Hauv peb txhua tus muaj sab uas peb tsis pom, tsis lees txais. Lawv muaj lub zog uas tuaj yeem tso tawm. Tab sis yuav ua li cas yog tias peb txaj muag thiab ntshai mus saib tob rau hauv peb tus kheej, rau hauv peb tus Duab Ntxoo? Peb tham txog qhov no nrog tus kws kho mob hlwb Gleb Lozinsky.
Lub npe ntawm kev xyaum "Zaj Duab ntxoov ntxoo ua hauj lwm" evokes koom haum nrog cov Jungian archetype, tab sis kuj nrog martial arts uas muaj xws li "duab ntxoov ntxoo boxing" ce. Nws sawv cev li cas? Cia peb pib nrog qhov tseem ceeb tshaj plaws…
Psychology: Dab tsi yog qhov ntxoov ntxoo no?
Gleb Lozinsky: XNUMX Lab tus kiv cua tos koj rau Webtalk! Jung hu ua tus duab ntxoov ntxoo ib tug archetype, uas nyob rau hauv lub psyche absorbs txhua yam uas peb tsis paub nyob rau hauv peb tus kheej, uas peb tsis xav ua. Peb tsis pom, peb tsis hnov, peb tsis hnov, peb tsis pom tag nrho los yog ib feem perceive. Hauv lwm lo lus, Duab ntxoov ntxoo yog yam nyob hauv peb, tab sis qhov peb xav tias tsis yog peb tus kheej, tsis lees paub tus kheej. Piv txwv li: Kuv yuav tsis tso cai aggression los yog, ntawm qhov tsis tooj, tsis muaj zog, vim kuv xav tias qhov no yog phem. Los yog kuv yuav tsis tiv thaiv dab tsi yog kuv vim kuv xav tias muaj tsis tsim nyog. Tej zaum peb kuj tsis paub tias peb ua siab zoo, siab dav, thiab lwm yam. Thiab qhov no kuj yog qhov tsis lees paub Duab ntxoov ntxoo.
Thiab koj tsis tuaj yeem pom nws…
Nws yog ib qho nyuaj rau peb txhua tus los tuav tus duab ntxoov ntxoo, yuav ua li cas tom lub luj tshib, yuav ua li cas pom ob sab ntawm lub hli ib zaug nrog lub qhov muag. Tab sis nws tuaj yeem lees paub los ntawm cov cim qhia tsis ncaj. Ntawm no peb txiav txim siab: txhua yam, Kuv yuav tsis npau taws dua! Thiab tseem, “Oops! Qhov kev sib haum xeeb nyob qhov twg!?", "Tab sis nws zoo li cas, kuv tsis xav tau!". Los yog ib tug neeg hais ib yam dab tsi zoo li "Kuv hlub koj", thiab muaj kev thuam los yog khav theeb hauv lub suab, cov lus tsis pom zoo nrog lub intonation. Lossis ib tug yuav hais tias: koj yog ib tug neeg tawv ncauj, sib cav, thiab nws soars indignantly hais tias tsis, kuv tsis zoo li ntawd, tsis muaj pov thawj!
Saib ncig: muaj ntau yam piv txwv. Peb yooj yim pom lwm tus Duab Ntxoo (straw hauv lub qhov muag), tab sis peb tsis pom peb tus kheej (log). Thiab ib qho ntxiv: thaum ib yam dab tsi hauv lwm tus ntau dhau, nws yog ntau dhau, ua rau khaus lossis qhuas ntau dhau, qhov no yog kev cuam tshuam ntawm peb tus kheej Duab ntxoov ntxoo, uas peb ua haujlwm, pov rau lwm tus. Thiab nws tsis muaj teeb meem yog tias nws zoo lossis phem, nws ib txwm hais txog qhov peb, tib neeg, tsis paub txog ntawm peb tus kheej. Ua tsaug rau qhov tsis lees paub, Duab ntxoov ntxoo pub rau lub zog ntawm peb lub neej.
Tab sis yog vim li cas peb tsis cia li lees paub cov zoo no, yog tias peb twb muaj lawv lawm?
Ua ntej, nws txaj muag. Qhov thib ob, nws ntshai heev. Thiab qhov thib peb, nws txawv txawv. Yog tias qee yam kev quab yuam nyob hauv kuv, qhov zoo lossis qhov phem, nws txhais tau tias kuv yuav tsum tuav lub zog no, ua qee yam nrog nws. Tab sis nws nyuaj, qee zaum peb tsis paub yuav ua li cas. Yog li nws yooj yim dua hais tias, "Auj, qhov no nyuaj, Kuv xav tsis kam nrog nws." Nws zoo li, koj paub, nws tsis yooj yim rau peb nrog cov neeg uas tsaus ntuj heev, tab sis nws kuj tsis yooj yim nrog cov neeg uas muaj teeb pom kev zoo. Tsuas yog vim nws muaj zog. Thiab peb, yog li hais lus, yog qhov tsis muaj zog ntawm sab ntsuj plig, thiab peb xav tau kev txiav txim siab thiaj li tuaj yeem sib cuag nrog lub zog, lub zog, thiab txawm tias tsis paub.
