Psychological Defenses: Lawv Hais Li Cas Txog Peb thiab Lwm Tus

Peb qhov kev cuam tshuam rau kev hem thawj: khov, khiav, sib ntaus - yog khov kho «sewn» rau hauv lub hlwb. Lawv tiv thaiv cov poj koob yawm txwv nyob deb ntawm cov neeg tua tsiaj thiab txog niaj hnub no pab teb rau cov kev ua tsis zoo ntawm lwm tus. Yuav ua li cas peb siv tau lawv, cov kev tiv thaiv thaum ub, los txiav txim seb tus cwj pwm ntawm interlocutor, thiab txawm peb tus kheej?

Nyob rau hauv tsab xov xwm kawg, peb tham txog peb pawg ntawm cov cim: "weird", "theatrical" thiab "kev cuam tshuam" - thiab cov neeg sawv cev ntawm cov pab pawg neeg no. Tus cwj pwm tuaj yeem txiav txim siab los ntawm ntau yam, suav nrog hom kev tiv thaiv kev puas siab puas ntsws uas tus interlocutor siv. Nyob rau hauv ib qho xwm txheej ntawm kev txaus ntshai, cov neeg "ntseeg" nyiam khov, "ua yeeb yam" - sib ntaus sib tua, "txhawj xeeb" - khiav tawm.

YUAV UA LI CAS YUAV TSUM TAU TXAIS NTAWM LUB TSEV KAWM NTAWV Psychology PROTECTION

Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cov ntaub ntawv tsis txaus siab thiab kev paub dhau los yog qhov ntuj tsim, tab sis qee zaum lub tswv yim ntawm uXNUMXbuXNUMXb yam tshwm sim yog qhov txawv txav, thiab peb pib nyob hauv lub nceeg vaj ntawm cov iav nkhaus.

Kuv mob caj pas Muaj ob hom kev tiv thaiv: tsis kam lees thiab tshem tawm. Tej zaum lawv yuav tsis tso cai rau cov ntaub ntawv tsis xav tau rau hauv kev nco qab, tsis lees paub qhov pom tseeb, lossis txav deb ntawm qhov xwm txheej tsis txaus ntseeg mus rau hauv lub ntiaj teb ntawm kev npau suav thiab kev npau suav, rau hauv lawv tus kheej, mus rau hauv kev mob. Nrog ib tug neeg zoo li no, koj nyob ib leeg ua ke: lub cev nws nyob ze, tab sis kev xav nyob deb.

Kev pab tiv thaiv ua neeg vwm - projection, tiav ntawm kev muaj tiag. Lawv ntaus nqi rau lwm tus lawv tus kheej txoj kev xav, kev xav, kev xav rau kev ua thiab tus cwj pwm zoo. Nws yooj yim dua rau kev paub txog kev sib raug zoo uas tsis pom zoo hauv lwm tus (kev khib, tsis paub, kev ua phem) dua li ntawm tus kheej. Yog li ntawd tus tsis nco qab yuav tsum distort qhov tseeb.

Steroids kev ua yeeb yam thiab ua yeeb yam tawm yog yam ntxwv: lawv txo qis hauv kev ntxhov siab los ntawm kev tsis sib haum xeeb lossis ua rau lwm tus muaj kev ntxhov siab thiab lawv tus kheej tsis zoo. Lawv siv kev tsim txom thiab kev sib deev los pab lawv tshem tawm kev txaj muag, tswj hwm tus kheej, thiab tiv thaiv kev ntxhov siab.

Narcissus Qhov zoo tshaj plaws yog qhov tseeb: lawv saib lwm tus los ntawm cov tsom iav liab. Qhov no ua rau lawv muaj kev nyab xeeb thiab kev cia siab rau qhov zoo tshaj plaws. Charm yog inevitably hloov los ntawm depreciation.

Kev nyuaj siab-manic introjection yog yam ntxwv: lawv txiav txim siab thiab ua raws li lwm tus neeg txoj kev xav thiab kev ntseeg - introjects. Lawv "nqos" qhov tseem ceeb ntawm cov neeg uas saib xyuas lawv thaum yau thaum yau yam tsis muaj "digesting" los yog xav txog kev thuam lawv. Feem ntau lawv tsis ua lawv lub neej, tsis to taub qhov lawv xav tau tiag tiag.

