Ua si nrog ib txhiab virtues
Cocktail ntawm natural vitamins. Kev ua si sab nraum zoov hlawv calories, ntxiv dag zog rau cov leeg, muab kev nuv ntses ntuj raug txim rau koj, soothe nro thiab npaj rau kev pw tsaug zog zoo. Raws li cov kws kho mob psychomotor, lawv kuj yog "cov tshuab nqus tsev" tiag tiag ntawm cov dej ntws ntawm lub zog. Zoo dua li capsules, txoj cai?
Qhov zoo tshaj plaws tshuaj tiv thaiv kom rog rog. Qhov kev tshawb pom tsis zoo: raws li kev tshawb fawb tsis ntev los no, cov menyuam yaus siv sijhawm xya lub sijhawm saib TV thiab ua si video games ntau dua li kev ua si sab nraum zoov. Thiab qhov kev pheej hmoo ntawm kev rog rog muaj feem cuam tshuam rau qhov tsis muaj cov dej num no ntau dua li kev noj cov khoom qab zib. Cov ntsiab lus: kev ua si sab nraum zoov yog qhov zoo tshaj plaws bulwark tiv thaiv passivity thiab rog dhau, muab lub zog thiab sib npaug. Kev khiav, dhia thiab nce toj tso cai rau cov menyuam yaus los tsim ob lub peev xwm tseem ceeb uas tsim nyog rau kev ua haujlwm ntawm lub hlwb zoo: cov leeg nqaij thiab sib npaug. Lawv cia lawv zoo dua "nyob" lawv lub cev, tswj nws. Ua tsaug rau lawv, cov menyuam yaus tom qab ntawd yuav tau txais kev nplij siab ntau dua rau kev xyaum ua haujlwm uas yuav tsum tau ua kom lub cev zoo thiab ua kom muaj zog. Thaum kawg, kev ua si nrog lwm tus txhawb pab pawg neeg lub siab thiab kev sib koom siab.
Garden games: qhov tseem ceeb
Thaum muaj hnub nyoog 3 txog 5 xyoos, kev ua si sab nraum zoov tso cai rau cov menyuam yaus sim lawv lub peev xwm tshiab.
Cov khaub ncaws zoo tagnrho. Dhia, khiav, viav vias, nchuav ... Hauv ib lub vaj, cov no yog plaub lub ntsiab lus uas yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account thaum xaiv txoj cai swb, viav vias, dej ua si lossis trampoline. Ntxiv nrog rau kev npog feem ntau ntawm koj tus menyuam qhov kev xav tau ntawm lub cev, cov dej num no ua rau nws muaj lub zog thiab muaj txiaj ntsig zoo: nws txaus siab ua rau muaj kev pheej hmoo thiab nyuaj rau nws tus kheej, teeb tsa lub bar siab dua nrog txhua qhov kev sim tshiab.
Ib lub ces kaum ntawm koj tus kheej. Thaum kawg, ib lub tsev me me los yog ib lub tipi, lub vaj zais cia ntawm cov phooj ywg, yog qhov tseem ceeb rau cov khoom noj txom ncauj thaum cov kev ua si tsiv no. Ib qho kev ua si ntawm imitation ntau npaum li kev xav.