yaus hauv chav kawm raws li "tus uas ua tej yam ruam", "tus uas ua suab nrov heev", vim qhov kev qias neeg no ua rau nws raug cais tawm ntawm pab pawg. . Thiab qhov kev cais tawm no yuav txhawb nqa nws txoj kev ntxhov siab.

Kev ua ub ua no ntau dhau, yog ib qho cim ntawm kev tsis ruaj ntseg

Cov dej num ntau dhau ntawm tus menyuam me tuaj yeem txuas nrog kev txhawj xeeb, tsis muaj kev nyab xeeb latent. Tej zaum nws txhawj xeeb vim nws tsis paub tias leej twg yuav tuaj tos nws los ntawm kev zov me nyuam? Thaum twg? Tej zaum nws ntshai tsam tus poj niam cem? thiab lwm yam. Sib tham nrog nws, txhawb kom nws hais tias nws xav li cas, tsis txhob cia kev ntxhov siab los ua kom nws ntxhov siab. Thiab txawm tias nws tso cai rau koj ua pa, txwv lub sijhawm siv nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov ntxaij vab tshaus (TV, computer ...) thiab cov duab zoo siab heev, vim tias lawv ua rau muaj kev ntxhov siab thiab kev xav tsis zoo. Thiab thaum nws ua tiav lawm, thov kom nws qhia koj txog ntu ntawm cov duab tas luav uas nws pom, nws qhov kev ua si yog dab tsi… Qhia nws kom muab cov lus rau nws ua. Feem ntau, cov kev ua ub ua no tau zoo dua nrog lub hnub nyoog: thaum nkag mus rau qib thawj, qib ntawm kev tsis xis nyob feem ntau poob. Qhov no muaj tseeb rau txhua tus menyuam yaus, nws tshwm sim ib txwm muaj, qhia Marie Gilloots: “Lub sijhawm peb xyoos ntawm kindergarten, cov teeb meem tau kawm nyob hauv zej zog, tsis txhob ua suab nrov, tsis txhob cuam tshuam lwm tus, ua kom lub cev zoo, zaum tseem. thiab xav txog lawv txoj haujlwm. Kev saib xyuas tsis zoo tau zoo dua, lawv tswj hwm kom mloog zoo dua ntawm kev ua si, tsis txhob hla tam sim ntawd, lawv tsis yooj yim cuam tshuam los ntawm cov neeg nyob ze, lub suab nrov. “

Thaum twg koj yuav tsum sab laj? Dab tsi yog cov cim qhia ntawm hyperactivity hauv cov menyuam yaus?

Tab sis qee zaus, tsis muaj dab tsi tau zoo dua, tus me nyuam ib txwm tswj tsis tau, nws tau taw qhia los ntawm tus kws qhia ntawv, tsis suav nrog kev sib koom ua si. Cov lus nug tom qab ntawd tshwm sim ntawm qhov muaj siab tiag tiag, thiab kev lees paub ntawm kev kuaj mob los ntawm tus kws kho mob tshwj xeeb (tus kws kho mob hlwb, qee zaum tus kws kho mob hlwb) yuav tsum tau txiav txim siab. Kev kuaj mob muaj xws li kev xam phaj nrog cov niam txiv thiab kev kuaj xyuas tus menyuam, txhawm rau txhawm rau txheeb xyuas cov teeb meem tshwm sim (mob ntshav qab zib, dyslexia, thiab lwm yam).. Tsev neeg thiab cov kws qhia ntawv teb cov lus nug uas tsim los ntsuam xyuas qhov mob hnyav thiab zaus ntawm cov tsos mob. Cov lus nug tuaj yeem cuam tshuam rau txhua tus menyuam yaus: "Nws puas muaj teeb meem rau nws tig, nyob hauv lub rooj zaum?" Puas yog nws poob nws tej khoom? », Tab sis nyob rau hauv lub hyperactive, tus cursor yog nyob rau ntawm qhov siab tshaj plaws. Txhawm rau pab tus menyuam kom rov muaj peev xwm nyob twj ywm, Tus kws kho mob hlwb qee zaum yuav muab tshuaj Ritalin, ib qho tshuaj tshwj xeeb rau cov menyuam yaus uas muaj kev cuam tshuam loj heev rau kev sib raug zoo lossis tsev kawm ntawv lub neej.. Raws li Marie Gilloots hais hauv qab no: "Nws yuav tsum nco ntsoov tias Ritalin yog nyob rau hauv qeb ntawm narcotics, amphetamines, nws tsis yog ib tug vitamin" uas ua rau ib tug ntse "". Nws yog ib kev pab ib ntus Qee zaum tsim nyog, vim tias hyperactivity yog qhov tsis zoo. Tab sis Ritalin tsis daws txhua yam. Nws yuav tsum muaj kev cuam tshuam nrog kev saib xyuas kev sib raug zoo (psychomotricity, psychotherapy, kev hais lus kho mob) thiab kev nqis peev zoo los ntawm cov niam txiv uas yuav tsum tau ua siab ntev rau lawv tus kheej, vim tias kev kho mob ntawm hyperactivity yuav siv sij hawm. “

Hais txog kev kho tshuaj

Yuav ua li cas txog kev kho mob nrog Methylphenidate (ua lag luam raws li lub npe Ritalin®, Concerta®, Quasym®, Medikinet®)? Lub Chaw Haujlwm Saib Xyuas Kev Nyab Xeeb Hauv Tebchaws rau Kev Nyab Xeeb Tshuaj thiab Khoom Noj Qab Haus Huv (ANSM) tshaj tawm tsab ntawv tshaj tawm txog nws txoj kev siv thiab kev nyab xeeb hauv Fabkis.

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