Kev pab tiv thaiv masochists Moralizing: Lawv coj ncaj ncees thiab xav tias lawv yuav tsum tau ua raws li lawv qhov kev txiav txim siab kom ua siab ncaj thiab zam kev ua phem. Nyob rau hauv txoj kev no, lawv sawv saum tus aggressor thiab tau txais "sympathetic indignation" los ntawm lwm tus, tsis ua dab tsi los txhim kho lawv qhov teeb meem.

obsessive-compulsive Kev cais tawm, kev tshem tawm thiab kev tsim tawm reactive yog yam ntxwv. Lawv yog cov yam ntxwv ntawm obsessive xav, urges thiab ua. Lawv cais lawv tus kheej kev xav ntawm kev xav kom tsis txhob muaj kev paub tsis tsim nyog, thiab qhov no ua rau lawv zoo li cov neeg hlau. Lawv tuaj yeem "rov ua" yam lawv tau ua - tsis nco qab ua kom puas tsuaj rau kev xav lossis kev xav, lossis hloov qhov tsis zoo rau hauv qhov zoo: kev ua siab phem rau hauv kev phooj ywg, kev ntxub ntxaug rau hauv kev hlub. Tus txiv neej convinces nws tus kheej tias txhua yam nws xav tias muaj feem xyuam rau ib tug ncej xwb.

Txhawm rau tswj hwm tus kheej, kom tsis txhob muaj kev txiav txim siab thiab cov kev paub tsis zoo, peb tau txais kev tiv thaiv ib txwm muaj. Tab sis nws yog nyob rau hauv peb lub hwj chim los kawm kom paub siv lawv thaum lawv ua tau zoo thiab muaj txiaj ntsig, thiab txo lawv txoj kev cuam tshuam thaum lawv cuam tshuam qhov tseeb thiab coj kev tsis sib haum xeeb rau hauv kev sib raug zoo.

NYEEM NTXIV RAU TXHUA YAM CHAW UA HAUJ LWM

Kuv mob caj pas Nws yog ib qho kev ncua deb thiab tsis kam lees kev sib raug zoo, thiab qhov no yuav tsum tau ua haujlwm. Thaum koj xav tias rub tawm, nco ntsoov koj tus kheej tias kev sib ze yog qhov tseem ceeb rau koj, koj tsuas yog ntshai ntawm nws. Yog tias koj khaws cia rau hauv kev xav txog kev hlub, nws yuav yooj yim dua kom kov yeej kev ntshai thiab nyob twj ywm nrog tus khub sib txuas lus.

Thaum koj nyob twj ywm, tsis txhob tham txog koj tus kheej, tsis txhob nug dab tsi, qhov no tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab hauv nws. Koom nrog, hais yam koj xav tau. Koj tuaj yeem hais tias: “Kuv nkees nkees ntawm kev sib tham tsis tu ncua. Kuv yuav tsum nyob ib leeg, zom cov impressions. Qhia peb seb koj xav pom ib leeg thiab sib tham hauv xov tooj.

Kev koom tes hauv kev sib raug zoo yog cuam tshuam los ntawm qhov tseeb tias koj txwv kev npau taws, kawm kom nthuav tawm kev tsis txaus siab. Piv txwv li: "Kuv tsis xis nyob thaum koj nug ntau lo lus nug", "Kuv npau taws thaum koj sau ntawv rau kuv ntau zaus. Kuv teb tsis tau sai li sai tau.»

paranoialam Nws yog ib qho tsim nyog los tswj kev tsis zoo thiab kev ua kom tiav thiab kawm paub daws cov xwm txheej uas ua rau muaj kev hem thawj tiag tiag lossis kev xav. Koj tuaj yeem nug koj tus kheej: "Tej zaum kuv ua dhau, "winding" kuv tus kheej? Dab tsi ua rau kuv xav tias tus neeg no yog neeg siab phem? Puas muaj peev xwm ua tau txawv txawv rau qhov tshwm sim? Yuav ua li cas, nyob rau hauv dab tsi lo lus, nyob rau hauv dab tsi lub suab?

