Kev ua yuam kev pab peb kawm sai dua

Kev kawm yuav tsum tsis txhob yooj yim heev lossis nyuaj dhau: ob qho tib si, peb yuav tsis muaj peev xwm tau txais kev paub tshiab. Vim li cas qhov no tshwm sim?

Peb tau txais qhov peb xav tau ntau npaum li cas? Tej zaum, muaj cov neeg muaj hmoo uas xyaum tsis paub qhov ua tsis tiav, tab sis cov no yog cov neeg tsawg. Cov neeg feem coob ntsib ntau yam teeb meem txhua hnub. Cov neeg pabcuam hauv khw raug muab tso tseg los ntawm cov neeg siv khoom, cov neeg sau xov xwm cov lus raug xa rov qab rau kev kho dua tshiab, cov neeg ua yeeb yam thiab cov qauv tau pom lub qhov rooj thaum lub sijhawm casting.

Peb paub tias tsuas yog cov uas tsis ua dab tsi tsis ua yuam kev, thiab peb qhov kev ua yuam kev yog ib feem tseem ceeb ntawm kev ua haujlwm lossis kev kawm. Tsis tau ua tiav qhov peb xav tau, peb tseem tau txais kev lees paub tias peb nquag ua haujlwm, sim ua, ua qee yam txhawm rau hloov qhov xwm txheej thiab ua tiav peb lub hom phiaj.

Peb mus rau qhov kev ua tiav, vam khom tsis yog ntawm cov txuj ci xwb, tab sis kuj muaj peev xwm ua haujlwm hnyav. Thiab tseem, kev yeej ntawm txoj kev no yuav luag ib txwm nrog los ntawm kev swb. Tsis yog ib tug neeg nyob hauv lub ntiaj teb no sawv los ua tus tsim txiaj, tsis tau tuav lub violin hauv nws txhais tes ua ntej. Tsis muaj leej twg ntawm peb tau dhau los ua tus neeg ncaws pob ua tau zoo, thawj zaug pov pob rau hauv lub nplhaib. Tab sis ua li cas peb lub hom phiaj tsis tau daws, teeb meem tsis tau daws thiab theorems tsis to taub thawj zaug cuam tshuam li cas peb kawm yam tshiab?

15% rau tus menyuam kawm ntawv zoo

Kev tshawb fawb suav tias kev ua tsis tiav tsis yog tsuas yog kev zam xwb, tab sis xav tau. Robert Wilson, Ph.D., tus kws paub txog kev txawj ntse, thiab nws cov npoj yaig ntawm Princeton, Los Angeles, California, thiab Brown Universities pom tias peb kawm tau zoo tshaj plaws thaum peb tuaj yeem daws 85% ntawm cov dej num kom raug. Hauv lwm lo lus, cov txheej txheem no mus nrawm tshaj plaws thaum peb ua yuam kev hauv 15% ntawm cov xwm txheej.

Hauv qhov kev sim, Wilson thiab nws cov npoj yaig tau sim nkag siab sai npaum li cas cov khoos phis tawj ua haujlwm yooj yim. Cov tshuab tau muab faib ua tus lej thiab khib, txiav txim siab uas loj dua thiab qhov twg me dua. Cov kws tshawb fawb tau teeb tsa qhov teeb meem sib txawv los daws cov teeb meem no. Yog li nws tau muab tawm tias lub tshuab kawm paub yam tshiab sai dua yog tias nws daws cov haujlwm kom raug tsuas yog 85% ntawm lub sijhawm.

Cov kws tshawb fawb tau kawm cov txiaj ntsig ntawm kev sim ua ntej ntawm kev kawm ntau yam txuj ci uas tsiaj tau koom nrog, thiab tus qauv tau lees paub.

Kev tho txawv yog tus yeeb ncuab ntawm qhov zoo

Vim li cas qhov no tshwm sim thiab yuav ua li cas peb thiaj ua tau qhov zoo tshaj plaws "kub" rau kev kawm? “Cov teeb meem koj daws tuaj yeem yooj yim, nyuaj, lossis nruab nrab. Yog tias kuv muab cov piv txwv yooj yooj yim rau koj, koj qhov txiaj ntsig yuav yog 100%. Hauv qhov no, koj yuav tsis muaj dab tsi los kawm. Yog tias cov piv txwv nyuaj, koj yuav daws tau ib nrab ntawm lawv thiab tseem kawm tsis muaj dab tsi tshiab. Tab sis yog tias kuv muab cov teeb meem ntawm qhov nyuaj nruab nrab rau koj, koj yuav nyob ntawm qhov chaw uas yuav muab cov ntaub ntawv tseem ceeb tshaj rau koj, "hais Wilson.

Qhov zoo siab, cov lus xaus ntawm cov kws tshawb fawb Asmeskas muaj ntau qhov sib xws nrog lub tswv yim ntws los ntawm tus kws kho mob hlwb Mihaly Csikszentmihalyi, tus kws tshawb fawb txog kev zoo siab thiab kev muaj tswv yim. Lub xeev ntws yog qhov kev xav ntawm kev koom tes hauv qhov peb tab tom ua tam sim no. Nyob rau hauv qhov ntws, peb tsis xav tias khiav ntawm lub sij hawm thiab txawm tshaib plab. Raws li Csikszentmihalyi txoj kev xav, peb zoo siab tshaj plaws thaum peb nyob hauv lub xeev no. Thiab nws tseem tuaj yeem tau txais "hauv kwj" thaum koj kawm, raws li qee yam xwm txheej.

Nyob rau hauv phau ntawv "Nyob rau hauv Tshawb Nrhiav Ntws. Psychology ntawm kev koom tes nyob rau hauv lub neej txhua hnub» Csikszentmihalyi sau hais tias «feem ntau cov neeg nkag mus rau hauv lub ntws, sim mus tiv nrog ib tug hauj lwm uas yuav tsum tau rau siab tshaj plaws kev rau siab. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov xwm txheej zoo tshaj plaws yog tsim yog tias qhov kev sib npaug yog ua tiav ntawm qhov kev ua haujlwm thiab lub peev xwm ntawm tus neeg ua tiav txoj haujlwm. Qhov ntawd yog, txoj hauj lwm yuav tsum tsis txhob yooj yim heev los yog nyuaj rau peb. Tom qab tag nrho, "yog tias ib qho kev sib tw nyuaj dhau rau tus neeg, nws xav tias poob siab, chim siab, txhawj xeeb. Yog tias cov haujlwm yooj yim dhau, ntawm qhov tsis sib xws, nws so thiab pib dhuav.

Robert Wilson piav qhia tias cov txiaj ntsig ntawm nws pab neeg txoj kev tshawb fawb tsis tau txhais hais tias peb yuav tsum tsom mus rau "plaub" thiab txhob txwm txo peb cov txiaj ntsig. Tab sis nco ntsoov tias cov hauj lwm uas yooj yim dhau los yog nyuaj dhau tuaj yeem txo qhov kev kawm zoo, lossis txawm tias nws tsis ua tiav, tseem tsim nyog. Txawm li cas los xij, tam sim no peb tuaj yeem hais tau zoo siab tias lawv kawm tau los ntawm kev ua yuam kev - thiab nrawm dua thiab txawm tias zoo siab.

Sau ntawv cia Ncua