Thiab cov uas npaj tau paub nrog lub zog no tuaj rau koj?
Yog lawm, qee leej txaus siab mus rau hauv qhov tsis paub tus kheej. Tab sis txhua leej txhua tus txiav txim siab rau nws tus kheej txog qib ntawm kev npaj txhij. Qhov no yog kev txiav txim siab dawb ntawm cov neeg koom. Tom qab tag nrho, kev ua haujlwm nrog Duab ntxoov ntxoo muaj qhov tshwm sim: thaum koj pom qee yam ntawm koj tus kheej uas koj tsis tau paub ua ntej, lossis tej zaum tsis xav paub, lub neej yuav hloov pauv qee yam.
Koj cov xib hwb yog leej twg?
Kuv tus tswv tsev Elena Goryagina thiab kuv tau txais kev cob qhia hauv tus neeg los ntawm John thiab Nicola Kirk los ntawm UK thiab online los ntawm American Cliff Barry, tus tsim ntawm Kev Ua Haujlwm Duab ntxoov ntxoo. John yog nquag thiab ncaj ncees, Nicola yog maj mam thiab tob, Cliff yog tus tswv ntawm kev sib txuas ntawm ntau txoj kev. Nws coj mus rau hauv psychotherapeutic xyaum ua lub siab dawb huv, ritual. Tab sis txhua tus neeg ua haujlwm zoo li no nws txawv me ntsis.
Dab tsi yog qhov tseem ceeb ntawm txoj kev?
Peb tsim cov xwm txheej zoo rau kev paub txog Duab ntxoov ntxoo uas feem ntau cuam tshuam nrog lub neej ntawm ib tus tswv cuab ntawm pawg. Thiab nws nrhiav tau nws tus kheej txoj kev los qhia lub zog uas tus duab ntxoov ntxoo zais. Qhov ntawd yog, lawv tawm mus rau hauv lub voj voog thiab tsim ib qho kev thov, piv txwv li: "Nws nyuaj rau kuv hais qhov kuv xav tau," thiab nrog kev pab los ntawm pab pawg lawv ua haujlwm nrog qhov kev thov no. Qhov no yog ib txoj kev hluavtaws, lub hom phiaj tseem ceeb (hauv ob qho tib si kev nkag siab) yog kom pom txoj kev coj tus cwj pwm uas cuam tshuam lub neej, tab sis tsis paub. Thiab tom qab ntawd hloov nws nrog kev pab los ntawm ib qho kev txiav txim tshwj xeeb: qhov tshwm sim thiab / lossis kev txais lub zog, lub zog.
Ib yam dab tsi zoo li duab ntxoov ntxoo boxing?
Kuv tsis yog tus kws tshaj lij ntawm kev sib ntaus sib tua no. Yog hais tias nyob rau hauv thawj approximation, nyob rau hauv lub «duab ntxoov ntxoo boxing» lub fighter los rau hauv ntxaum kev sib cuag nrog nws tus kheej. Tsis muaj kev sib tw tiag tiag, thiab kev nkag siab ntawm tus kheej pib ua haujlwm hauv hom sib txawv, kev paub txog tus kheej ua tiav. Yog li ntawd, «duab ntxoov ntxoo boxing» yog siv nyob rau hauv kev npaj rau ib tug tiag tiag sib ntaus.
Peb ua hauj lwm nrog Ntxoov ntxoo kom tus Ntxoov ntxoo tsis ua si nrog peb. Peb ua si nrog Duab ntxoov ntxoo ua haujlwm rau peb.
Thiab yog, peb txoj hauj lwm los ua tus tswv Duab ntxoov ntxoo pib sib sib zog nqus nrog peb tus kheej. Thiab txij li lub neej thiab lub ntiaj teb sab hauv muaj ntau haiv neeg, peb, ntxiv rau tus Duab Ntxoo, siv plaub yam ntxiv: huab tais, tus tub rog, tus Khawv koob, Kev Hlub - thiab peb muab los xav txog txhua zaj dab neeg, teeb meem, xav tau los ntawm qhov no. saib.
Qhov no tshwm sim tau licas?
Qhov no yog ib tug neeg heev, tab sis kom yooj yim: piv txwv li, ib tug txiv neej tej zaum yuav pom tau hais tias nrog cov poj niam nws siv lub tactics ntawm lub Warrior. Ntawd yog, nws nrhiav kom kov yeej, kov yeej, ntes. Txawm hais tias nws zoo li txias dhau los ntawm lub zog ntawm Khawv koob, lossis nws raug coj mus los ntawm kev sib cuag sai, nws ntws los ntawm kev sib raug zoo hauv lub zog ntawm Tus Hlub. Los yog ua zoo li huab tais hauv lub luag haujlwm ntawm tus neeg txais txiaj ntsig. Thiab nws qhov kev tsis txaus siab: “Kuv tsis xav tias muaj kev sib raug zoo! .. ”
Puas yog txoj haujlwm ntev?