Tso tseg koj tus kheej yog tias koj xav thuam, kho, ntxuav ib tug neeg. Kawm kom saib xyuas: maj mam kov lwm tus, hais lus zoo thaum lub sijhawm. Siv zog kom muaj kev sib npaug ntawm kev ua haujlwm thiab lub neej. Tswj kev xav thiab lub cev dhau los ntawm lub cev kev xav, hloov kev nruj thiab kev so.

Steroids Nws yog ib qho tsim nyog los tswj qhov tshwm sim ntau dhau ntawm kev xav, kev ntshai ntawm kev sib deev, kev tshem tawm mus rau thaum yau. Qhov tseeb tias koj feem ntau txhawj xeeb thiab ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dhau, ua rau koj tsis muaj peev xwm xav txog kev xav, ua rau koj thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj. Qhia lub siab tawv thiab ruaj khov. Tsis txhob siv zog rau kev sib tw, ntau dua li txoj cai thiab lub zog. Siv erotica thiab kev sib deev ua ib qho kev qhia, tsis yog kev tiv thaiv.

Khaws ib tug zoo tus kheej daim duab. Nrhiav kev ntseeg siab thiab kev hwm tus kheej hauv ib tus neeg laus txoj haujlwm thiab muaj peev xwm txiav txim siab ywj pheej. Xav txog lub zog ntawm koj ntau yam zoo: kev phooj ywg, kev saib xyuas, kev ua neej nyob thiab yooj yim.

Narcissus Nws yog ib qho tsim nyog los tswj qhov ntsuas qhov tsis tu ncua, kev ntsuam xyuas thiab kev txo nqi. Tsis txhob tsa lwm tus rau saum ntuj thiab tsis txhob ua phem rau lawv. Sim hloov tus cwj pwm ntawm koj tus kheej los ntawm kev hloov kev ua tiav nrog kev txhawb nqa tus kheej. Paub txog txoj cai ua yuam kev, tsis txhob koom nrog kev thuam tus kheej ntau dhau. Tsis txhob xav tau kev pom zoo sab nraud ntawm koj tus nqi. Thaum ntsib kev txaj muag, nco ntsoov tias txhua tus tau ntsib qhov kev xav no. Kawm koj tus kheej kom paub tias koj yog leej twg tiag tiag, koj qhov kev xav thiab kev xav tau yog dab tsi.

Kawm kom paub qhov txawv ntawm koj txoj kev xav los ntawm kev xav ua kom txaus siab lossis nyiam lwm tus. Qhia tus cwj pwm tsis muaj kev txaj muag, tsis txhob ntshai lees txais kev vam khom rau lwm tus. Koj tuaj yeem nyob twj ywm zoo nkauj, muaj zog, tsis muaj zog thiab kho siab ntawm lawv lub qhov muag, lossis koj tuaj yeem lees paub koj qhov kev tsis zoo, qhia qhov tsis muaj zog thiab kev vam khom thiab nrhiav kev sov siab ntawm tib neeg kev sib raug zoo. Kawm kom nug seb koj xav tau dab tsi.

Kev nyuaj siab-manic koj yuav tsum txo qis tus cwj pwm ua raws li qhov tsim nyog yam tsawg kawg nkaus thiab ua rau muaj kev tiv thaiv ntau dua rau kev thuam. Tsis txhob ua zoo tawm ntawm kev ntshai ntawm kev tsis lees paub.

