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Kho nrog cov nroj tsuag: nws yog tshuaj ntsuab
Herbal tshuaj yog kos duab ntawm kev kho mob los ntawm cov nroj tsuag uas muaj active molecules. Tsis tas yuav saib deb: peb feem ntau pom ntau yam hauv cov zaub thiab tshuaj ntsuab ntawm peb daim phiaj, hauv cov tshuaj tsis muaj tshuaj lom. Rau cov teebmeem muaj zog, nws yog qhov zoo dua los xaiv cov nroj tsuag qus los yog organically, tsis muaj tshuaj tua kab, muaj nyob rau hauv herbalists lossis chaw muag tshuaj tshwj xeeb. Tsis tas li ntawd, cov ntsiab lus ntawm cov khoom siv molecules tseem nyob ntawm txoj kev siv cov nroj tsuag: hauv tshuaj ntsuab tshuaj yej (zoo tagnrho thaum cev xeeb tub), tshuaj ntsiav (kom muaj txiaj ntsig zoo dua), hauv hydrosols (tsis muaj cawv), hauv niam tincture ( nrog cawv)…
Kev ceev faj yuav tsum tau noj nrog tshuaj ntsuab
Ntau cov nroj tsuag tau tag nrho contraindicated, xws li rosemary lossis sage - tshwj tsis yog hauv kev ua noj, hauv me me - vim tias lawv txhawb nqa lub tsev menyuam. Ua ntej xaiv cov nroj tsuag, koj yuav tsum tau txais cov lus qhia los ntawm tus kws muag tshuaj tshwj xeeb hauv tshuaj ntsuab. Kuj saib xyuas rau qee cov ntaub ntawv tseem ceeb xws li cov roj yam tseem ceeb, uas tsis pom zoo thaum cev xeeb tub vim tias lawv muaj zog heev.
Ginger los tawm tsam xeev siab
Thaum pib cev xeeb tub, ze li ntawm 75% ntawm cov poj niam raug mob los ntawm kev mob thaum sawv ntxov, txawm tias nyob rau ib hnub. Kev npaj txhij txog tab sis yooj yim daws: qhiav. Ntau qhov kev tshawb fawb tsis ntev los no tau pom tias nws muaj txiaj ntsig tiv thaiv xeev siab. Tau kawg, qhov ntawd tsis tau txhais hais tias nws yog kev kho sai. Tab sis piv rau cov placebo, cov teebmeem yog qhov tseeb. Tsis tas li ntawd, qhiav tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo ib yam li cov vitamin B6, uas qee zaum tau muab rau ntuav. Tsis tas yuav tsum tau ua kom nyuaj thiab khiav mus rau herbalists lossis chaw muag tshuaj hauv kev tshawb fawb ntawm Ginger rhizome. Cov candied version yog ntau tshaj li txaus.
Nyeem kuj "Txiv txiv hmab txiv ntoo thiab zaub, rau lub cev xeeb tub noj qab nyob zoo"
Cranberry los kho cystitis
Qhov no me me American liab txiv hmab txiv ntoo muaj cov molecules uas txuas lawv tus kheej mus rau phab ntsa ntawm lub zais zis thiab tiv thaiv cov adhesion ntawm Escherichia coli kab mob uas, los ntawm proliferating, yog lub luag hauj lwm rau cystitis. Txawm li cas los xij, kev xeeb tub yog lub sijhawm rhiab heev rau cov zis. Cystitis muaj ntau dua yog tias tsis kho, nws tuaj yeem ua rau muaj kab mob ua rau yug ntxov ntxov. Ntawm qhov tsis xis nyob me ntsis, yog li ntawd nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau mus ntsib kws kho mob kom pom cov tshuaj uas tsim nyog. Qhov zoo tshaj plaws yog los tiv thaiv cov tsos ntawm cov teeb meem no. Li no cov paj ntawm cranberry kua txiv, ntawm tus nqi ntawm ib khob txhua txhua tag kis sawv ntxov. Saib ntxiv “Kev kis kab mob hauv cov zis thiab cev xeeb tub: ceev faj! “
Raspberry nplooj tshuaj yej los pab txhawb kev ua haujlwm thaum yug menyuam
Tsis siv dav hauv Fabkis, tab sis kev vam meej tiag tiag hauv Anglo-Saxon lub teb chaws: tshuaj ntsuab tshuaj yej los ntawm cov nplooj raspberry thaum kawg ntawm cev xeeb tub. Nws ua haujlwm ntawm lub tsev menyuam thiab pab txhawb kev ua haujlwm. Cov kws tshawb fawb Australian tseem pom tau tias cov khoom xa tuaj tau zoo dua (tsawg dua forceps, ntu ntu ntu, lossis xav tau kev sib tsoo cov ntaub so ntswg kom nrawm zog, thiab lwm yam), tab sis cov txiaj ntsig no tseem tsis tau lees paub los ntawm kev tshawb fawb ntxiv. Txoj cai tshuaj ntsuab? 30 g ntawm nplooj nyob rau hauv ib liter dej, infused rau li 15 feeb, txhua txhua hnub nyob rau hauv lub hli 9th (tsis tau ua ntej!).
Lwm cov nroj tsuag "miracle".
Cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab ntawm peb cov pog kuj dhau los ua cov khawv koob tiag tiag rau cov poj niam cev xeeb tub. Chamomile thiab txiv qaub balm yog soothing, lub hnub qub anise (lub hnub qub anise) tiv thaiv tsam plab, thiab presle txhim kho elasticity ntawm tendons thiab ligaments, feem ntau ntxhov siab thaum lub sij hawm no. Cov tom kawg tseem yuav tiv thaiv kev ncab (koj tuaj yeem noj ob lub tshuaj ntsuab qhuav qhuav txhua tag kis).