Feem ntau peb ua kev cob qhia teb rau 2-3 hnub. Kev ua haujlwm pab pawg muaj zog heev, yog li nws tuaj yeem ua haujlwm luv luv. Tab sis kuj tseem muaj ib tus neeg siv hom ntawv, thiab cov txheej txheem uas tuaj yeem siv nws tus kheej.
Puas muaj kev txwv rau kev koom nrog?
Peb ceev faj coj cov uas xav tau kev pab txhawb nqa, uas nws txoj haujlwm tsis yog ua kom lawv tus kheej tsis zoo. Peb qhov kev cob qhia yog ntau dua rau cov neeg uas xav tsim kho: ua haujlwm nrog Duab ntxoov ntxoo yog tsim rau kev loj hlob ntawm tus kheej.
Qhov tshwm sim ntawm kev ntsib Tus Duab Ntxoo yog dab tsi?
Peb lub hom phiaj yog los ua ke Cov Duab Ntxoo rau hauv tus kheej. Cov neeg koom nrog kev saib xyuas, raws li, yog coj mus rau qhov chaw uas nws muaj qhov chaw tuag, txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txuas nrog lub cev tas li. Xav txog, peb nyob thiab tsis hnov ib feem ntawm lub cev, nws muaj, tab sis peb tsis hnov, peb tsis siv nws. Ib feem yog ib qho yooj yim rau kev saib xyuas, thiab lwm qhov yog qhov nyuaj. Ntawm no nyob rau hauv tus ntiv taw loj yog yooj yim. Thiab nyob rau hauv nruab nrab ntiv taw yog twb nyuaj dua. Thiab yog li kuv tuaj nrog kuv mloog, xav tias, tab sis txav mus? Thiab maj mam qhov no ua tiag tiag kuv.
Thiab yog tias nws tsis yog tus ntiv taw nruab nrab, tab sis txhais tes lossis lub siab? Qee tus neeg xav tias qhov no tsis tsim nyog, vim tias ua ntej lawv qee zaum nyob tsis muaj nws, zoo, koj tuaj yeem ua neej nyob ntxiv. Qee tus neeg nug: Kuv xav li ntawd, thiab tam sim no yuav ua li cas nrog nws? Thiab peb txoj haujlwm ua tus tshaj tawm yog ua kom cov neeg tuaj koom nkag siab tias lawv muaj ib txoj haujlwm cais los ua kom muaj kev sib koom tes tshiab thiab kev paub hauv lub neej.
Yog tias peb koom ua ke Ntxoov ntxoo, nws yuav muab dab tsi rau peb?
Kev xav ntawm kev ua tiav. Wholeness ib txwm txhais tau tias ntau embodiment ntawm kuv. Kuv nyob rau hauv kev sib raug zoo ntawm tsev neeg, kuv nrog kuv lub cev, nrog kuv tus nqi, kuv nrog kuv ua lag ua luam. Ntawm no kuv nyob. "Kuv" sawv thiab tsaug zog. Mastering Tus Duab Ntxoo ua rau peb muaj kev nkag siab ntau dua ntawm kev muaj nyob hauv peb lub neej. Nws ua rau koj ua siab loj pib ib yam dab tsi, uas yog, txiav txim siab ua ib yam dab tsi ntawm koj tus kheej. Tso cai rau kuv nrhiav qhov kuv xav tau. Lossis muab qhov koj tsis xav tau. Paub koj qhov kev xav tau.
Thiab rau ib tug neeg nws yuav yog lub creation ntawm lawv lub nceeg vaj, lub ntiaj teb no. Tsim. Kev hlub. Vim yog peb tsis pom Huab Tais Ntuj, zoo li peb tsis pom sab xis los yog sab laug. Tab sis qhov no yog ib qho tseem ceeb: tes, nws txav li cas? Auj, saib, nws mus txog ntawm qhov ntawd, ntaus ib tug neeg, tsim ib yam dab tsi, taw tes rau qhov chaw.
Thaum peb pom qhov no, lwm lub neej pib nrog ib tug tshiab «Kuv». Tab sis kev ua hauj lwm nrog tus duab ntxoov ntxoo, nrog rau qhov tsis nco qab nyob rau hauv peb, yog ib tug tsis kawg txheej txheem, vim hais tias tsuas yog Vajtswv yog ib tug thiab omnipresent, thiab ib tug neeg yeej ib txwm txwv nyob rau hauv tus kheej-kev xav, lub ntiaj teb no kev xav. Tsuav peb tsis yog lub hnub, peb yuav muaj Duab Ntxoo, peb yuav tsis ncaim ntawm no mus. Thiab peb ib txwm muaj ib yam dab tsi los tshawb pom thiab hloov pauv hauv peb tus kheej. Peb ua hauj lwm nrog Ntxoov ntxoo kom tus Ntxoov ntxoo tsis ua si nrog peb. Peb ua si nrog Ntxoov ntxoo kom Ntxoov ntxoo ua hauj lwm rau peb.