Kev ywj pheej los qhia cov kev xav tsis zoo txhawb kev sib raug zoo, thaum tsis muaj kev sib cuag nrog kev xav ua rau muaj kev tsis sib haum xeeb thiab kev xav tsis zoo. Tiv thaiv koj cov kev ntshaw thiab kev txaus siab, qhia kev tsis txaus siab uas yav tas los qhia sab hauv thiab ua rau koj tsis zoo siab. Sim kom tsis txhob ua tiav kev sib koom ua ke. Koj muaj peev xwm ntawm kev ywj pheej thiab kev sib cais los ntawm cov neeg tseem ceeb. Kawm kev txhawb nqa tus kheej thiab kev saib xyuas tus kheej. Tsis txhob txiav txim rau koj tus kheej rau kev xav txog tej kev txhaum thiab kev xav phem, zam cov uas rau txim rau koj.

kuv tso dag koj yuav tsum tau txav deb ntawm kev sib raug zoo humiliating "dominance-submission". Kawm kom tswj tau qhov tshwm sim ntawm kev txo hwj chim, pib txhim kho qhov xwm txheej hauv tsev neeg thiab tom haujlwm. Tiv thaiv koj cov cai hwm thiab lees paub thiab saib xyuas cov txiaj ntsig. Koj yuav pom tias qhov no yuav tsis rhuav tshem kev sib raug zoo. Sawv ntsug rau txoj cai tiv thaiv kev txom nyem tau txais kev hwm. Cia koj tus kheej qhia kev tsis pom zoo lossis kev ntxhov siab txog qhov teeb meem tseem ceeb. Lub xeev xav tau los ntawm tus neeg laus txoj kev xav.

Xyaum noj qab nyob zoo rau tus kheej, txhawb kom muaj lub siab xav ua tiav hauv koj tus kheej. Yog tias koj ua tiav, ua kev zoo siab rau koj tus kheej thiab ua kev zoo siab rau txoj kev yeej. Tsis txhob ua rau koj lub neej thiab kev noj qab haus huv. Tawm ntawm kev sib raug zoo yog tias koj tawm hauv qhov xwm txheej ntawm kev ua phem, thiab siv zog rau kev koom tes, kev sib koom tes. Ua ib daim ntawv teev npe ntawm 100 qhov kev xav tau thiab pib ua tiav lawv.

Ntawm cov kev nqis tes ua thiab kev txiav txim siab uas ua obsessive-compulsivecuam ​​tshuam los ntawm kev xav ntawm kev txhaum. Nws yog ib qho tseem ceeb kom txo tau qhov kev cuam tshuam no, tsis txhob tawm tsam qhov kev xav ntawm kev xav thiab siv zog rau kev ncaj ncees. Txaus siab rau qhov kev paub dhau los. Cia koj tus kheej ib yam dab tsi los tuav koj tus kheej kom ciaj sia: ua ntsej muag ntawm daim iav, ua ntsej muag rau koj tus kheej, dhia ncig zoo li menyuam yaus. Cia koj tus kheej ua funny, funny.

Qhia kev npau taws los ntawm kev ua phem rau koj li niaj zaus. Kev tawm tsam yog tias ib yam dab tsi tsis haum koj lossis yog tias koj tus ciam teb tsis raug txiav txim siab. Tsis txhob suppressing "tsis ncaj ncees lawm" kev ntshaw thiab impulses. Koj tsis tas yuav ua kom zoo tag nrho thiab tsim txiaj txhua lub sijhawm.

***

Kawm, soj ntsuam koj tus kheej. Muab koj tus khub tawm tswv yim txog koj xav li cas hauv kev sib cuag nrog nws, koj xav li cas thaum nws ua lossis tsis ua ib yam dab tsi txog koj. Saib xyuas cov lus teb rau koj lub siab xav, coj mus rau hauv tus account nws cov lus tawm tswv yim, nyob hauv kev sib tham thiab sib tham.

Cov ntaub ntawv tshiab thiab tsis paub txog cov lus teb yuav ua rau muaj kev hloov pauv ntawm tus kheej, kev xav thiab tus cwj pwm. Tau pom koj qhov tseeb «Kuv», koj yuav pib tsim lub neej raws li koj tus kheej lub siab nyiam thiab lub tswv yim. Kev tsis xis nyob ib ntus ntawm txoj kev hloov pauv yog yam tsis muaj, tab sis qhov khoom plig yuav yog kev sib raug zoo uas ua rau muaj kev xyiv fab thiab kev txaus siab.

Sau ntawv cia Ncua