Hnub loj tau los ze zuj zus, chav tau pleev xim thiab dai kom zoo nkauj, txheej txheej raug ntxuav thiab lub laub nqa mus, yuav ... luv luv, txhua yam tau npaj tos txais menyuam. Txhua yam, tiag tiag? Thiab cov niam txiv? Lawv puas tau kawm chav npaj yug menyuam?

Yog tias lub tswv yim no zoo li tsis muaj qab hau rau koj lossis yog tias koj tsis pom qhov muaj txiaj ntsig ntawm nws, xav dua, npaj lub hlwb thiab lub cev rau kev yug menyuam yog qhov tseem ceeb rau txais tos tus menyuam kom zoo li ua tau. Nov yog ob peb yam laj thawj zoo kom tsis hla cov kauj ruam no.

Koj tuaj yeem nug tus kws yug menyuam tag nrho koj cov lus nug

Koj tau nyeem txhua phau ntawv zov menyuam uas muaj nyob hauv khw, tab sis muaj qee cov lus teb uas koj tsis pom. Phem, koj muaj lus nug tab sis tsis txhob nug lawv. Nws yuav tsum tau hais tias nug koj tus neeg nyob ze lossis koj niam-txiv nyob rau qhov teeb meem kev sib raug zoo yog qhov kev cia siab uas tsis txaus siab rau koj ...

« Tsis muaj lus nug ua dag ! », Tau siv los hais tus kws pab yug menyuam. Thiab nws yog lub sijhawm npaj rau kev yug menyuam uas koj tuaj yeem tso rau lawv. " Nws ua haujlwm li cas yog tias kuv xav mus rau chav dej? Kuv puas yuav tsum tau siv kuv kab bikini? Koj puas paub thaum twg yuav tsum mus rau pawg saib xyuas niam txiv? »… Tsuav koj tsis tau nug txhua cov lus nug uas los rau hauv koj siab, tsis txhob cia koj tus kheej tawm mus. Puas yog koj tsis tham txog nws hauv pab pawg? Puas yog koj qhia koj tus kheej tias tej zaum muaj leej niam uas yuav zoo siab uas koj tau tham ...

Koj yuav nyob ntsiag to dua thaum yug menyuam

Wb tsis mus plaub txoj kev: yog, yug me nyuam mob. Tau txais txoj sia nyob ntawm nws lub plab cuam tshuam nrog qhov mob tsawg kawg. Txawm li cas los xij, tom kawg tsis zoo ib yam rau txhua tus thiab sib txawv los ntawm ib tus poj niam mus rau lwm tus. Qee tus neeg yuav hnov ​​ntxhov siab tias tus menyuam tuaj yeem hla txoj kev me me no.

Qhov no yog qhov laj thawj vim li cas kev npaj rau kev yug menyuam: tsis muaj kev ntshai D-hnub ntxiv lawm. Tus kws kho menyuam ntxaib nyob ntawd kom rov ntseeg koj, qhia koj paub tias tus menyuam yuav coj txoj hauv kev twg rau koj lub cev thaum lub sijhawm ua haujlwm. Nws tseem yuav piav qhia rau koj tias kev tswj hwm qhov mob, ua li cas tus kws tshuaj loog siv cov tshuaj epidural nto moo no, nrog rab koob paub tias ntev npaum li cas. Hauv ntej, txhua yam tau ua tiav kom koj nyob ntsiag to thaum hnub xa khoom.

Qhia koj txog kev tswj qhov mob

Qhov mob yog qhov tsis tuaj yeem thaum yug menyuam. Tab sis, xov xwm zoo, nws tau tswj hwm! Muaj ntau txoj hauv kev los txo nws, txawm tias koj tsis xav tau tshuaj loog. Acupuncture, cov roj yam tseem ceeb, zaws, homeopathy… Txhua yam yuav raug nthuav tawm thaum npaj thiab koj yuav pom tias qhov kev xaiv yog dav!

Tus kws yug menyuam tseem yuav qhia koj yuav tswj hwm koj txoj kev ua pa raws li kev cog lus, txoj haujlwm twg los saws los daws koj lossis ua haujlwm nrawm dua. Balloon, tub thiab pas nrig raug tshem tawm yuav tsis muaj qhov zais rau koj! Kev npaj lub cev tiag tiag tsim nyog ntawm tus kws ncaws pob qib siab. Thiab rau qhov laj thawj zoo, nws zoo li tias kev yug menyuam xav tau lub zog thiab lub zog ntau dua li kev khiav marathon.

Cia txiv mus nrhiav nws qhov chaw

Ntawm qhov kev pheej hmoo ntawm kev laus, txog niaj hnub no, nws yuav siv phev kom muaj menyuam. Pob kws rau tus txiv, lub hom phiaj qee zaum xaus ntawm kev xeeb tub thiab, thaum nws nyob nrog leej niam, nws yog ib tus neeg saib pom ntau yam uas tau tshwm sim hauv nws lub tsev menyuam.

Qhov zoo ces, kev npaj rau kev yug menyuam muab nws lub sijhawm los ua tus neeg ua yeeb yam hauv kev yug menyuam. Nws yuav muaj peev xwm kawm tau los pab tus niam los tswj qhov mob, tshwj xeeb los ntawm kev muab nws zaws. Peb yuav piav qhia rau nws, piv txwv li, nws tuaj yeem nqa tus menyuam tawm thaum lub sijhawm kawg nrog tus kws saib xyuas menyuam (yog tias yog qhov ua tau), tom qab ntawd yuav txiav txoj hlua li cas (tsis muaj kev pheej hmoo, nws tsis ua mob rau menyuam!). Nws yuav tau piav qhia luv luv txog kev nqa lub thawv rau khaub ncaws thiab xav kom tsav tsheb nrog kev ceev faj thiab yoog raws. Hauv ntej, nws yuav ua nws lub luag haujlwm ntawm txiv.

Perrine Deurot-Bien

Nyeem kuj: Dab tsi tshwm sim tiag tiag thaum yug menyuam?